8. Audiolibro Autoconocimiento Moderno: Las Inteligencias del Autoconocimiento

En este capítulo profundizamos en las inteligencias que sustentan a la habilidad de autoconocimiento. Éstas son la base para el desarrollo de la habilidad, desde un nivel incipiente hasta un nivel avanzado.

Transcript

Este es el capítulo Las inteligencias del autoconocimiento.

Una de las definiciones aceptadas para el concepto de inteligencia es ser la capacidad de resolver problemas.

Pero como podemos observar,

Cualquier desafío del ser humano o cualquier meta o inquietud que este tenga,

Puede ser considerado como un problema a resolver.

En este sentido,

Los problemas también pueden ser de múltiples naturalezas.

Quizás para algunas personas su problema a resolver puede ser encontrar la explicación racional a un suceso matemático,

Y quizás para otros su problema a resolver puede ser componer música que produzca en los oyentes una determinada emoción.

La naturaleza de los posibles problemas es tan amplia que fácilmente podemos decir que es infinita,

Puesto que,

A cuanto más descubre el ser humano sobre la vida,

Más preguntas tiene sobre lo que descubre.

Preguntas que perfectamente podrían ser consideradas como más problemas a resolver.

Así es como dependiendo de la naturaleza de los problemas que nos dediquemos a resolver,

Estaremos estimulando cierto tipo de inteligencia por sobre los demás tipos de inteligencia que existen.

Nacemos con el potencial para despertar cualquier tipo de inteligencia y desarrollar cualquier habilidad,

Pero a medida que crecemos vamos haciendo cosas de acuerdo a nuestras capacidades,

Al interés y a la curiosidad del momento.

Por tanto,

Dichas actividades nos hacen despertar nuestras inteligencias,

Y éstas posteriormente nos hacen desarrollar habilidades.

Así,

Toda habilidad está sustentada en una o muchas inteligencias a la vez.

Recordad que inteligencia es definida como capacidad para resolver un problema,

Por tanto,

Toda capacidad sustenta a una o varias habilidades.

En concreto,

De acuerdo al esfuerzo que cada cual dedique a conocerse a sí mismo,

Estará estimulando y despertando cada vez más su inteligencia intrapersonal,

La cual es la base e inicio de toda habilidad en esta temática.

La inteligencia intrapersonal es posiblemente una de las inteligencias más subestimadas,

Pues pareciera sencillo y obvio que uno pudiera manejar sus emociones,

Pensamientos y acceder a ellos fácilmente,

Pero la realidad no es así.

Si así fuera,

El estrés,

La depresión y la ansiedad no serían algo tan generalizado a nivel mundial.

En general,

Puedes darte cuenta en un niño pequeño de la edad de 3 a 5 años,

Cuánto le cuesta a él determinar lo que siente y manejar esa experiencia.

Si bien,

Generalmente al crecer todos logramos saber qué sentimos y cómo manejarlo,

Esto no deja de ser difícil pues a medida que crecemos,

Ya no tenemos una mente tan sencilla y tan clara como la de un niño.

Una vez que ya somos adultos,

Nuestra mente está compuesta de muchas cosas más,

Como por ejemplo,

Preocupaciones,

Obligaciones,

Miedos,

Gustos,

Hábitos,

Intereses,

Patrones de pensamiento,

Deseos,

Trampas del ego,

Tormentas emocionales,

Etc.

Tales cosas hacen que en determinados momentos,

Muchos de nuestros sentimientos más íntimos sean difíciles de autodescubrir,

Pues han quedado muy en el fondo de nosotros donde no es tan fácil llegar,

Y donde tampoco los estilos de vida de la sociedad ayudan a hacerlo.

Por ello es que cuando somos niños podemos tener una complejidad mental muy baja,

Pero a la vez carecemos de la suficiente inteligencia intrapersonal para conocernos a nosotros mismos en profundidad,

Teniendo dificultades para poder reflexionar y reconocer con precisión las cosas de nuestro mundo interior.

Y cuando somos adultos podemos tener una mayor inteligencia intrapersonal que cuando éramos niños,

Pero ahora tenemos una mayor complejidad mental que atravesar,

Y ni en estas condiciones muchos adultos tampoco son capaces de diferenciar cosas complejas como la paz interior y la claridad mental cuando la experimentan.

Por estas razones,

Conocerse a sí mismo en profundidad es más difícil de lo que pueda parecer,

Y si sumamos a esto el hecho de que dentro de la dinámica lineal del tiempo,

Como seres humanos siempre estamos cambiando,

Si alguna vez entendiste algo sobre ti y luego eso ya no lo eres,

Entonces debes seguir entendiendo y autodescubriendo nuevas cosas sobre ti.

