Sumergirse En La Plenitud

Esta meditación te ayudará a conectar con la energía de la abundancia del Universo, para que brille en ti y desde ti irradie en tu mundo. Primero conectamos con la Madre Tierra, desbloqueamos nuestras emociones y finalmente nos sumergimos en la energía de la plenitud.

Transcript

Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación para desbloquearnos y sumergirnos en la energía de la plenitud.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente.

Cierra los ojos y respira profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz.

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire deja que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspiras y te llenas de luz,

De paz,

De amor y al echar el aire aleja toda tensión,

Toda preocupación.

Suavemente vas dejando que tu respiración adozte un ritmo natural,

Un ritmo con el que te sientas cómodo,

Cómoda.

Los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Siente tu cuerpo más y más relajado cada vez.

Tu mente tranquila,

Tus emociones en paz.

Siente tu vibración más y más elevada cada vez y una paz más y más profunda en tu interior.

Te sientes completamente relajado,

Relajada,

Completamente en paz.

Siente ahora tus pies desnudos sobre la hierba.

Siente el contacto con la hierba,

El contacto con la madre tierra.

Siente la energía que la tierra te envía a través de tus pies,

La madre tierra nutriéndote,

Cuidando de ti.

Siente tus pies sobre la hierba,

A través de ella,

Sobre este planeta y la energía de la tierra subiendo a ti.

Siéntela subiendo por tus pies,

Por tus piernas.

Deja que la madre tierra te nutra.

Siente cómo te da su fuerza,

Cómo te nutre con su poder.

La fuerza del planeta llegando a ti,

Subiendo por tus pies,

Llenando tu cuerpo,

Abriendo tus chacras,

Llenando todo tu campo energético.

Mientras la tierra te nutre,

Entrégale tú a ella tus bloqueos.

Suelta esas emociones que ya no deseas.

Siente cómo van cayendo.

Siéntelas abandonar tu cuerpo,

Como gotitas de lluvia que se desprenden.

Entrégaselas a la tierra.

La madre tierra las toma y las transmuta.

Suelta,

Deja que caigan de ti los miedos.

Siente cómo te abandona la culpa,

El sufrimiento.

Deja que salga de ti la escasez.

Deja que salga con todas sus causas,

Con todo lo que la produce,

Con todos sus bloqueos.

Deja que la escasez te abandone.

Siéntela salir de ti,

Abandonar tu cuerpo,

Como las gotitas de lluvia que suelta la nube.

Suelta la escasez,

Déjala caer y siéntela abandonando tu cuerpo.

Siente tu conexión con la tierra.

Mira ahora delante tuyo.

Levanta la vista y observa junto a ti un cristalino lago.

Observa su agua.

Observa.

Siente su energía.

La energía de la plenitud y la abundancia.

Observa este inmenso lago de aguas tranquilas.

Observa la luz del sol reflejándose en él.

Este es el agua,

Es la energía de la plenitud,

De la madre tierra,

La abundancia que te entrega.

Siente esta maravillosa,

Esta cristalina agua delante tuyo y lánzate,

Lánzate,

Sumérgete en ella.

Sumérgete en la plenitud y la abundancia de la madre tierra.

Deja que el agua de este lago te rodee.

Siéntela a tu alrededor.

La energía de la abundancia,

De la prosperidad a tu alrededor.

Deja que te llene.

Siente el agua rodeándote.

Báñate,

Báñate en la abundancia,

En la riqueza,

En la plenitud en todos los aspectos.

Este inmenso lago,

La energía de la tierra.

El sol iluminándolo,

La energía del cielo.

Cielo y tierra unidos para ti,

Ambos entregándote sus vibraciones más elevadas,

Sus mayores dones.

Siente la plenitud a tu alrededor.

Sumérgete en ella completamente.

Nada en este sagrado lago,

El lago de la plenitud,

De la abundancia,

De la riqueza y la prosperidad.

Siente la plenitud a tu alrededor.

Siente cómo empapa tu cuerpo,

Tu mente,

Tu vida,

Todo tu ser.

Siente la abundancia del universo en ti.

Siente la plenitud que hay en ti,

Transmutando tu vida.

Siente la riqueza,

La abundancia,

El bienestar llegando a tu vida,

Transmutándola,

Elevándola.

Siéntete,

Disfrutando tu nueva vida.

Siente la plenitud vibrando en ti,

En cada célula de tu cuerpo,

En cada partícula de tu ser.

Siente su brillo en ti.

Y desde ti,

Irradiando a tu alrededor,

Siente la plenitud en tu vida,

En tu día a día,

En todo tu ser.

Las más elevadas energías del cielo y de la tierra,

Vibrando en ti.

Toda la abundancia del universo en tu interior,

Vibrando en cada partícula de tu ser.

Yo soy abundancia.

Yo soy plenitud.

Yo soy bienestar.

Yo soy luz.

Irradio luz a mi alrededor.

Suavemente,

Y manteniendo esta conexión con la plenitud,

Esta paz en ti,

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación.

Empiezas a respirar de manera más consciente.

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y empiezas a oír los ruidos exteriores.

Dentro de un momento,

Voy a contar del uno al tres.

A la cuenta de tres,

Abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto,

Despierta.

Completamente en paz.

Uno,

Dos,

Saliendo poco a poco,

Empiezas a moverte.

Tres,

Ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto,

Despierta.

Te sientes en paz.

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar esta meditación y que nos ayudan siempre,

Aunque no siempre seamos conscientes de su presencia.

Muchas gracias también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física,

Porque gracias a todos ellos,

Evolucionamos y crecemos.

Y muchísimas gracias a ti.

Namasté.

Reviews

Transmite serenidad, tranquilidad... Muchas gracias

Gracias, muy lindo ejercicio. Bendiciones 🙏

Relajación profunda un abrazo Namaste 💙