El Universo Te Sostiene | Meditación guiada

Esta meditación está diseñada para ayudarte a sentir estabilidad y pertenencia en momentos de incertidumbre.
A través de una visualización profunda basada en la tierra y las raíces, experimentarás la sensación de que no tienes que sostenerlo todo por tu cuenta.
Una práctica ideal para:
• Reducir ansiedad
• Sentirte más segur@

• Recuperar estabilidad emocional

• Calmar la mente

• Fortalecer el enraizamiento corporal
Duración: 12:55 minutos
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Estilo: guía lenta, pausada y profundamente estabilizadora
Recuerda: la tierra sostiene montañas. Puede sostenerte a ti.