The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationHier vind je meditaties die je kunnen helpen je te #ontspannen, #rust te vinden en lekker te #slapen.
Yoga Nidra voor een ontspannen slaap
19 min • Renee Piket
Korte Yoga Nidra om te ontspannen
11 min • Renee Piket
Yoga Nidra veilige plek
25 min • Renee Piket
Yoga Nidra - koester het moment
18 min • Renee Piket
Bodyscan voor diepe rust en ontspanning
25 min • Renee Piket
Compassievolle bodyscan
22 min • Renee Piket
Trusted by 35 million people. It’s free.