Incluye esto también comprender cómo cambiaste internamente.

Así es como gracias a esta dinámica el camino del autoconocimiento se hace muy largo y posiblemente sea una tarea para toda nuestra vida y más allá de ella.

Sin embargo,

Y a pesar de todo lo anterior,

Si nos esforzamos lo suficiente y nos dedicamos sinceramente a ello,

Lograremos autodescubrir todo lo que necesitamos saber sobre nosotros mismos.

Por esto es que conocerte a ti mismo puede ser una tarea tan compleja como conocer al universo,

Es decir,

Utilizando una sola vida para ello nunca terminarás,

Pues siempre habrán nuevas cosas que autodescubrir,

Pues tú y el universo están siempre en constante transformación.

Por estas razones,

Para la mayoría de nosotros en esta vida nunca podremos decir que nos conocemos al 100%,

Pero sí podemos llegar a decir que nos conocemos muy profundamente,

Aunque para poder decirlo con mayor precisión es necesario saber exactamente lo que esto significa y cuándo lo hemos logrado.

Conocer nuestros sentimientos,

Pensamientos,

Emociones,

Actitudes,

Deseos y personalidad solo es la parte superficial de nosotros mismos,

Es decir,

Esto solo es un autoconocimiento superficial,

Pero hay otras partes aún más profundas que estas,

Para la cual la inteligencia intrapersonal se queda pequeña.

Si bien en la actualidad la teoría de las inteligencias múltiples está recién estudiando considerar una novena inteligencia,

La inteligencia existencial,

A esta aún no se le ha podido encontrar su ubicación física en el cerebro,

Esto suponiendo que las inteligencias fueran producto del cuerpo.

Pero sinceramente para mí esto no es tan necesario,

Pues es evidente que para determinadas personas los problemas que tienen que resolver son cuestionamientos existenciales y trascendentales en su vida,

Por ejemplo,

Descubrir quién soy y qué soy.

En otras palabras,

Enfrentarte constantemente a este tipo de problemas existenciales obligatoriamente despertará una inteligencia y desarrollará las habilidades para resolverlos.

Pero resolver estos problemas existenciales también conforman una parte de tu autoconocimiento,

Pero lo son de la parte más interna y desconocida de ti mismo,

Es decir,

Son una parte de tu autoconocimiento profundo.

Cuando yo era niño tenía cuestionamientos existenciales sobre mi vida y sobre la vida misma.

Dichos cuestionamientos por ciertos sucesos de mi infancia y por las obligaciones de la vida común las tuve que dejar de lado por varios años,

Hasta que llegó un momento donde nuevamente resurgieron en mí y ya no las pude eludir más.

En ese momento me enfrenté a todos mis cuestionamientos existenciales que arrastraba por años en mi vida,

Y poco a poco fui autodescubriendo cosas increíbles que iban logrando responder a mis preguntas.

Y con todos los años dedicados a resolver mis cuestionamientos existenciales,

Sinceramente pienso que he desarrollado cierta habilidad en ello,

Y no me extrañaría para nada que exista una novena inteligencia que sea capaz de afectar al cuerpo y con ello ayude a la persona a lograr un autoconocimiento profundo de sí mismo.

Dicho esto,

Desde ahora en adelante en este libro tomaremos a la inteligencia existencial como una verdad en potencia.

Tomemos ahora al autoconocimiento como una habilidad,

Por tanto,

Lograr un autoconocimiento superficial de sí mismo despierta y utiliza a la inteligencia intrapersonal,

Lo cual se traduce en una habilidad incipiente de autoconocimiento,

Pero por otro lado,

Lograr tener un conocimiento profundo de sí mismo despierta y utiliza a la inteligencia existencial,

Lo cual se traduce en una habilidad avanzada de autoconocimiento.

Al aumentar tu habilidad de autoconocimiento a un nivel avanzado,

Lo que lograrás no será encontrar las soluciones a tus problemas más rápido,

Pues cada problema es un mundo especial y diferente,

Algunos de ellos son más complejos que otros,

Por tanto,

Cada problema tiene una dificultad específica que deberás enfrentar.

Lo que si lograrás aumentando tu habilidad de autoconocimiento a un nivel avanzado,

Es que cada vez serás capaz de hacerte mejores preguntas,

Serás capaz de darte cuenta cuando hay preguntas encadenadas a otras preguntas,

Serás capaz de darte cuenta cuando hay varios autodescubrimientos conectados entre sí,

Y serás capaz de llevar tu pensamiento hacia todos los aspectos del problema que deben ser autoobservados y reflexionados.

