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Pessoas Altamente Sensíveis
Sofia Loureiro
Todos os episódios do #Podcast #PessoasAltamenteSensíveis #PAS #Empata Cria uma vida alinhada com o dom da #sensibilidade #resiliência #confiança #autoestima #inteligênciaemocional #pazinterior
PAS Podcast #1 O Que é Ser Uma Pessoa Altamente Sensível?
10 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #2 Sinais que Estou a Ficar Hiperestimulado
14 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #3 Como Acalmar a Mente Durante a Pandemia
16 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #4 Como Aumentar Nossa Autoestima & Conexão
16 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #5 As Diferentes Caras da Alta Sensibilidade
12 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #6 A Meditação para Pessoas Altamente Sensíveis
19 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #7 Barreiras Saudáveis & Alta Sensibilidade
16 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #8 A Sensibilidade: GPS para tomar boas decisões
13 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast#9 Como Confiar na Intuição da Alta Sensibilidade
17 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #10 Será que és um Buscador de Altas Sensações?
15 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #11 A Saúde Natural e a Alta Sensibilidade
17 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #12 Como e Quando Falar aos Outros Sobre Ser PAS
16 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #13 Detox do Organismo Sensível: O Que Saber
19 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #14 Quais São os Dons da Alta Sensibilidade?
15 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #15 Desafios de PAS nos Seus Relacionamentos
21 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #16 Ser Altamente Sensível e Altamente Empático
21 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #17 A Fábula que Impactou a Minha Sensibilidade
21 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast#18 Contos de Cristal: Mulher-Esqueleto e Meditar
18 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast#19 Autocuidado Diário para a Alta Sensibilidade
22 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast#20 Viver no Corpo: A Importância e Mindfulness
18 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #21 Como Gerir Conflitos Sendo Altamente Sensível
19 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #22 Contos de Cristal: Hokusai Diz e Mindfulness
15 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #23 Um Mapa Para Gerir a Ansiedade
24 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast#24 Perguntas e Respostas Sobre Alta Sensibilidade
18 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #25 O Que Saber Sobre Chorar e Alta Sensibilidade
18 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #26 Grandes Lições Sobre Alta Sensibilidade
23 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #27 As Pessoas Altamente Sensíveis e a Cafeína
17 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #28 Contos de Cristal: Ser Direto e Mindfulness
17 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast#29 Regulação Emocional para a Alta Sensibilidade
21 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #30 Mindfulness para Pessoas Altamente Sensíveis
17 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast# 31 Que Pensamentos Arruinam a Alta Sensibilidade
18 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #32 Desafio dos Adolescentes Altamente Sensíveis
11 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #33 Como Comunicar Bem Sendo Altamente Sensível
22 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #34 Contos de Cristal: Sentir e Mindfulness
22 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast#35 Alta Sensibilidade: Introversão e Extroversão
20 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #36 O Impacto da Invalidação Emocional nas PAS
23 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #37 Contos de Cristal: Sanjao e Mindfulness
19 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast#38 A Importância de Assumir a Vulnerabilidade
17 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #39 Necessidades de Crianças Altamente Sensíveis
22 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #40 O Sentido do Olfato na Alta Sensibilidade
11 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #41 Contos de Cristal: Libertar e Mindfulness
15 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #42 Lições de uma Aventureira Altamente Sensível
18 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #43Meditação: RAIN Autocompaixão Emoções Difíceis
9 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #44 A Procrastinação e a Alta Sensibilidade
7 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #45 Meditação: Sente a Presença Relaxada
10 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #46 Processar Emoções vs. Pensar Demais/ Ruminar
7 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #47 Meditação: Criar Foco e Acalmar
8 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast#48 Pessoas Altamente Sensíveis e Férias em Grupo
8 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #49 Superpoder de Lidar Com a Alta Sensibilidade
3 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #50 Como Lidar Com As Mudanças Sem Stress
16 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #51 As Pessoas Altamente Sensíveis e o trabalho
15 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #52 Celebrar os Homens Altamente Sensíveis
15 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #53 Sobreviver às épocas festivas sem stress
9 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast#54 A sensibilidade aos textêis (roupas e afins)
10 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast#55 O caminho para ser uma PAS empoderada
8 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #56 A intensidade emocional dos lutos e mudanças
17 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #57A dificuldade de criar limites sendo sensível
10 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #58 8 Razões que impedem as PAS de Prosperar
21 min · Sofia Loureiro
PAS Podcast #59 Como lidar com narcisistas sendo PAS
18 min · Sofia Loureiro