La Meditación Védica es una práctica basada en el mantra que proviene de la India antigua. Popularizada por Thom Knoles en Occidente, es una forma de meditación con mantra silenciosa que se practica durante 20 minutos, dos veces al día. Es una técnica mental sin esfuerzo donde los meditadores pueden experimentar una conciencia tranquila mientras están completamente despiertos.
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