Comment sortir du syndrome d’illégimité ?

Aujourd'hui est le jour où tu te libères enfin une bonne fois pour toutes du sentiment d'illégitimité.

Si tu écoutes cet épisode en venant d'une place du cœur avec vraiment l'intention d'être 100% honnête et intègre avec toi-même et que tu mets en action ce que je vais t'y enseigner,

Je peux t'assurer que tu vas te libérer une bonne fois pour toutes du sentiment d'illégitimité.

J'ai hâte de pouvoir partager cet épisode avec toi.

Bienvenue sur le podcast Métasensoriel,

Un espace qui allie science et spiritualité,

Conscience et subconscient,

Visible et invisible,

Afin de te guider vers la prospérité et l'excellence entrepreneurial.

Ensemble,

Nous explorons toutes les dualités de l'univers qui nous mènent vers une meilleure connaissance de nous-mêmes,

Des autres et de la nature.

Je m'appelle Aurélie,

Je suis bioingénieur de formation,

Scientifique de l'esprit et spirituel de cœur.

J'entremêle savoirs ancestraux et pratiques modernes pour te reconnecter à l'univers de tous les possibles.

Ma spécialité réside dans l'association révolutionnaire des neurosciences de la métaphysique et de la psychoénergie des huiles essentielles.

Chaque semaine,

Je t'invite à transcender les dogmes de la société pour incarner pleinement l'énergie d'un entrepreneur prospère.

Installe-toi confortablement et profitons ensemble de ce nouvel épisode.

Ça fait plusieurs mois que j'ai envie de vous partager cet épisode sur le thème de la légitimité et du sentiment d'illégitimité.

Honnêtement,

Je pense qu'il y a une énorme confusion et incompréhension sur les mécanismes psychoénergétiques qui gravitent autour du sentiment de légitimité.

Alors que pour moi,

La problématique est relativement simple,

Je pense que cet épisode va être relativement court.

Avant de m'exprimer pleinement et sans me censurer,

Sans tabou sur cette thématique,

Je tiens vraiment à t'inviter à venir d'une place du cœur et à simplement te connecter à ton intégrité,

À la fréquence de la vérité,

La transparence,

De l'honnêteté.

Et tu vas voir que si tu es en alignement avec l'intégrité,

La vérité,

L'honnêteté,

Tu te sentiras naturellement légitime.

Pour moi,

La grande confusion dans le domaine de l'illégitimité est de pouvoir faire clairement la différence entre le syndrome d'illégitimité et le syndrome d'infériorité.

Il s'agit de deux choses complètement différentes.

Je t'invite à prendre peut-être quelques secondes,

Tu peux éventuellement poser l'épisode si tu le souhaites,

Pour t'introspecter un petit peu et voir comment est-ce que tu perçois les deux.

Qu'est-ce que la notion d'illégitimité représente pour toi ?

Le fait de ne pas être légitime,

Qu'est-ce que ça veut dire ?

Qu'est-ce que ça signifie pour toi ?

Et qu'est-ce que le fait d'être ou de se sentir inférieur peut représenter pour toi ?

La vérité c'est que la plupart des personnes que je croise,

Des professionnels du bien-être que j'accompagne vont parfois dire qu'ils ont un sentiment un petit peu d'illégitimité.

Mais quand on creuse véritablement l'essence des mots et les véritables ressentis qu'ils ont,

Leur problème n'est pas un problème d'illégitimité,

C'est un problème de sentiment d'infériorité.

Par exemple,

Ils vont se sentir tout à fait légitimes d'accompagner certaines personnes dans un petit cadre,

Dans un petit contexte,

Et puis lorsqu'ils vont être dans un plus grand contexte,

Lorsqu'ils vont être en contact avec d'autres thérapeutes,

D'autres professionnels du bien-être,

Dont certains qui ont peut-être plus de compétences qu'eux,

Soudainement ils vont se sentir illégitimes.

Je t'invite à faire un petit peut-être check intérieur.

Si tu te souviens d'événements ou de moments dans lesquels tu as eu peut-être un nœud au ventre,

Tu as eu le sentiment d'être illégitime,

Qu'est-ce qui s'est passé véritablement ?

