Meditación Para Recordar Vidas Pasadas
Esta meditación guiada es para ayudar a tu mente supra consciente a recordar, con ella irás recordando memorias de vidas pasadas, y cuando más la escuches, más recordarás ya que irás agilizando y practicando más.
Transcripción
Meditación para recordar vidas pasadas.
Te sugiero realizar esta meditación más de una vez,
Ya que cuanto más familiarizado o familiarizada estés con esta meditación,
Con esta relajación,
Te será más fácil ir recordando más y más detalles.
También quiero que sepas que en todo momento tú tienes el control de la misma y puedes abrir los ojos y concluir la meditación sin ningún problema.
Bien,
Relájate.
Puedes acostarte o sentarte.
Empieza a relajar tu cuerpo,
Tus pies,
Todos los músculos de tus pies,
Tus piernas.
Siente cómo forman parte de ese espacio donde estás.
Si estás sobre una cama,
Siente cómo la cama y tus pies se vuelven uno solo.
De igual forma,
Comienza a suceder con tu torso,
Tus caderas,
Tus glúteos,
Tu vientre,
Tu espalda baja.
Relaja por completo tus órganos y tus músculos.
Relaja la espalda media y todas tus vértebras,
Tu pecho.
Y ahora en los hombros,
Empieza a soltar la carga y el estrés de tu vida,
Las angustias,
Los problemas.
Relaja tu brazo derecho,
Tu mano derecha.
Relaja tu brazo izquierdo y tu mano izquierda.
Ahora libera de tensión tu cuello y relájalo.
Siente cómo los músculos de tu cuello comienzan a relajarse.
Relaja tu rostro.
Deja de tensar los labios,
Los ojos y la frente.
Relaja todos los músculos de tu rostro.
Y así en completa relajación,
Comienza a sentir que tu temperatura sube un par de grados y que empiezas a sentir una relajación y sueño.
Yo voy a contar del 1 al 10.
Conforme vaya acercándome al número 10,
Tú te irás sintiendo más y más relajado.
Y cada vez tendrás una mayor capacidad para recordar eventos de tu pasado,
Para recordar detalles y concentrarte.
Despertarás tu memoria.
Solo déjate llevar 1.
Respira profundo.
Relájate 2.
Fúndete tu cuerpo con el espacio donde estás.
3.
Estás completamente relajado.
4.
Y empiezas a sentir que una parte de tu mente,
De tu supraconsciente,
Se despierta.
5.
Al despertarse esa zona de tu mente,
Haces activaciones que te permiten recordar.
6.
Y recuerdas poco a poco cosas y con ello tendrás la facilidad de recordar vidas pasadas y detalles de tu infancia.
7.
Inclusive recuerdas y comienzas a recordar lo que era ser un bebé,
Una bebé dentro del vientre de tu madre.
8.
Te sientes completamente conectado.
9.
Y relajado.
10.
Ahora estás en un estado de profunda relajación,
Donde puedes recordar con detalle eventos pasados de esta y de otras vidas.
Quiero que te concentres y te dejes llevar.
Visualiza una luz roja brillante y de pronto recuerda cómo es estar en el vientre de tu madre.
Escucha los latidos del corazón de ella y tus latidos.
Escucha el cuerpo de ella,
Las emociones y los sentimientos que ella siente al tenerte en su vida.
Recuerda cómo es ser ese,
Esa hermosa bebé,
Ese hermoso bebé.
Y ahora contaré del 5 al 1.
Cuando llegue al 1 verás una serie de luces y después recordarás un momento importante de una vida pasada.
5.
Comienzas a ver luces.
4.
Ves luces parpadeantes.
3.
Te conectas más allá del tiempo y del espacio.
2.
Continúas viendo luces parpadeantes aún más rápidas.
Las luces se vuelven parte de ti.
1.
Entras a una vida pasada.
Observa el espacio donde estás.
Poco a poco,
Como si estuvieras abriendo los ojos después de salir de un cuarto oscuro,
Observa los detalles de ese lugar.
¿Cómo es el espacio donde estás?
Recórrelo.
