
Le Feu - Se Libérer Et Rayonner
Cette méditation peut vous aider lorsque vous avez tendance à vous cacher, vous rendre invisible, rester petit. Son but est de vous permettre de libérer ce qui a besoin de l'être pour vous permettre de rayonner, de déployer vos talents, votre authenticité.
Script
Installez-vous au calme dans une position confortable où vous pouvez rester le temps de cette méditation guidée,
Même si votre esprit vagabonde ou que vous partez loin.
Prenez le temps de vous ancrer,
De vous centrer en vous-même.
Tout est en soi,
Tout part de soi.
Prenez une bonne inspiration et expirez.
Commencez simplement par lâcher les pensées reliées à des expériences difficiles qui vous ont empêché de voir plus grand jusqu'à présent.
Des expériences qui ont provoqué hésitations,
Replis,
Blocages qui font que vous avez peur d'être jugé,
D'être rejeté ou d'être simplement vu.
Puis imaginez-vous un grand feu,
Visualisez ces flammes devant vous qui vous réchauffent,
Vous éclairent.
Êtes-vous prêts à relâcher ces expériences,
Ces énergies,
À les jeter dans les flammes ?
Dites ce oui à voix haute.
Tout ce qui a besoin d'être libéré,
En lien avec la peur d'être visible,
D'être jugé,
De vous exposer,
De voir plus grand pour vous-même,
Tout cela est brûlé par la flamme de ce feu de transmutation.
Offrez à ce feu vos tendances à rechercher l'approbation extérieure,
La validation chez l'autre,
La validation que vous êtes aimé,
Apprécié,
Que ce que vous faites est bien,
Que vous avez votre place,
Que vous êtes à votre place.
Libérez tout cela.
Tout ce qui vous entrave dans ce besoin d'exister dans les yeux de l'autre,
Tout cela part dans les flammes qui libèrent,
Qui nettoient.
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4.5 (353)
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