Est-ce que tu t'es senti illégitime parce que tu n'avais pas des compétences ?

Parce que peut-être tu étais dans l'erreur ?

Parce que tu te trompais ?

Parce que tu proposais quelque chose qui n'était pas adapté,

Qui était erroné ?

Ou est-ce que tu t'es senti illégitime parce qu'en fait tu te comparais à quelqu'un d'autre,

Et que tu avais le sentiment que l'autre personne était plus légitime que toi ?

Et donc lorsqu'on se sent moins légitime que quelqu'un d'autre,

Ou qu'on a le sentiment qu'une autre personne est plus légitime que nous,

On est dans un problème de comparaison,

De jugement,

Où on va se positionner les uns par rapport aux autres dans un système un petit peu hiérarchique,

Comme on peut le voir dans certaines entreprises avec le patron,

Le directeur,

Le manager,

Le chef d'équipe,

Et puis les employés qui peuvent être comme ça structurés de façon hiérarchique.

Et parfois en fait,

Dans le milieu du bien-être,

On va un peu reproduire ce schéma-là avec certaines personnes qu'on va considérer comme supérieures,

Plus avancées.

Au lieu de pouvoir se considérer d'une certaine façon tous dans une sorte de course-relais.

C'est une image que j'aime beaucoup avoir,

De me dire qu'on est dans une course-relais finalement du bien-être,

Et on va avoir des personnes qui vont arriver,

Elles vont faire une pause près de nous,

Elles vont cheminer avec nous,

Et puis elles vont continuer leur chemin,

Et elles vont aller avec quelqu'un d'autre.

Et il n'y a pas de dynamique de supériorité ou d'infériorité.

Ce qu'il y a,

C'est simplement un différent champ énergétique,

Des différentes opportunités de prise de conscience,

Différents enseignements,

Différentes portes d'entrée vers l'évolution ou la guérison en fonction des situations.

Et ce qui importe,

C'est qu'on puisse être tous solidaires,

Se soutenir,

Et permettre aux personnes qui veulent cheminer dans leur bien-être d'avoir des points de repère,

Des endroits où ils peuvent s'arrêter.

Comme si vous étiez en train de faire une énorme randonnée en montagne,

Et puis que vous allez vous arrêter à différents chalets pendant quelques jours,

Parfois,

Ou pendant quelques heures,

Le temps de vous ressourcer,

De vous reposer.

Mais ça ne veut pas dire qu'il y a un chalet qui est supérieur aux autres,

Parce qu'il est peut-être un peu plus moderne,

Ou peut-être qu'il est plus ancien,

Peut-être qu'il est un peu plus grand,

Ou qu'il a plus de verdure.

Chacun a son rôle hyper important dans la traversée qui est faite lors de cette randonnée.

Si tu es dans cette dynamique de sentiments d'infériorité,

Tu vas pouvoir utiliser différentes pratiques,

Différentes médecines,

Différentes modalités,

Pour pouvoir gagner confiance en toi,

Pour pouvoir te libérer de la dynamique du jugement et de l'ego.

Honnêtement,

Tous les professionnels du bien-être avec lesquels j'ai pu travailler,

Tous,

Quelle que soit la modalité,

Ils ont dans leur pratique,

Dans leur médecine,

Des outils qui leur permettent de gagner confiance en eux,

D'éteindre la voie de l'ego et de se libérer du jugement.

Donc,

Quelle que soit la médecine dans laquelle tu es,

Tu as à ta disposition des ressources qui vont te permettre d'outrepasser ce sentiment-là.

Et c'est sur ça que tu dois te focaliser,

Se focaliser sur le fait de ne plus être dans cette comparaison,

De pouvoir t'intégrer à une communauté où tu te sens d'égal à égal avec les autres personnes,

Tout simplement parce que vous êtes dans cette situation d'entraide et non de comparaison où chacun s'empuissance individuellement et s'empuissance aussi la collectivité.

Il y a un empuissancement mutuel à travers l'évolution personnelle.

