avatar

Сергей Подлесный
Accredited

Behavioural Therapist, Psychologist (RU), Psychology Lecturer. Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

Бар, Черногория

506 Followers

Сергей Подлесный - практикующий психолог с многолетним опытом индивидуальной работы с клиентами. Специализируется на когнитивно-поведенческой терапии и работе с тревогой, стрессом и эмоциональными состояниями. За каждой медитативной практикой стоит реальный терапевтический опыт и понимание того, как работает психика. Используются техники КПТ, эриксоновского подхода и терапевтических визуализаций. Темы: тревога, сон, принятие себя, внутреннее равновесие, работа с эмоциями. Подходит и новичкам, и тем, кто уже знаком с практиками осознанности и хочет большей глубины.

Read more

Specialities

•

Weight Loss

•

Adoption

•

Behavioral Issues

•

Anger Management

•

Anxiety

•

Career Counseling

•

Codependency

•

Depression

•

Divorce

•

Grief

•

Infidelity

•

Life Coaching

•

Obsessive-Compulsive (OCD)

•

Open Relationships / Non-Monogamy

•

Relationship Issues

•

Parenting

Reviews

INNA KOSH

INNA KOSH

Oct 17, 2026

Изумительно душевно , спасибо вам за ваш труд 🪷🙏🏼

Анна Сабельникова

Анна Сабельникова

Sep 27, 2026

Хорошая медитация, спасибо! Мне не хватало мягкости в голосе, но это уже индивидуально.

Tatyana Kochubey

Tatyana Kochubey

Sep 11, 2026

Благодарю! Очень понравилась практика, но чуть бы помедлней говорить фразы и сделать длинне паузы между ними.. а то не успеваешь повторять и в итоге местами мчишься бездумно..

Аня

Аня

Aug 16, 2026

Спасибо! Стало спокойнее и тише внутри. Попробую ещё раз завтра.

Nadia Kvitka

Nadia Kvitka

Aug 14, 2026

Прекрасная, быстрая растрйока на день. Чистый и спокойный голос! Хорошо задаёт направление мыслям! Мне понравилось.

TaNNa

TaNNa

Aug 6, 2026

Очень понравился курс. Актуально и ценно, особенно когда такие непростые и напряженные времена…. Все предложенные инструменты пошаговой практики оказались удивительно эффективными. Взяла их в свой ежедневный ритм. Искренне благодарю.

Натали

Натали

Mar 26, 2026

Мощные слова на доверие вселенной! Спасибо, буду продолжать)))

Оксана Малышева

Оксана Малышева

Feb 3, 2026

Благодарю за настрой, пусть и ваш день будет наполнен прекрасными событиями.

Tatjana Sigorskaia

Tatjana Sigorskaia

Nov 1, 2025

Искренне благодарю 🙏 Такая Ценная Практика. Ощущение лёгкости и свободы....

Давид Хачатрян

Давид Хачатрян

Jun 8, 2025

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

My Practice

Service Provided

Virtual

Client Age

Teens · Adult

Treatment Approaches

CBT

About

Identifies as Male, White, Christian

Speaks Русский, English and Сербский

Joined Insight Timer in September 2022

t.me/psyinphone

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app