Ativação Diária da Gratidão

A Gratidão ocupa o espaço de qualquer sentimento indesejado. A prática da Gratidão traz contentamento e abundância. Ative a gratidão no seu corpo todos os dias e perceberá mudanças significativas na sua vida.

Transcript

Seja bem-vinda,

Acomode-se,

Feche os seus olhos,

Perceba seu corpo.

Vamos fazer algumas respirações profundas.

Mais uma.

Observando a sua respiração,

Hoje nós vamos fazer alguns comandos e meditar.

Você pode repetir os comandos em voz alta,

Mentalmente,

Ou apenas ouvir a minha voz como se fosse a sua.

Meu querido espírito,

A minha consciência escolhe entrar imediatamente na ressonância das consciências de luz.

Faz uma inspiração profunda.

Minha querida alma,

Todos os sentimentos negativos que recebi do início da minha existência até o presente,

Que me causaram rejeições,

Acabaram.

Minha querida alma,

Todos os sentimentos negativos que recebi do início da minha existência até o presente,

Que me causaram autorejeições,

Acabaram.

Minha querida alma,

Todos os sentimentos negativos que recebi do início da minha existência até o presente,

Que me causaram carências,

Acabaram.

Meu querido espírito,

A minha consciência escolhe,

Condicionamentos de manifestar carências acabaram.

Meu querido espírito,

A minha consciência escolhe,

Condicionamentos de manifestar autorejeição acabaram.

Meu querido espírito,

A minha consciência escolhe,

Condicionamentos de manifestar rejeições acabaram.

Inspira,

Observe o seu coração e traga para o seu chakra cardíaco.

Você pode tocar ao meio do seu peito se você quiser.

Perceba o sentimento de gratidão.

Faça crescer dentro de você um sentimento de gratidão.

Trazendo gratidão para todas as partes do seu corpo,

Para os seus pés,

Para as suas mãos,

Sinta gratidão com os seus ombros,

Com a sua barriga e com o seu peito.

Sinta gratidão com as suas pernas,

Sorria,

Sinta gratidão no seu rosto,

Perceba como esse sentimento ocupa todo o seu corpo físico e por ser um sentimento de vibração tão alta,

Ele não deixa espaço para nenhum outro sentimento existir com ele.

Eu sou grato,

Eu sou gratidão.

Minha querida alma,

Gratidão por ser quem eu sou.

Minha querida alma,

Gratidão por estar onde estou.

Minha querida alma,

Gratidão por existir da maneira como existo.

A partir do momento que enchemos o nosso coração de gratidão,

Qualquer vazio,

Qualquer impressão de escassez,

De falta,

De carência,

Se esvai,

Desaparece.

Traga o sentimento para o seu corpo.

Perceba a gratidão tomando conta e não deixando espaço para nenhum outro sentimento.

Minha querida alma,

Gratidão por existir.

Minha querida alma,

Gratidão pela vida que eu tenho.

Minha querida alma,

Gratidão por esse momento.

Minha querida alma,

Gratidão pela minha saúde.

Minha querida alma,

Gratidão pelos meus relacionamentos.

Minha querida alma,

Gratidão por ser quem eu sou.

Minha querida alma,

Gratidão pela minha vida,

E observa a sua mente,

Observa o seu coração completo,

Tranquilo.

O sentimento de escassez,

De falta,

É o que traz a sensação de vazio.

Preencha sua vida com gratidão,

Com luz.

Eu já sou completa.

Minha querida alma,

Eu já sou completa.

Inspira,

Traga as mãos unidas na frente do seu coração,

Agradeça,

Gratidão.

Vá tirando seu corpo da imobilidade,

E eu te agradeço.

Gratidão por unir o seu caminho ao meu,

Nessa maravilhosa jornada de autoconhecimento e autocura.

Até breve.

Namastê.

Reviews

Gostei por demais!!! Leveza, boas palavras, serenidade. Excelente!!! Parabéns e gratidão por essa meditação!!!

Muita gratidão por este momento!
Muito, muito obrigada!

Uau muito lindo agradecida vou Gazprom sempre já favoritei

Uma das melhores meditações que eu já fiz. Me tirou de um estado de dor e me aproximou da luz! Gostei muito

Gratidão por essa meditação maravilhosa! 🙏 ✨️ 🙌 💗

Meditação maravilhosa!! Recomendo a todos. Obrigada 🪻🪻🪻

🍃 ✨ 🌹 Maravilhoso ❤️ Namastê 🧘‍♂️ 💐 Gratidão 💛 ✨

Uma prática linda, que me emocionou muito. Gratidão!

Me senti muito acolhida, q voz traz paz por si só. Muito obrigada!

Linda prática...como é bom agradecer🙏🏼❣️ Namastê 🙏🏼♥

Que delicia começar meu dia assim! Autoconhecimento é tudo! Amei!

Profunda, intensa e nos desperta muitas coisas.
Gratidão!🌻

Gratidão Infinita por Tantooo Universo por essa pessoa iluminada me trazer luz🌻

Primeiro dia aqui . Uma paz interior amei a meditação

No matter i do not understand or speak Spanish. Love is speaking. Exquisite.

Gratidão pelos ensinamentos. Por me fazer conectar com a paz de espírito que tanto almejo.

Uma meditação que me encheu de amor e gratidão por dentro 🤍 gostei muito

Gratidão por me lembrar da importância de agradecer 🙏🏻

Maravilhoso! Exatamente o que eu precisava. Gratidão 🙏🏻

Gratidão por me fazer sentir limpa, completa. 🙏🙏🙏❤️