
Se connecter à son intuition - Chakra du troisième œil
by Ellen Mouton
Respirer profondément et en pleine conscience augmente notre concentration et notre capacité d'écoute. Je vais maintenant vous informer sur la chakra du troisième oeil. Il se nomme Ajna en sanskrit et signifie percevoir. Ce chakra représente la clareté d’esprit, la contemplation et la réflexion personnelle Il Il reflète notre intuition. Je vous invite à vous détendre au son des bols chantants et des carillons. Laissez-les synchroniser le corps l'esprit et la conscience. Bonne séance Namaste
Script
Namasté.
Prenez le temps de trouver une position qui vous soutienne,
Assis ou bien couché.
Prenons ensemble 4 à 5 respirations profondes pour ainsi préparer notre voyage intérieur.
Nous allons inspirer jusqu'à 5 et expirer jusqu'à 5.
Inspirez 2,
3,
4,
5 et expirez 2,
3,
4,
5.
Repos.
Encore,
Inspirez 2,
3,
4,
5 et expirez 2,
3,
4,
5.
Repos.
Une fois de plus,
Respirez profondément et en pleine conscience,
Augmente notre concentration et notre capacité d'écoute.
Je vais maintenant vous informer sur le chakra du troisième œil.
Il se nomme Agnya en sanscrit et signifie percevoir.
Je vous invite à vous détendre au son des bols chantants et des carillons.
Laissez-les synchroniser le corps,
L'esprit et la conscience.
La musique de fond d'aujourd'hui est spécifique au chakra du troisième œil.
Je vous invite à vivre ce voyage intérieur avec un esprit ouvert.
Je vais maintenant vous demander de visualiser la couleur indigo entre le violet et le bleu.
Maintenant,
Portez votre attention sur le chakra du troisième œil.
Juste à la base du nez,
Entre les sourcils.
Inspirez,
Puis imaginez que vous dirigez votre souffle indigo sur votre troisième œil.
Imaginez-le tournoyer sur lui-même de plus en plus rapidement.
Il devient alors un vortex d'énergie indigo-translucide.
Inspirez à nouveau,
Puis expirez en dirigeant votre souffle indigo sur votre chakra.
Une dernière fois,
Notre chakra représente la clarté d'esprit,
La contemplation et la réflexion personnelle.
Il représente également notre capacité à nous concentrer et à avoir une vue d'ensemble sur notre vie.
Il reflète notre intuition,
Notre inspiration et nos capacités psychiques.
C'est aussi le siège de notre ego.
Le niveau de conscience est concentration,
Intuition et clarté.
Un flux d'énergie équilibré nous permet de transcender la dualité.
La dualité de la personne séparée du reste du monde.
Lorsque ce chakra est déséquilibré,
Nous ne nous sentons pas très affirmés.
Le succès nous effraie.
Ou au contraire,
Nous nous sentons égoïstes.
Notre capacité à penser clairement et à prendre des décisions est affectée.
La faculté de conscientiser diminue et nous pouvons perdre le contact avec nos sens.
Laisser le flux d'énergie du centre énergétique du troisième œil circuler est important.
Pour aider à rétablir l'équilibre.
C'est aussi le niveau de conscience où nous surmontons la peur de la mort.
Et où nous sommes libérés de l'attachement aux choses matérielles.
Vous sentez-vous déséquilibrés ?
Produisez-vous des idées négatives ?
Vos pensées vous empêchent-elles d'exprimer votre créativité ?
Et enfin avez-vous des difficultés à y voir clair sur les défis que la vie apporte ?
Si oui,
Alors laissez-vous aller et permettez-vous de recevoir ce soin sonore destiné au troisième œil.
Savoir intérieur.
Connaissance.
Esprit.
Non-dualité.
Clarté.
Idées.
Pensée.
Prise de décision.
Rêve.
Ouverture aux nouvelles idées.
Honnêteté.
Capacité psychique.
Imagination.
Intuition.
Perception.
Sixième sens.
Le mantra pour le chakra du troisième œil est Aum.
Répétez-le sept fois en silence.
Je suis connectée à la vérité universelle.
Je suis intuitive ou intuitif.
Je laisse les idées me traverser.
Je suis ouverte ou ouverte d'esprit.
Je suis en contact avec mon système de guidance interne.
J'apprends de mes expériences.
Ma connaissance vient de l'intérieur.
J'apprends de mes expériences.
J'apprends de mes expériences.
Ma connaissance vient de l'intérieur.
J'écoute la sagesse des autres.
Je m'ouvre à recevoir l'inspiration.
Je sais que la mort physique,
Au même titre que la naissance,
Fait partie de la vie.
J'utilise la méditation de pleine conscience pour développer mon intuition.
Je suis connectée à la vérité universelle.
Je suis intuitive ou intuitif.
Je laisse les idées me traverser.
Je suis ouverte ou ouverte d'esprit.
Je suis en contact avec mon système de guidance interne.
J'apprends de mes expériences.
Ma connaissance vient de l'intérieur.
J'écoute la sagesse des autres.
Je m'ouvre à recevoir l'inspiration.
Je sais que la mort physique,
Au même titre que la naissance,
Fait partie de la vie.
J'utilise la méditation de pleine conscience pour développer mon intuition.
Namasté
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