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How to Meditate
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationFlavia Machioni
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Flavia é Health Coach pelo IIN/NY, especialista em cozinha natural pelo Natural Gourmet Institute/NY e trabalha há 12 anos com criação de conteúdo e educação. Entusiasta da saúde integrativa, Flavia entende que somos o resultado de uma série de escolhas e decisões que tomamos diariamente, e que por isso temos poder absoluto em moldar nossa vida, saúde e bem-estar. Os conteúdos que cria sobre hábitos, saúde e autoconhecimento, buscam facilitar o seu dia para que você viva mais feliz e saudável.
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