Paseo Relajante por el Mar - ASMR Binaural

Meditación ASMR para calmar la mente. Vamos a ir juntos a pasear por una playa paradisíaca y en el camino nos vamos a encontrar con diferentes objetos con los que vamos a ir interactuando y escuchando sus sonidos y los cuales tienen un mensaje del universo y una sorpresa para darnos.
Esta meditación es ideal para calmar la ansiedad, reducir el estrés, dormirse rápido y profundo, o simplemente pasar un momento de calma y tranquilidad, conectando profundamente con nuestra paz interior.

Transcript

Espero que te encuentres muy muy bien El día de hoy vamos a estar realizando juntos Una meditación guiada Una meditación para relajarnos Profunda meditación para Queremos cualquier tipo de tensión acumulada en el cuerpo Mar la ansiedad y el estrés Así que espero que la disfrutes En esta meditación vamos a irnos juntos a caminar Vamos a playa Y nos vamos a ir encontrando objetos Con los que vamos a ir interactuando Y los cuales nos tienen preparada una sorpresa Y un mensaje del universo Muy bien entonces Vas a comenzar a escuchar Los sonidos del mar Una sensación profunda en el aire Y una vez más Inhala por tu nariz Y exhala por los músculos Una vez más Inhala profundamente Y exhala relajando de tensión Comenza a visualizar Que estás caminando Por una hermosa playa Puedes sentir la arena Entre los dedos de tus pies Puedes ver las olas Rompiendo en la orilla Dejando una espuma blanca Respira de manera natural Sentí el aire que ingresa por tu nariz Que llena tus pulmones Y al exhalar Tu cuerpo se relaje más y más Hermosa playa Vas a ir caminando Y de pronto Miras hacia tus pies Y descubrís Que hay un pequeño objeto enterrado Vas y lo tomas con tus manos Descubrís que es un pequeño lápiz enterrado Observás Y decidís conservarlo Haz en tu bolsillo Y continúas caminando Te sentís en paz Sintiendo el abril llenando El sol se está poniendo en el horizonte Y el cielo se tiñe de colores Naranja,

Rosados Un hermoso atardecer Continuás caminando por esta hermosa playa Y te encontrás otro objeto En la arena Haz y lo tomas con tus manos Y descubrís que es una vela Frasco Que se encontraba Tiene una tapa Y está en un frasco de vidrio Su dulce aroma Delicioso Que te llena de alegría Y de felicidad Y decidís guardarla Y llevarla con vos Continuás caminando Comenzás a preguntarte O te vas a encontrar Dinuación Que otra sorpresa Te vas a encontrar Continuás caminando Huellas En la arena Es una tarde hermosa Estás completamente solo Disfrutando Respirando Pero más a relaje Puedes ver Algunos pájaros Volan de cielo a naranja Y encontrás algo más Escondido Entre Y descubrís Fósforos Ves los fósforos De madera Los guardás con el resto de las cosas Y no has Con este paseo Por esta playa A lo lejos Ves un pequeño objeto que brilla Que brilla en la arena Así que puede ser Y caminas un poco más rápido Para llegar a él Y descubrir Cuando llegás Al lugar donde se encuentra Este objeto Te agachás Lo tomás De la arena Y descubrís Un pequeño frasco Un mensaje En un frasco de vidrio Tiene un pequeño tapón De co.

.

.

Y Lo destapa El mensaje Recibiendo Este mensaje Porque a continuación Tienes unas palabras Que son para ti Repítelas mentalmente Sintiéndolas Profunda Permitiendo que echen Profundas raíces En tu corazón La persona que soy El día de hoy El camino que he recorrido Y en lo que me he convertido Y disfruto mi vida Todas las cosas Maravillosas que hay En ella Universo Me brinda Siento paz Desea que me encuentre Muy bien Ahora es tu Universo Yo seré Quien lo entregue por mí Toma el lápiz Que encontraste Y escribe en este papel Lo que quieras Que se manifieste en tu vida Puede ser Algo tan sencillo Como una palabra Etcétera O puede ser algo más específico Escribe Todo lo que desees Hoy unos instantes Para que lo hagas Toma los fósforos Enciende uno Enciende otro más Y con él Enciende la vela El papel Tu mensaje Viaje hacia el cielo Y el universo Lo vuelva realidad Observa el papel No sé Poco Observa como se va volviendo Cenizas Y Las cenizas Y el humo Van llevando Tu universo Para que este Sopla suavemente Para Imagina Que te recostas En la arena Y miras hacia el cielo Ves que se hizo De noche Y que aparecieron Las estrellas Cientos De miles de estrellas Brillan En el cielo Disfruta Unos instantes De su luz Sintiendo el aire al exhalar El peso de tu cuerpo Comienza a mover Y los dedos de los pies Toma Una inhalación profunda Y Exhala Y lentamente tus ojos Espero que hayas tenido Un abrazo Que estés muy bien

Reviews

Maravillosa! Gracias 🙏🏽