Et si tu te focalises là-dessus,

Tu vas voir que ce faux sentiment d'illégitimité,

Qui est en fait un sentiment d'infériorité,

Va petit à petit disparaître.

Maintenant,

Il y a aussi un vrai sentiment d'illégitimité.

Il y a un vrai sentiment d'illégitimité qui peut exister dans les professionnels du bien-être,

Je l'ai vu de nombreuses fois,

Et qui n'a rien à voir avec la supériorité.

Le vrai sentiment d'illégitimité,

Il est très simple.

C'est quand une personne donne des conseils qu'elle ne s'applique pas à elle-même.

Lorsqu'une personne va donner des conseils pour des choses qu'elle ne fait pas elle-même,

Ou qu'elle n'a pas,

Alors forcément elle n'est pas dans une énergie d'authenticité,

Elle n'est pas dans une énergie d'intégrité et de vérité.

Et là,

Elle va commencer à cultiver fortement un sentiment d'illégitimité.

Et elle a raison.

Elle a raison de cultiver un sentiment d'illégitimité,

Puisqu'elle conseille,

Elle dit,

Elle fait des choses qu'elle n'applique pas à elle-même.

Et honnêtement,

Il n'y a rien que je puisse faire pour ça.

J'ai une fois une personne qui m'a contactée dans ce sens-là en me disant je me sens illégitime parce que j'enseigne quelque chose que je n'arrive pas à faire moi-même.

Et je me suis retrouvée sans mots parce que je ne peux pas permettre à quelqu'un de se sentir légitime lorsqu'il veut enseigner quelque chose qu'il n'arrive pas à faire pour lui-même.

Le meilleur conseil que je peux te donner,

Si tu es dans cette situation-là,

C'est de changer ta posture,

Changer ton message et le réorienter sur quelque chose que tu fais réellement.

Je vais prendre un cas fictif,

Un petit peu extrême,

Mais je t'invite à évidemment t'introspecter et voir dans quelle mesure est-ce qu'il y a des choses peut-être qui peuvent résonner avec toi.

Imaginons une personne qui décide de proposer de vendre un programme sur comment se libérer de l'alcoolisme,

Comment arrêter de boire.

Mais que cette personne-là,

Elle continue à avoir des gros problèmes d'alcool,

Elle continue à boire régulièrement du matin au soir et en fait elle n'a pas réussi à se libérer de l'alcoolisme.

C'est normal qu'elle se sente illégitime puisque elle veut vendre et enseigner quelque chose qu'elle n'arrive pas à faire.

Mais pourtant,

Peut-être qu'elle ressent en elle que c'est son devoir,

Que c'est sa mission d'âme d'aider les personnes à sortir de l'alcoolisme.

Et si c'est son devoir et sa mission d'âme,

Évidemment c'est important qu'elle le fasse.

Mais c'est important qu'elle le fasse avec intégrité et authenticité et qu'elle adapte son message en conséquence,

De pouvoir dire par exemple qu'elle est sur un chemin de guérison,

De libération et qu'elle va partager ses expériences,

Ses réussites,

Ses échecs dans le processus et que peut-être que parfois elle va retomber mais qu'elle va aussi apprendre à se relever et qu'elle va vouloir créer une communauté où d'autres personnes qui sont dans un processus de libération cherchent à se soutenir et à évoluer les unes avec les autres.

Et donc pour moi ça c'est complètement différent parce qu'il y a une certaine intégrité sur le fait que je n'ai pas encore la solution parfaite,

Je suis en train de chercher,

D'explorer,

De tester différentes choses et nous allons pouvoir le créer ensemble,

Nous allons pouvoir faire évoluer la relation que les gens peuvent avoir avec l'alcool.

Par exemple nous allons trouver des solutions.

Il y a tout un message qui va être complètement différent et qui est aligné à une plus grande vérité.

Et le jour où cette personne va réellement réussir à s'être libérée de l'alcoolisme par rapport à la définition qu'elle peut avoir par rapport à ça,

Évidemment,

Elle pourra alors proposer un programme dans ce sens-là en toute sincérité et en toute intégrité.

