24:57
Медитация для восстановления и нормализации сна
Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
1.5k
Эта медитация поможет вам комфортно и спокойно заснуть и проспать всю ночь до самого утра. Практику необходимо прослушивать на ночь, непосредственно перед отходом ко сну. Для достижения стабильного положительного результата, эту запись необходимо слушать ежедневно в течение месяца.
SleepRelaxationBinaural BeatsBody ScanVisualizationAffirmationProgressive Muscle RelaxationNature SoundsGuided ImagerySleep Quality ImprovementDaily Practice RecommendationVisualization Technique
Meet your Teacher
Сергей Подлесный
Бар, Черногория