Meditação Intenção e Co-Criação

Quer mergulhar fundo dentro de si e acessar a fonte de todas as possibilidades para co-criar sua realidade em um espaço seguro, isento de julgamentos onde você tem total liberdade para exercer verdadeiramente quem você é? Vem comigo! Esta meditação vai te guiar por estas veredas com muito Amor e Carinho para que você materialize todos os seus sonhos.

Transcript

Olá!

Se você deseja descomprimir seu fluxo de pensamentos,

Sentimentos e emoções para criar um espaço de vulnerabilidade,

Tornando-se um co-criador de sua realidade,

Seja muito bem-vindo!

Esta prática é dedicada à manifestação de uma intenção.

Qual é o seu desejo para o bem,

Para o maior e para o melhor neste momento?

Porém,

Antes de nos aprofundarmos nesta direção,

Acomode seu corpo no local escolhido para a prática,

Inspirando e expirando desde sua base até o topo de sua cabeça,

Promovendo todos os ajustes que seu corpo for solicitando.

Comece por ancorar seus isquios,

De modo que seu chakra básico possa conectar-se às energias do núcleo da Terra,

Como se saísse de seu períneo raízes capazes de chegar até o útero da Terra e nutri-lo dessas energias.

Encaixe seu abdômen suavemente em um tronco,

Massageando assim sua cabeça,

Enquanto preserva sua coluna ereta.

Siga inspirando e expirando,

Imaginando mentalmente o espaço entre suas costelas aumentar,

Enquanto observa todo seu tronco se expandir e contrair a cada ciclo respiratório.

Agora,

Leve sua atenção e respiração ao centro de seu peito,

Amplie o espaço de seu coração,

Deixando-o brilhar,

Ficar bem grande,

De forma tal como se daqui por antes seu coração possa chegar antes mesmo de seus pés,

Onde escolheu ir.

Gire levemente seus ombros para trás e para baixo,

Distanciando-os das orelhas,

Descomprimindo assim qualquer estresse que porventura estivesse alojado em sua cervical.

Siga inspirando e expirando,

Enquanto descola a língua do seu corpo e da boca,

Acerene seu sangrante enquanto mira o horizonte em um lugar que te faça feliz.

Relaxe sua testa,

Couro o cabelo e a percepção que fica é a existência de uma linha invisível que sustenta sua leveza,

Sua estrutura corporal,

Enquanto você respira com muita amorosidade,

E essa linha te conecta com toda a energia cósmica universal.

Volte sua atenção ao seu fluxo respiratório e perceba como esse fluxo é sincrônico às batidas de seu coração.

Observe por alguns instantes o caminho que o oxigênio que entra por suas narinas percorre até passar por seus pulmões,

Chegando ao coração que bombeia essas moléculas incansavelmente por todo o seu corpo,

Através das veias e artérias.

Saibamos nos sagrar e agradecer nossa saúde perfeita,

Seguindo esse fluxo com total harmonia.

Aí,

No centro de seu peito,

Nasce uma luz dourada que a cada nova respiração se expande.

Os feixes de luz vão se esticando,

Até que o cantinho do lugar onde está,

Incluindo você e seu corpo,

Torne-se esta luz.

Neste lugar onde não há espaço para estresse ou preocupações,

Você acessa a fonte das infinitas possibilidades.

Inspire,

Expire.

Este espaço é seguro,

Isento de momentos,

E você tem total liberdade para ser exatamente quem você é.

E honrando seu ser infinito,

Você abre sua tela mental,

Movimentando-se lentamente nesse campo de luz dourada.

À sua frente,

Você vê uma porta.

Alcance a maçaneta,

Abre essa porta e entre.

Ao acessar este local,

Você visualizará sua intenção mais íntima,

Ocorrendo exatamente agora.

Firme essa intenção com total clareza e objetividade,

Assim como uma flecha atinge o alvo.

Perceba a energia da realização e tome conta de todo o seu campo eletromagnético.

Permita-se comemorar da forma mais expansiva e genuína possível,

Enquanto contempla a manifestação de sua intenção.

Agradeça.

Ao finalizar esta visualização,

Puxe toda a energia dourada do local e deixe-o estar de volta ao centro de seu peito,

Feixe por feixe,

Até que você recobre sua forma humana e,

Lentamente,

Comece a movimentar o seu corpo a partir das extremidades.

Estique seus braços suavemente lá em cima,

Inspirando,

Se alongando.

E quando for soltar os braços,

Solte também o ar pela boca.

Ao finalizar,

Ama seus olhos e repita esta meditação quantas vezes desejar até que atinja o seu objetivo.

Gratidão.

Reviews

Maravilhosa prática! Linda condução, voz e música… gratidão! 🙏🦋🌎

Que meditação linda, encantadora e profunda! Gratidão! 🙏🏼✨🌷

Gratidão! Que sensação incrível não dá para descrever. Muito Obrigada Amor e Luz 🙏

Esse é uma meditação para se repetir várias vezes. Hoje foi a primeira, consegui mergulhar nela, mas ainda não vi como minha intenção poderá ser realizada. Vou voltar Grata.

Maravilhoso e tocante!

Muito boa ❤️gratidão

Lindo demais! Senti uma conexão muito forte... Hoje abri o app e disse que iria fazer a primeira meditação que aparecesse e foi essa... GRATIDÃO! ♡

Gratidão. Excelente condução.

Amei

Gratidão!

Que experiência incrível! Gratidão, Kelly!🙏🏻✨❤️