Ce qui veut dire que si tu as un sentiment d'illégitimité parce que potentiellement tu enseignes des choses que tu n'arrives pas à faire toi-même,

Je t'invite véritablement à faire un petit pas en arrière et à recalibrer ton message,

À recalibrer la promesse de transformation que tu proposes pour que tu puisses te sentir plus honnête et plus à l'aise avec ça.

Parce que le fait que tu vas être dans une plus grande intégrité,

Le fait que tu vas être connecté à un champ de vérité,

Ça va te permettre de manifester plus facilement tes clients et de développer avec plus d'aisance ton business.

Je trouve que ce sentiment d'illégitimité,

Il offre un énorme potentiel.

Tout d'abord,

Il offre un énorme potentiel parce qu'il va permettre à la personne de véritablement trouver une solution pour elle-même,

De se dire que si sa mission c'est vraiment de faire ça et d'aider,

Il faut qu'elle puisse le faire pour elle-même.

C'est vraiment important de s'occuper de soi-même avant de s'occuper des autres.

C'est pour moi une procédure,

On va dire,

De sécurité dans le domaine professionnel et spirituel.

Tout comme une procédure de sécurité dans l'avion.

En cas de dépression,

Les masques tombent et il faut mettre le masque sur soi-même avant d'aider les autres à mettre son masque.

Et bien c'est exactement pareil avec le cheminement dans la vie et la mission d'âme.

Il faut d'abord appliquer sa mission d'âme à soi-même avant de vouloir l'enseigner et l'appliquer aux autres.

Et le grand intérêt avec ça,

C'est que c'est là que généralement tu vas pouvoir canaliser et trouver des solutions exceptionnelles.

Il y a beaucoup de médecines aujourd'hui qui ont un peu des procédures toutes faites,

Où on entend plein de pratiques et plein d'exercices pour pouvoir couper des cortes,

Retrouver son équilibre émotionnel,

Équilibrer les chakras.

Et donc,

D'une certaine façon,

C'est très facile de copier-coller ces modèles-là,

De dupliquer une procédure et d'aller l'enseigner à ses clients.

Mais la vérité,

C'est que je pense qu'il y a énormément de médecines aussi qui ont été oubliées,

De pratiques et de modalités qui se sont perdues et qui ont besoin d'être canalisées et d'être amenées au goût du jour.

Ce qui veut dire que si tu enseignes quelque chose mais que ça ne fonctionne pas réellement,

En fait,

Tu prives l'univers de modalités thérapeutiques,

De modalités d'évolution de l'âme qui pourraient être bien plus efficaces.

C'est super important de pouvoir être conscient que,

En fait,

Cette pratique,

Peut-être qu'elle fonctionne pour certaines personnes,

Peut-être que c'est celle qui est enseignée dans la médecine que tu as étudiée,

Mais peut-être qu'elle n'est pas super efficace pour toi et pour d'autres personnes.

Peut-être qu'elle a été efficace à un certain moment donné,

Mais que l'univers est en train d'évoluer et que maintenant on a besoin de nouvelles pratiques.

Et donc c'est super important de pouvoir prendre le temps de rechercher et de tester différentes pratiques,

Différents outils,

Jusqu'à ce que tu trouves les outils qui fonctionnent réellement,

Véritablement bien pour toi.

Et une fois qu'ils ont bien fonctionné pour toi et sur toi,

Tu vas pouvoir les transmettre et les enseigner à d'autres personnes.

Alors bien entendu,

Il peut arriver qu'on soit amené à aider des personnes qui ont des problématiques que nous n'avons pas.

Mais c'est là que l'expérience rentre en jeu.

Et on va pouvoir dire ben écoute,

Je te conseille de faire ceci.

Ce n'est pas quelque chose que moi j'ai vécu personnellement,

Mais de par mon expérience,

De ce que j'ai entendu dire,

De ce que j'ai pu lire,

De ce que j'ai pu aussi observer dans les différentes communautés,

Ce que j'ai peut-être entendu d'histoires venant d'autres collaborateurs.

Je pense que cette pratique,

Cette technique pourrait vraiment bien te convenir et que ça pourrait t'aider.

