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Paloma Cano

Madrid, Spain

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Investigadora por naturaleza, mi forma de guiar la meditación mindfulness es sencilla y estructurada, atravesarás, sin esfuerzo, estados ansiógenos para poder meditar y vivir presente en cualquier momento del día, no solo cuando estés sentad@ en el cojín.

Reviews

Hortencia Castillo

Hortencia Castillo

Oct 18, 2026

Muchas gracias por esta práctica que conduce a la reflexión.

Marisa

Marisa

May 11, 2026

Me encanta esta meditación!!Gracias Paloma

Sofía Cela

Sofía Cela

Apr 30, 2026

!Hola, gracias! Hago tu ejercicio de concentración y otros de meditación mientras ando por el parque paseando a mi perro. La verdad es que consigo concentrarme bastante, seguro que no tanto como tumbada y con los ojos cerrados. Me sirve, pero igual no es lo más adecuado. ?Qué opinas?

Tessy Hernández

Tessy Hernández

Feb 25, 2026

🙏🏻❤️

Marisa

Marisa

Feb 24, 2026

Me ha encantado esta meditación. Es muy completa. Además la dulce voz de Paloma ayuda muchísimo.

Matias Munoz

Matias Munoz

Nov 7, 2025

Excelente gracias!

Ana Lía Parodi

Ana Lía Parodi

Nov 6, 2025

Gracias ✨🙏

Ricard

Ricard

Aug 6, 2025

Gracias Paloma. Voy a incorporar algunas cosas de estas súper clases. Otras ya las practico y van perfecto. Muchas gracias!! 🤗

Bertha Elena Dagnino Arredondo

Bertha Elena Dagnino Arredondo

Jul 16, 2025

Hoy me atrapó la tristeza de que murió mi perrita Molly. Me ayudaste a sentir para sanar!! Gracias Querida Osloma. Tu voz fue también un lindo transporte a la calma!!! Namaste !!! 🙏

Angel Infantes

Angel Infantes

Jun 14, 2025

Gracias Paloma ☺️

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Joined Insight Timer in January 2021

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