Sana tu Corazón Después de una Ruptura

Con esta meditación sentirás la inspiración para empezar a soltar un amor del pasado y sentirte en completa paz y armonía.

Transcript

Yo soy Denise Nava experta y coach en rupturas amorosas y hoy estamos aquí porque quiero ayudarte a sanar tu corazón te quiero invitar a lo más profundo de tu ser en esta meditación una meditación muy poderosa y muy sencilla que te permitirá empezar a soltar a esa persona especial quiero que te pongas cómoda quiero que elijas un lugar en el que te sientas segura y protegida recuerda que aquí no hay críticas aquí no eres juzgada aquí estás segura por favor quiero que cierres tus ojos si para ti es importante concentrarte en tu respiración adelante pero más allá de la respiración tu intención es muy importante cierra tus ojos y ahora quiero que tu mano la que tiene más fuerza la lleves a tu corazón quiero que empieces a darle un masaje a tu corazón con esa mano mientras tu otra mano la pones en tu vientre vamos pues con nuestros ojos cerrados y dándole ese masaje a nuestro corazón quiero que tu corazón se abra a esta intención a este trabajo que viene desde el amor por favor quiero que imagines un lugar que tú desees un lugar especial el más hermoso que puedas imaginar con todos los elementos que tú desees quiero que te veas sonriente quiero que en ese lugar te sientas plena en armonía y segura quiero que tomes lugar en ese lugar puedes sentarte ahora quiero que frente a ti imagines a tu expareja quiero que lo visualices lo veas quiero que lo veas feliz pleno en paz y en armonía si consideras que es necesario tomar su mano pidele permiso pidele permiso para acariciar su mano o quizá su rostro o si sencillamente no quieres tomar su mano no te preocupes estás segura y protegida en este lugar no serás juzgada y no serás criticada ahora quiero quiero que le digas gracias has sido muy generoso conmigo por esta relación y por todo el tiempo que compartimos juntos siempre te he querido siempre te quise y las cosas que hemos hecho juntos han sido fenomenales pero por ahora para poder conservar los recuerdos positivos los bellos momentos que hemos tenido juntos te tengo que dejar y has sido muy generoso con tu tiempo gracias en este momento quiero que te quedes ahí en este momento de paz y de armonía quiero que sientas tu cuerpo quiero que te quedes ahí un momento ahora quiero que a tu expareja quiero que que veas cómo ahí frente de ti él empieza a hacerse pequeño pequeño más pequeño muy pequeño pequeñito pequeñito y va quedando un pequeño punto se hace muy pequeño hasta desvanecerse en el infinito quiero que sigas dándole ese masaje a tu corazón si crees o sientes ganas de llorar permítelo siente siéntete agradecida de tener este momento contigo si con anterioridad no habías podido despedirte de tu persona especial si las cosas no habían terminado bien este es un precioso regalo que te estás haciendo a ti misma y aunque él no está en este momento contigo energéticamente lo va a sentir por favor quiero que muy suavemente regreses aquí y ahora suavemente regreses aquí y ahora aquí y ahora regresas abre tus ojos abre tus ojos y ya estás aquí y ahora gracias

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Gracia me encantó

Qué bonito regalo. Muchas gracias.

Gracias, gracias, gracias. Bendiciones infinitas 🙏