10:05

Mit der Erde in Einklang schwingen

by Margret Rueffler

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4.4
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Meditation
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Mit der Erde in Einklang schwingen ist eine angeleitete Meditation, die sich dem eigenen Herzen zuwendet. Diese Verbindung erlaubt sich dem Herzen der Erde und seinem goldenen Lichtpuls zu öffnen, der das eigene Herz und jede Zelle durchstrahlt. Im Herzen der Erde sind alle Erinnerungen ihrer Evolution eingebettet. Ich erkenne, dass ich auch alle diese in mir in jeder Zelle trage und dadurch tief mit der Erde verbunden bin.

Transkription

Im Einklang mit der Erde schwingen und eine Liebeserklärung an die Erde.

Darf ich dich einladen zu dieser angeleiteten Meditation,

Dich bequem hinzusetzen und ein paar mal tief ein und aus zu atmen und ein und aus die Augen zu schließen.

Dann darf ich dich bitten deine rechte Hand aufs Herz zu legen und deinen Puls zu spüren oder auch an den Hals an die Ader zu legen und da deinen Puls zu spüren und wenn das nicht geht dann bitte deine Finger aufs Handgelenk zu legen und da deinen Puls zu spüren.

Und erlaube dir da einen Moment zu weilen und nachzuspüren.

Dies ist deine Lebensenergie die durch dich hindurch fließt.

Sie kommt vom Herzen und wird auch wieder zum Herzen zurückgeführt.

Und vielleicht möchtest du jetzt dein Herz direkt ansprechen und diesen Puls zu erweitern und bitten dich mit dem tieferen inneren Puls der Erde zu verbinden.

Das Herz kennt den Weg,

Wenn du es erlaubst.

Und wenn nicht,

Dann bitte ich dich das einfach dir vorzustellen.

Der Weg dahin ist warm und dunkel gehalten in der Geborgenheit der Erde.

Und langsam kommst du zum Herzen der Erde.

Das Herz der Erde ist Licht,

Ein lebendiges goldenes Licht,

Das ein- und ausatmet.

Du darfst dich hinein sinken lassen oder wenn es für dich stimmt dich langsam in die Nähe zu begeben.

Erlaube dir dich einhüllen zu lassen in diesem Atem ein- und ausatmen des Lichtes des Herzens der Erde.

In diesem Licht ist alles enthalten im Herzen der Erde,

Was auch in dir enthalten ist.

Die Geburt der Erde,

Ein Kind der Sonne,

Von unserer Sonne in Liebe geboren,

Vom vulkanischen Leben zum Entstehen des ersten biologischen Lebens,

Tiere die vom Wasser aufs Land,

Pflanzen mit ihren einmaligen Pracht,

All dies hervorgebracht und geboren aus einer ganz tiefen Liebe vom Herzen der Erde her.

Und ich als Mensch trage auch diese Erinnerung in mir,

Wie diese Herzensliebe der Erde alle Dimensionen des Erdenlebens umarmt und durchfließt und du auch darin eingebettet bist.

Du bist diejenige oder derjenige,

Der sich ganz tief hineingeben darf und diese Liebe fließt durch dich in deine Gedanken,

Deine Emotionen,

Deinen Körper,

In jede Handlung ein.

Die Liebe der Erde wird durch jede deiner Zellen ausgedrückt.

Im Innern jeder Zelle ist diese Herzensliebe der Erde ganz tief verankert mit ihrem goldenen Licht.

In diesen wunderschönen Körper,

Den sie erschaffen hat,

Darf sich dann dein Geist und deine Seele hineinversetzen und bewusst diese Liebe erfahren und auch leben.

Das heißt,

Ich darf auch lebendgebend werden und sein und erlaube dir,

Dieses Lebendgebende und das Licht in jeder deiner Zellen zu spüren,

Einen Moment dabei zu bleiben und zu verweilen.

Und jetzt darf ich dich einladen,

Von dem Zellenbewusstsein,

Dich wiederum in deinen Körper zu begeben,

Deinen ganzen Körper wahrzunehmen und dir jetzt vorzustellen,

Dass du die Erde auch anschauen kannst.

Unsere Erdkugel,

Wie sie im Weltenall schwebt,

Diese blaue,

Wunderschöne Erde,

Wie sie sich im Weltenall dreht.

Und sieh,

Ob du durch diese blaue Kugel hindurch noch das Herz der Erde wahrnehmen kannst und ihren Lebensstrom sehen,

Der sich durch diese blaue Kugel hindurch auch ins All ausströmt.

Und vielleicht darf ich dich einladen,

Noch etwas mehr Abstand zu nehmen und die Erde und den Mond zu sehen und auch die Sonne mit ihrer Liebe und ihrem Licht als Zentrum unserer Galaxis zu sehen und wie die Erde sich um dieses Zentrum herum bewegt,

Fortbewegt,

Gemeinsam mit diesem Zentrum in ein anderes Gebiet unseres Weltalls.

Und sieh,

Ob es möglich ist,

Dass du dir erlauben kannst,

Hier diese unendliche,

Unterliegende Liebe auch zu spüren,

Die alles erschaffen und durchpulst,

Die die Erde in ihrer Liebe erschaffen hat und auch dich in ihrer Liebe erschaffen hat,

Um alle diese Erfahrungen machen zu dürfen und dadurch zu wachsen.

Und das Wachsen geht einher mit dem Wachstum der Erde,

Mit dem Wachstum der Sonne,

Mit deinem persönlichen Wachstum auf allen Ebenen,

Es läuft alles gleichzeitig.

Meist ist nur das Einzelne sichtbar und gleichzeitig bin ich im Ganzen eingebettet und das Einzelne kann ohne das Ganze nicht wachsen.

Also wir dürfen gemeinsam wachsen,

Uns gemeinsam in diesen tiefen Fluss der Liebe,

Die lebengebend ist,

Hinein zu begeben und alles ist miteinander am fließen.

Es ist ein wunderbares Ganzes und in diesem wunderbaren Ganzen darfst du dich jetzt zurückspüren zu deinem Herzen und im Moment deinen Puls nochmal spüren und das ist dein Puls,

Der dann im Einklang mit dem Ganzen schwingen darf,

Im Moment dabei zu bleiben.

Das ist deine Lebensenergie,

Deine tiefe innere Verbindung mit dem Puls der Erde und dem Puls des Kosmos,

In dem die Erde sich bewegt und du dich auch bewegst.

Und da ein Moment dabei bleiben und dann,

Wenn es dir möglich ist,

Vielleicht kannst du dich innerlich ganz tief vor deinem Herzen verbeugen und sagen,

Danke Herz,

Danke Herz,

Dass du so gut für mich da bist.

Und dann dich vom Herzen der Erde zu verbeugen,

Danke Erde,

Dass du da bist,

Dass ich auf dir und mit dir leben darf und dich spüren darf und dein Licht erfahren darf,

Deine Kreativität erfahren darf und dann auch dich vor dem Kosmos zu verbeugen und danke,

Danke,

Danke,

Danke und erlaub dir dieses Danke in jeder Zelle zu erfahren.

Dann wenn es für dich stimmt,

Bring deine Aufmerksamkeit wieder zu deinem Puls zurück und in deinen eigenen Rhythmus,

Bewege Hände und Füße,

Bevor du deine Augen öffnest.

4.4 (9)

Neueste Bewertungen

Sveni

March 5, 2021

Sehr schöne Meditation über tiefe Verbundenheit - vielen Dank 🙏🏻

Tanja

September 20, 2020

Die Erde im All - wundervoll! 1000 Dank ❤️🙏🏻

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