
Comienza tu Día con Estas Afirmaciones Positivas: # 101
Antes de mirar el mundo, antes de escuchar el ruido del día, existe un instante sagrado en el que puedes volver a ti. La gratitud es esa puerta silenciosa que se abre cuando decides mirar la vida con amor. Escucha estas afirmaciones como quien recibe semillas de luz. No necesitas forzar nada. Solo permite que cada palabra entre despacio, toque tu corazón y despierte en ti la certeza de que hoy también puedes renacer.
Transcripción
Muy buenos días,
Aquí Elías en una nueva mañana,
Compartiendo contigo.
Antes de mirar el mundo,
Antes de escuchar el ruido del día,
Existe un instante en el que puedes volver a ti.
La gratitud es esa puerta silenciosa que se abre cuando decides mirar la vida con amor.
Escucha estas afirmaciones como quien recibe semillas de luz.
No necesitas forzar nada.
Solo permite que cada palabra entre despacio.
Toque tu corazón y despierte en ti la certeza de que hoy también puedes renacer.
Comenzamos.
Gracias vida,
Por este nuevo amanecer.
Gracias por el aire que entra en mis pulmones.
Gracias por este cuerpo que me sostiene,
Me acompaña siempre y me permite vivir este día.
Hoy elijo comenzar con calma,
Con fe y con gratitud.
Agradezco estar aquí.
Agradezco tener una nueva oportunidad para mirar con otros ojos.
Agradezco cada pequeño milagro que antes pasaba desapercibido.
Agradezco la luz que entra por mi ventana cada mañana,
El silencio que me abraza y el amor que vive dentro de mí.
Hoy no necesito cargar con el peso del ayer.
Hoy puedo elegir de nuevo.
Puedo mirar mi vida desde la paz.
Hoy permito que mi mente descanse y que mi corazón recuerde la verdad de que soy amado,
Amada,
Soy guiado,
Soy sostenido.
Gracias por mi cuerpo.
Lo bendigo con ternura.
Lo escucho con respeto.
Le hablo con amor.
Cada órgano trabaja en armonía para mi bien.
Mi cuerpo sabe cómo volver al equilibrio cuando yo dejo de atacarlo con miedo.
Agradezco mi salud presente.
Agradezco la salud que se está fortaleciendo en mí.
Agradezco cada respiración,
Cada latido y cada paso que puedo dar.
Mi cuerpo no es mi enemigo,
Es un compañero sagrado en este viaje.
Lo cuido,
Lo honro y lo trato con paciencia.
Gracias por mi mente.
Hoy la libero de pensamientos duros.
Hoy no creo todo lo que el miedo me dice.
Hoy recuerdo que puedo elegir pensamientos más amables.
Mi mente se abre a la paz como una flor se abre al sol.
Agradezco mi capacidad de aprender.
Agradezco mi capacidad de cambiar.
Agradezco mi capacidad de perdonar.
No necesito entenderlo todo para estar en paz.
No necesito controlar cada detalle para confiar.
Hay una sabiduría amorosa guiando mi camino,
Incluso cuando no veo el mapa completo.
Gracias por mi pasado,
Porque me enseñó.
Gracias por mis errores,
Porque me hicieron más consciente.
Gracias por mis heridas,
Porque me mostraron dónde necesitaba amor.
Hoy dejo de castigarme por lo que no supe hacer mejor.
Hoy me miro con compasión,
Como trataría a alguien que amo profundamente.
Agradezco el perdón que nace en mí.
Perdono para liberarme.
Perdono para dejar espacio a la paz.
Perdono porque no quiero seguir viviendo encadenado,
Encadenada,
A viejas historias.
Lo que ocurrió ya no tiene poder sobre mi corazón cuando elijo mirar desde el amor.
Gracias por mi hogar.
Gracias por el techo que me cubre.
Gracias por el lugar donde descanso.
Gracias por cada rincón que me ofrece refugio.
Bendigo mi casa con gratitud.
Que en ella habite la calma.
Que en ella crezca la armonía.
Que cada espacio se llene de una energía limpia,
Amable y luminosa.
Agradezco el alimento que llega a mi mesa.
Agradezco el agua que bebo.
Agradezco las manos que hicieron posible lo que hoy recibo.
La vida me cuida de muchas maneras,
Visibles e invisibles.
Hoy reconozco esas bendiciones y las recibo con humildad.
Gracias por el dinero que llega a mi vida.
Gracias por el dinero que ha llegado antes.
Mi relación con la abundancia se sana con amor.
No necesito temer al dinero,
Ni perseguirlo con ansiedad.
Gracias por el dinero que está en camino.
Puedo recibirlo con gratitud,
Usarlo con sabiduría y compartirlo con alegría.
Agradezco mis talentos.
Agradezco mis dones.
Agradezco mis ideas.
Dentro de mí hay una fuente creativa que nunca se agota.
Cuando confío,
La inspiración aparece.
Cuando me relajo,
La vida me muestra el siguiente paso.
Hoy permito que mi trabajo sea una expresión de amor.
Gracias por las oportunidades que se abren para mí.
Gracias por las puertas que se cierran porque me protegen.
Gracias por las puertas que se abren porque me impulsan.
Confío en que lo que es para mí llega en el momento perfecto.
Gracias por las personas que caminan conmigo en esta vida.
Agradezco a quienes me aman,
Me escuchan y me acompañan.
Agradezco también a quienes me enseñaron a poner límites,
A valorar mi paz y a volver a mí.
Cada relación me muestra algo que puedo sanar,
Agradecer o liberar.
Hoy bendigo a mi familia con amor.
Bendigo a mis amigos con gratitud.
Bendigo a quienes piensan diferente a mí.
No necesito tener razón para sentirme en paz.
Elijo mirar más allá de las formas y recordar que todos buscamos amor,
Aunque a veces lo pidamos de maneras equivocadas.
Gracias por el amor que doy.
Gracias por el amor que recibo.
Gracias por el amor que soy.
Mi corazón se abre sin miedo,
Pero también con sabiduría.
Atraigo relaciones sanas,
Sinceras y luminosas.
Me permito recibir cariño sin sentir culpa.
Me permito ser cuidado,
Cuidada.
Me permito ser visto,
Vista.
Agradezco mi autoestima.
Agradezco la voz interior que hoy se vuelve más dulce.
Ya no necesito compararme.
Ya no necesito demostrar mi valor.
Mi valor existe antes de cualquier logro.
Soy digno,
Digna,
Porque existo.
Soy suficiente en este instante.
Soy una presencia de amor aprendiendo a recordar su luz.
Gracias por mi trabajo,
Mis proyectos y mis sueños.
Agradezco cada paso que doy,
Incluso los pequeños.
Agradezco mi disciplina,
Mi paciencia y mi deseo de crecer.
Hoy avanzo sin exigirme desde el miedo.
Hoy avanzo desde la confianza en la vida,
En Dios.
Hoy,
El universo.
Lo que hago con amor encuentra su camino.
Lo que nace de mi verdad toca los corazones correctos.
Agradezco mi prosperidad.
Agradezco la abundancia visible e invisible.
Conoce a tu maestro
5.0 (2)
Reseñas Recientes
More from Elías Berntsson
Meditaciones Relacionadas
Profesores Relacionados
Trusted by 35 million people. It's free.

Get the app