La personne va pouvoir tester,

Et si elle a des bons résultats,

Tu pourras après utiliser cette expérience-là comme un témoignage supplémentaire pour toi,

Pour te renforcer dans ta légitimité par rapport à cette technique-là,

Cette modalité-là,

Même si toi tu ne l'as pas vécu personnellement.

Mais tu ne l'as pas vécu personnellement parce que tu n'avais pas ce problème-là.

Donc c'est différent.

Le sentiment d'illégitimité,

Il s'installe lorsque on a un problème qu'on n'arrive pas à régler soi-même et on vient enseigner des solutions pour régler ce problème-là aux autres qu'on n'arrive même pas à régler chez soi.

Il y a une expression que je n'aime pas beaucoup qui est de dire les cordonniers sont les plus mal-chaussés.

En fait,

Peut-être que c'est entre guillemets que certains cordonniers sont très mal-chaussés,

Mais pour moi les meilleurs cordonniers,

Ceux qui sont vraiment passionnés,

En admiration avec leurs chaussures,

Pour qui le fait d'avoir un pied bien chaussé c'est vraiment un état d'être,

Je peux t'assurer qu'eux,

Ils seront bien chaussés.

Pourquoi ?

Parce qu'ils auront un tel respect,

Une telle admiration pour les chaussures,

Qu'ils vont eux-mêmes être bien chaussés.

Et pour moi c'est exactement pareil dans le domaine du bien-être.

On ne peut pas dire que le meilleur coach est celui qui a la plus mauvaise intelligence émotionnelle.

Ce serait un scandale de dire ce genre de choses.

On ne peut pas dire que le meilleur guide intuitif est celui qui ne sait pas écouter son intuition.

Ça n'a aucun sens.

Maintenant,

Si quelqu'un enseigne l'utilisation de l'intuition mais que lui n'arrive pas à écouter son intuition,

Il y a quand même un grave problème.

Et là c'est normal que la personne se sente illégitime.

Bref,

Tu l'auras compris,

Il y a deux possibilités.

Et la bonne nouvelle c'est que dans les deux cas,

Il y a une solution.

La première possibilité est que tu es véritablement dans un sentiment d'illégitimité parce que tu enseignes quelque chose que tu n'arrives pas à appliquer à toi-même.

Et donc si tu es dans ce cas-là,

Il vaut mieux faire un pas en arrière,

Prendre le temps de faire le travail nécessaire sur toi-même,

De vraiment venir évoluer,

De venir vivre ta mission d'âme pour toi-même avant de vouloir la vivre pour les autres.

Et une fois que tu auras fait ce travail de transcender ta propre problématique,

Tu verras que tu vas avoir un véritable saut quantique et une croissance exponentielle dans ta capacité à aider les autres à vivre de ta mission d'âme.

Et la deuxième option c'est de ne pas véritablement avoir un sentiment d'illégitimité mais plutôt d'avoir un problème d'infériorité.

Et dans ce cas-là,

À nouveau,

Tu vas pouvoir utiliser ta médecine ou éventuellement demander à être accompagnée,

Coachée dans le domaine pour pouvoir te libérer de cette voie de l'ego,

Te libérer du jugement et de vraiment te sentir d'égal à égal avec les autres sans ce conditionnement hiérarchique qu'on peut avoir en fonction de l'ancienneté,

De l'expérience,

Des diplômes et de vraiment venir te connecter à ta capacité à transformer des vies autour de toi grâce à tes pratiques,

Tes modalités,

Ta façon d'être,

Ta philosophie.

Et dans ce cas-là,

La question n'est plus véritablement de chercher à se libérer du sentiment d'illégitimité mais c'est d'adresser le véritable problème qui est celui de l'ego,

Du jugement,

De la comparaison.

Et tu vas voir que quand on adresse un problème pour ce qu'il est vraiment,

Avec les bons outils qui sont spécifiques à ce problème-là,

La libération va également être beaucoup plus facile et beaucoup plus rapide.

Je te laisse méditer sur tout ça et je te dis à mercredi prochain pour un autre épisode de podcast.

À bientôt !