Reprograma tu mente, afirmaciones para un sueño profundo

Bienvenido a esta meditación basada en afirmaciones para reprogramar tu mente y facilitarte un sueño reparador y profundo.

Los principales culpables de que no podamos dormir y conciliar el sueño son nuestros pensamientos negativos, la preocupación y la ocupación excesiva de situaciones futuras que crea nuestra mente. En la práctica del día de hoy, te acompañaré a reprogramar tu mente con afirmaciones que contribuirán a tu bienestar y ayudarán a regular tu sistema nervioso central por completo.

Reviews

Gracias, gracias, gracias 🙏🏽🕉️✨

Sencillo y agradable.

Muy buena meditación! Para empoderarse! Muchas gracias

Hermosa meditación María, muchas gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

María Hermoso terminar el día así.
Bendiciones
Gracias
🙏😊💜

Me encanta!

Maria cada entrega que haces siempre es mejor. Gracias

Las mejores meditaciones para mí❤️🙏🏻muchas gracias Maria

Súper tranquilizante, excelente la música y tu voz! Genial para dormir, gracias! 🤍