Sintonizando la energía de los chakras (colores y planetas)

Esta es una práctica basada en el texto de Sabinna Saltalamacchia en la que te invito a sentir la energía y la vibración de cada uno de tus chacras o centros energéticos en orden de abajo arriba. Para cada chacra invoco la alineación con la vibración del planeta a que corresponde de la mano la música. La frecuencia vibratoria de la música corresponde a la vibración de cada uno de los chacras.
Este es el orden y la alineación que utilizo.
1. Saturno (Chacra Raíz - Muladhara): Seguridad y estabilidad. 396 Hz.
2. Júpiter (Chacra Sacro - Svadhisthana): Creatividad y fluidez. 417 Hz.
3. Marte (Chacra del Plexo Solar - Manipura): Poder personal, acción y compromiso. 528 Hz.
4. Venus (Chacra del Corazón - Anahata): Amor incondicional y conexión. 639 Hz.
5. Mercurio (Chacra del Cuello - Vishuddha): Comunicación y verdad. 741 Hz.
6. Urano (Chacra del Tercer Ojo - Ajna): Visión y expansión. 852 Hz.
7. Neptuno (Chacra Coronal - Sahasrara): Disciplina y trascendencia, conexión divina. 963 Hz.

Transcript

Busca un lugar tranquilo,

Donde puedas sentarte,

Acostarte o tumbarte cómodamente.

Cuando lo sientas puedes ir cerrando los ojos y respira profundamente,

Inhalando por la nariz y exhalando por la boca un par de veces.

Y poco a poco ve asentándote en tu respiración natural,

Nasal.

Ahora visualiza un haz de luz blanca,

Descendiendo desde el cielo hasta la cima de tu cabeza,

Y que va atravesando todo tu cuerpo,

Descendiendo hasta los pies.

Siente tus pies,

Siente como vas conectándote con la tierra.

Deja que tu cuerpo se relaje y tu mente se abra a la energía del universo.

Vas a vincular tu energía con la de los 7 planetas alineados con los 7 chakras.

Y cada chakra o centro energético,

Así como cada planeta,

Vibra con un arquetipo y una lección espiritual que puedes alinear con la energía del universo.

Visualiza una luz roja en la base de tu columna.

Siente como te conecta desde las plantas de los pies a tu estabilidad interior.

Confío en el universo y atraigo la abundancia a mi vida.

Visualiza el color rojo,

Mientras liberas los miedos relacionados con la necesidad,

Y siente como te enraizas en la energía de la tierra.

Visualiza el rojo en la base de tu columna.

Confío en el universo y atraigo abundancia a mi vida.

Siente como la energía de Saturno te acompaña.

Ahora sitúa tu atención en la zona baja del abdomen y visualiza una luz naranja.

Siente como Júpiter fluye a través de ti,

Desbloqueando tu capacidad de crear,

Ser abundante,

Crear generosidad en todas tus relaciones,

En todas las direcciones.

Y afirma,

Mi creatividad y relaciones son fluidas y auténticas.

Confío en mi capacidad de crear y relacionarme de forma libre y honesta.

Visualiza una luz amarilla en tu costillas.

Marte te invita a conectarte con tu poder personal,

A conectarte con la energía del compromiso en todas tus acciones.

Soy lo que hago.

Elijo vivir con honestidad,

Honrándome y respetándome.

Sintiendo como el aire en cada respiración llega a tu ombligo y más allá.

Declara,

Soy lo que hago.

Elijo vivir con honestidad,

Honrándome y respetándome.

Naranja en el plexo solar.

Sigue visualizando el amarillo en tu plexo solar.

Siente una luz verde expandiéndose desde tu pecho,

Desde el centro de tu pecho.

Venus te llena de amor,

Calidez y conexión con los demás.

Un amor que explota desde tu corazón.

Y repítete,

Mi corazón está abierto al amor.

Y siento.

Y ve expandiendo esta fuerza de forma infinita y sin condiciones.

Sigue con el color verde en el centro de tu pecho.

Visualiza una luz azul en tu cuello,

En tu garganta.

Mercurio te impulsa a tomar el verbo como posibilidad de nombrar tu verdad.

Como posibilidad de crear,

Manifestando.

Y te puedes decir a ti,

Mi voz es clara y mis acciones están alineadas con mi propósito.

Enfocando tu atención en la zona del cuello,

Soltando tensiones.

Relajando toda esta parte hasta llegar a la nuca y a las cervicales.

Mi voz es clara y mis acciones están alineadas con mi propósito.

Y ahora imagina una luz azul oscuro,

Índigo,

En el centro de tu frente.

Entre tus cejas.

Urano amplifica tu intuición,

La visión de lo invisible al ojo humano.

La conexión con el conocimiento superior.

Mi intuición me guía hacia el crecimiento y la sabiduría.

Deja que tu atención se posee en tu entrecejo.

Con los ojos cerrados.

Puedes ver.

Este vórtice energético te permite percibir más allá de tu vista ordinaria.

Mi intuición me guía hacia el crecimiento y la sabiduría.

Visualiza una luz violeta en la cima de tu cabeza.

Neptuno te conecta con la energía divina,

Enseñándote paciencia y propósito espiritual.

Una luz violeta.

Siento conexión con el universo,

Fluyo con su sabiduría eterna.

Pon tu atención en la coronilla,

Relájate y siente ahí.

Quizás haya una vibración o un cosquilleo.

Deja que tu atención se centre ahora en la parte más alta de tu cuerpo.

Siento conexión con el universo y fluyo con su sabiduría eterna.

Color violeta.

En lo ahora.

Deja que tu atención vuelva a centrarse en tu respiración natural.

Inhala profundamente por la nariz sintiendo como cada centro energético vibra con la energía de los planetas.

Los chakras alineados de abajo arriba.

Y visualizando ahora todos los colores fusionándose en una luz blanca brillante que te rodea y blanca y brillante.

Agradeciendo a los planetas,

A tu cuerpo y al universo por esta conexión.

Que tengamos felicidad y que nos vaya bien en la vida.

Reviews

Gracias por compartir esta meditación. Una gran experiencia cósmica tras realizarla.

Una meditación muy completa, no he llegado hasta el final pues me he dormido, pero me ha servido para desconectar y tranquilizarme pues está mañana puede cambiar mi destino aquí en Cataluña.
Te cuento: que me han dado destino provisional en Cataluña( lo difícil se ha conseguido) )y tengo que esperar a mayo para la definitiva. Se avecinan tiempos de cambios.
Namasté y que todo nos vaya bien en la vida.
Gracias
Un millón de gracias por compartirla.
Namasté.
Te mando un fuerte abrazo