¿Cómo es tu vestuario?
Observa tus manos.
¿Son las manos de un hombre,
De una mujer,
De un niño,
De una niña?
¿Quién eres?
¿Hay alguien más cerca de ti?
Interactúa sin miedo.
Déjate llevar y permítete que la memoria de tu alma se active.
Olvídate de razonar cada cosa que estás recordando.
Sólo siéntela.
Sólo recuérdala.
Si lo que empiezas a recordar es un poco doloroso o te asusta,
No tengas miedo.
Es sólo un recuerdo.
Es sólo una parte del tiempo.
Y si te resulta muy difícil,
Puedes abrir tus ojos en cualquier momento.
Pero puedes ir aún más allá.
Sin miedo.
Y pregunta a tu alma por qué estás recordando esta vida.
¿Qué te brinda?
¿Qué aprendizaje hay de ella?
Pídela a tu alma que te muestre lo más importante de esa vida.
¿Qué es?
Recuerda que tú tienes el control.
Y no tengas miedo.
Sea lo que sea.
Es sólo un recuerdo.
Un recuerdo del que aprendes.
Trata de recordar tu nombre y en qué lugar del mundo estás.
Recorre esa vida y disfruta del recuerdo.
¿Qué es lo que te brinda?
Absorbe aprendizaje de esa vida.
Comienza a agradecer para regresar a este momento.
A tu vida actual.
Contaré del 10 al 1.
Y cuando llegue al 1,
Estarás totalmente despierto en el hoy,
En el ahora.
¿10?
Comienza a salir de ese recuerdo de esa vida pasada.
¿9?
Conecta con tu alma y vuelves a ver luz.
¿8?
¿Ves una serie de luces?
¿7?
Las luces parpadean más y más rápido.
¿6?
Estás nuevamente en el vientre de tu madre.
¿5?
Sientes sus latidos y tus latidos.
Agradece por tu vida actual.
Y por todas las vidas que has tenido.
¿4?
Siente tu cuerpo.
Siente tu respiración.
Estás en tu cuerpo actual.
Con los ojos cerrados.
Relajado,
Relajado.
¿3?
Siéntete despierto,
Cargado de energía.
¿2?
Estás aquí,
Ahora,
Listo.
¿1?
Abre tus ojos y nota que estás nuevamente despierto.
En el espacio donde realizas esta meditación.
Cargado de energía,
Cargado de energía.
Y listo para continuar con tu vida.
Si realizas esta meditación con más frecuencia.
Podrás ir recordando más y más cosas.
De esa misma vida que recordaste.
O de otras.
Los recuerdos que tengas.
Úsalos para sanar aspectos de tu vida actual.
Gracias.
Conoce a tu maestro
4.5 (142)
Reseñas Recientes
danielgomezc
July 13, 2023
Vovler en 10 minutos 🙏🙏🙏
Annalisa
January 20, 2023
Me encanta 💖 Me gustaría que fuera más largo, para no "volver " tan rápido
Ana
June 26, 2022
Vi que era una mujer rubia con ojos azules que era muy feliz con su familia al inicio de ésta.
Juanfra
March 26, 2022
Gracias🙏
Sergio
March 5, 2022
He estado escuchando el audio ,pero sin la relajación que pide en el video y si que mi cuerpo se ha sentido diferente y han salido algunas emociones de forma natural. Me ha gustado como lo interpretas y sobre todo la voz. Volveré a escucharlo y esta vez ya con la relajación que se necesita 🙂🙂
Claudia
February 8, 2022
Me vi siendo un hombre que vivía solo en medio de la naturaleza con muchos animales, aprendí el amor y paz que siento desde ese entonces de la naturaleza y el respeto que ahora tengo a los animales. Excelente meditación.
Gloria
December 13, 2021
Interesante
Michael
December 10, 2021
Wow funciona es Por q Despierta Tu Imaginación Y Luego Es como Si Alucinaras
Inmaculada
December 3, 2021
Estoy de maravilla
Felipe
October 27, 2021
👍👍👍🙏🙏🙏🙏☺️☺️☺️
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