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Hoy Decido Perdonarme | Meditación Para Comenzar el Día

by Elías Berntsson

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Hoy es un nuevo día. Un verdadero punto de inflexión. Por eso, he decidido que no hay mejor momento para perdonarme. En este nuevo día, que es también una nueva oportunidad para reencontrarme con la felicidad y la plenitud, haré el ejercicio de aceptarme más a mí mismo, y comenzar a enamorarme de mí.

Transcripción

Hoy es un nuevo día,

Un verdadero punto de inflexión,

Por eso he decidido que no hay mejor momento para perdonarme.

En este nuevo día,

Que es también una nueva oportunidad para reencontrarme con la felicidad y la plenitud,

Haré el ejercicio de aceptarme más a mí mismo.

No hay nada bueno en estar cerca de alguien que constantemente se juzga a sí mismo y encuentra defectos en muchas de sus características a sí mismo.

No hay razón para que yo,

Mi mejor amigo y confidente,

Sea también mi peor enemigo.

Hoy es un nuevo comienzo para mí y he tomado la decisión de poner las cosas en su lugar.

Entre ellas,

Mis pensamientos como punto de partida.

Prometo aceptar que lo que ha sucedido en mi vida ha pasado por una razón y que en lugar de intentar cambiarlo,

Solo puedo aprender de ello con el corazón abierto.

Hoy miro el pasado con una sonrisa y elijo comprender realmente su significado.

Y es una constante oportunidad para crecer y conocerme a mí mismo.

Al menos por hoy no me enfadaré,

No me preocuparé,

No tendré miedo.

Al menos por hoy reclamo el derecho a ser feliz,

Porque sé que la plenitud permanente y la prosperidad se construyen así,

Un día a la vez,

Cuando nos damos el permiso para ser plenos y estar en paz.

Hoy me rodearé de lo que me haga sentir bien,

Ya sean personas o situaciones,

No importa qué sea,

En tanto las condiciones a mi alrededor contribuyen a ese estado de paz y armonía que merezco y que tantas veces he apartado sin darme cuenta.

Hoy haré lo que sea necesario para sentirme mejor a lo largo del día.

Todo el mundo tiene problemas y dificultades,

Es cierto,

Y ya es hora de que me perdone por las situaciones difíciles que he debido enfrentar.

Es momento de ser más flexible con mi historia,

Celebrar aquellos grandes logros como se debe y disculpar los tropiezos,

Porque ningún error en la vida es definitivo y siempre surge la oportunidad de enmendar las equivocaciones.

Si hay algo que me enfada profundamente o que me entristece,

Hoy lo mantendré fuera de mi mente.

Si hay algo que me preocupa,

Lo aceptaré sin juzgar,

Hoy sé que todas las cosas buenas de la vida están destinadas a que yo las tenga y las disfrute,

Y hoy no importa lo que ocurra a lo largo del día,

El plan es recibir las bendiciones de la vida con los brazos abiertos y cerrar la puerta de la negatividad.

Somos una obra de arte que cada día tiene la oportunidad de mejorarse a sí misma,

Somos los colores que se mezclan para hacer la obra maestra que llamamos vida.

Cuando creo un entorno positivo mi vida cambia para siempre,

Puedo ser feliz aquí y ahora,

No hay mejor momento que el presente.

Soy Elias Benson y quiero recordarte que la felicidad está a tu alcance.

Así como entrenamos nuestros músculos para realizar actividades físicas,

También podemos entrenar la mente y el corazón para ver la abundancia en todas las áreas de tu vida,

Para recibirla incluso en los momentos más difíciles,

Deja que el momento fluya y experimenta estar vivo y agradece este nuevo día,

Agradece todo lo que tienes aquí y ahora,

Simplemente sé y mantén al margen los pensamientos que no te hacen bien,

No te preocupes,

No pienses en el mañana,

No tengas miedo al cambio y ábrete a posibilidades ilimitadas,

Algo puede pasar hoy que cambie tu vida para siempre.

4.7 (240)

Reseñas Recientes

Paqui

March 6, 2025

Gracias por esta preciosa manera de empezar un nuevo día

Gabriela

September 21, 2024

Muy lindo, muchas gracias 🙏!!!

Blanca

May 26, 2024

Qué bonita manera de empezar el día! Gracias! 🙏🏼

America

April 21, 2024

Gracias! Lo que necesitaba escuchar el día de hoy 💜

Ángela

March 11, 2024

Gracias gracias gracias 🙏🏻😇💛

Carla

January 31, 2024

Preciosa, muchas gracias.

Gabriela

August 14, 2023

Genial. Gracias

Daro

May 15, 2023

Hermosas palabras para comenzar bien el día! Gracias.

Emilio

August 9, 2022

Justo lo que necesitaba el día de hoy. Gracias Elias!

Krisha

August 8, 2022

Que hermosa meditación

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