Meditación Yo Soy - Saint Germain - Instrucciones Fundamentales

Meditación YO SOY - SAINT GERMAIN INSTRUCCIONES FUNDAMENTALES.
El primer paso hacia el control de uno mismo es la calma en toda actividad exterior, en la mente y en lo físico.
Emplea los ejercicios de meditación siguientes de 15 a 30 minutos, por la noche antes de dormir, y por la mañana al despertar.
Asegúrate de que no vas a ser molestado y, después de quedar en calma completa, visualiza y siente tu cuerpo envuelto en una resplandeciente Luz blanca. Durante los primeros 5 minutos, conservando esta Imagen, reconoce y siente intensamente la conexión entre tu forma exterior y tu Poderosa Presencia "YO SOY" y centra tu atención en tu corazón, visualizándolo como un Sol de oro.
La fase siguiente es el reconocimiento de:
"YO ACEPTO AHORA GOZOSAMENTE LA PLENITUD DE LA PRESENCIA DIVINA — EL PURO CRISTO" (Cristo aquí es el Atributo del Amor).
Siente la gran claridad de la Luz y su intensidad en cada electrón de tu cuerpo durante, al menos, 10 minutos.

Transcript

Cierra tus ojos,

Relaja completamente todo tu cuerpo,

Suelta todo el cuerpo de una vez.

Inhala profundamente,

Mantén,

Exhala,

Inhala,

Mantén,

Exhala,

Inhala,

Mantén,

Exhala.

Ahora,

Visualiza y siente tu cuerpo envuelto en una resplandeciente luz blanca.

Mantén esa imagen durante los primeros 5 minutos,

Conserva esta imagen,

Reconoce y siente intensamente la conexión entre tu forma exterior,

Tu cuerpo y tu poderosa presencia,

Yo soy,

Y centra tu atención en tu corazón,

Visualizándolo como un sol de oro.

Visualiza y siente tu cuerpo envuelto en una resplandeciente luz blanca,

Conserva esta imagen,

Reconoce y siente intensamente la conexión entre tu forma exterior y tu poderosa presencia,

Yo soy,

Y centra tu atención en tu corazón,

Visualizándolo como un sol de oro.

Ahora,

Repite internamente esta fase,

Yo acepto,

Ahora,

Gozosamente,

La plenitud de la presencia divina,

El puro Cristo,

Repite,

Yo acepto,

Ahora,

Gozosamente,

La plenitud de la presencia divina,

El puro Cristo,

Siente la gran claridad de la luz y su intensidad en cada electrón de tu cuerpo durante al menos 10 minutos,

Siente y visualiza tu cuerpo lleno de luz blanca alrededor e internamente en cada célula,

Ahora termina la meditación repitiendo esas palabras,

Yo soy un hijo de la luz,

Yo amo a la luz,

Yo sirvo a la luz,

Yo vivo en la luz,

Yo estoy protegido,

Iluminado,

Colmado,

Sostenido por la luz y yo bendigo a la luz,

Ahora vuelve a relajar tu cuerpo y cuando estés preparado puedes reincorporarte y abrir los ojos suavemente después de una respiración larga,

Relajada,

Sin forzar.

Reviews

Esta es mi meditación favorita la amo

Esta muy hermosa, yo soy una fiel seguidora de Saint Germán. 💖💖💖💆

Me encantó, muchas gracias.

Es perfecta para las mañanas, sintiendo tu energía vital y preparándola para el nuevo día que comienza ! Muchas gracias ✨

Me encantó! Muchas gracias

Excelente, gracias!! 🙏✨

Muy acertada en los tiempos que deja en blanco,y muy bonita voz,gracias

Genial!!! Lo que estaba buscando, con espacios de silencio, perfecta....GRACIAS!!!!🙇🙇

Gracias, el tono de voz y el fondo de música fue lindo, metí un poco de llama violeta.. saludos