De esta forma tu habilidad de autoconocimiento hará que la escena de tu problema quede mucho más clara para ti,

Pudiendo así poder decidir sobre ella con plena seguridad y permitiéndote reconocer claramente lo que debes hacer para solucionar todos tus conflictos internos.

Esto último te dará una gran capacidad para guiarte en tu propia vida.

Adicionalmente a esto,

Con tu habilidad avanzada de autoconocimiento,

También serás capaz de autotransformarte de una forma muy eficaz,

Profunda y real.

Serás capaz de comprenderte profundamente y de llevar tu habilidad más allá de ti,

Siendo capaz de enseñar a otros a autoconocerse y ayudarles a autotransformarse.

Más detalles sobre la inteligencia existencial La inteligencia existencial es la capacidad para situarse a sí mismo dentro de la existencia del cosmos,

Encontrar la razón de existencia de la vida que vivimos y el significado de esta,

El significado de la muerte y el destino final de todas las cosas que existen en el universo físico,

Experimentando y siendo consciente de que en este mundo físico todas las cosas y seres cambian y nada se mantiene en un mismo estado de forma permanente.

Algunas características de las personas con este tipo de inteligencia son Capacidad de flexibilidad Pueden adaptarse fácilmente y rápidamente a la personalidad de las otras personas,

A la situación en la que se encuentran y a los eventos que están viviendo de forma que pueden ayudar a fluir de forma más armoniosa todo aquello en lo que están involucrados.

Capacidad para aceptar situaciones dolorosas Tienen la capacidad a veces excepcional de ver lo positivo y descubrir el aprendizaje en algo que todos ven como negativo,

Esto les hace ir más allá del sufrimiento personal que pueden estar experimentando.

Capacidad de seguir firmemente sus convicciones Saben que lo que hacen tiene profundas motivaciones y decisiones,

Son movidos por ideas poderosas que generalmente nadie más que ellos mismos las pueden cambiar,

Esto les da un gran poder de acción a prueba de todo lo que los demás puedan decir,

Pues en ningún momento están buscando su aprobación.

Rechazo a causar daños a otros De alguna forma han aprendido que dañar a otros es dañarse a sí mismos,

Por lo que intentan evitar todo daño hacia los demás,

Por lo menos de forma consciente.

Capacidad para tener estados elevados de conciencia Algunos pueden experimentar estados espontáneos y fugaces de profunda comprensión de sí mismos o de cosas existenciales,

Los cuales muchas veces son considerados como estados místicos o inspirados.

Capacidad de trascendencia Pueden abstraerse tanto del mundo físico y cotidiano para lograr una percepción más distante y holística de sí mismos y de la situación en la que se encuentran y del mundo en el que están.

Capacidad de utilizar recursos espirituales Pueden utilizar conocimientos e incluso ayuda de fuentes espirituales para incorporarlas en la vida diaria.

Tienden a desarrollar virtudes Su persecución hacia la trascendencia de la existencia actual los lleva a buscar lo más elevado que puedan alcanzar,

Esto se traduce en el desarrollo de muchas virtudes.

Tienen un concepto profundo de felicidad De alguna forma han comprendido que la auténtica felicidad es un estado interno del ser que no es producido por cosas externas,

La auténtica felicidad la intentan lograr dentro de su propio ser.

Desarrollan habilidades para su mundo interior Comúnmente han logrado desarrollar varias habilidades que le permiten manejar su mundo interior de una forma muy particular para sí mismos.

Esto también tiene que ver con el desarrollo de virtudes.

Se desarrollan en muchas áreas La intensidad con la que intentan vivir sus vidas los hace interesarse y desarrollarse en muchas áreas completamente distintas integrandolas todas en sí mismos.

Las personas con una inteligencia existencial excepcionalmente desarrollada sienten que forman parte de algo mayor que ellos y que su existencia tiene un propósito muy definido dentro del mundo en que vivimos.

La seguridad en esta idea los hace ser coherentes porque al tener un profundo conocimiento de sí mismos hacen lo que dicen que quieren hacer a pesar de lo que podrían pensar los demás sobre ellos,

Pues viven de acuerdo a sus convicciones internas y al propósito que han descubierto que cumplen.

Esto se evidencia en que sienten una gran conexión con el universo y saben que son parte de la vida que hay en él,

Lo que les lleva también a intentar cuidar todas sus formas de vida,

Teniendo un respeto y un amor por cada ser distinto a ellos que también está evolucionando.

Generalmente tienen un gran desarrollo de su autoestima y un grado de sabiduría por encima del promedio de las personas.

Esto ha sido el capítulo las inteligencias del autoconocimiento.

Continuamos en un siguiente audio,

Espero que estés muy bien hasta la próxima.