Para que Serve a Meditação na Nossa Vida Real?
08:36
08:36

Para que Serve a Meditação na Nossa Vida Real?

by Pedro Nunes

Rated
4.8
Type
talks
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
204

Neste podcast vamos falar de como a meditação é algo que nos pode ajudar na nossa vida real e na forma de como a conduzimos. No final haverá uma pequena meditação que se foca nesta perspetiva, bem como em outras de extrema importância, tais como a gratidão, tudo para nos ajudar a sermos a melhor versão de nós mesmos.

MeditationReal LifeGratitudeBest Version Of YourselfBeliefsSelf InquiryStressBreathingRelaxationVisualizationBelief System TransformationGratitude And HappinessStress ManagementDeep BreathingBody RelaxationLight Visualization

Meet your Teacher

Pedro Nunes

Lisbon, Portugal

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