Sistema Nervioso

Esta meditación te ayudará a sanar y a mantener en perfecto estado tu sistema nervioso.

Como siempre que trabajamos con el cuerpo físico, recuerda que las meditaciones son una ayuda; pero en ningún caso sustituyen al tratamiento médico adecuado.

Espero que te sea útil.

Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación para bañar en energía de sanación a todo nuestro sistema nervioso.

Como siempre que trabajamos con el cuerpo físico,

Recuerda que las meditaciones son una ayuda,

Pero en ningún caso sustituyen al tratamiento médico adecuado.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente.

Cierras los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar imaginas que inspiras luz.

Sientes todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire dejas que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspiras y te llenas de luz,

De paz y de amor,

Que con el aire se vaya lejos toda tensión.

Siente tu cuerpo relajarse más y más cada vez.

Relajas los pies,

Las piernas,

Relajas el tronco,

Todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relajas los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relajas la cara y dejas que la mandíbula quede suelta.

Relajas el cuero cabelludo,

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado,

Más y más cada vez.

Tú haces que la luz y la relajación se extiendan también a tu cuerpo mental.

Alrededor de tu cuerpo físico sientes tu cuerpo mental lleno de luz.

Tus pensamientos se encalman,

Dejas que se vayan las tensiones y las preocupaciones más y más cada vez.

Deja que la luz se extienda a tu cuerpo emocional.

Alrededor de tu cuerpo mental tu cuerpo emocional se llena de luz y te sientes en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía,

Más y más cada vez.

Los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Centras tu atención en una esfera de luz que se encuentra,

Un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior y con la tensión puesta en esta esfera de luz.

Repites mentalmente yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de tus guías junto a ti,

Ellos te ayudan a elevar tu vibración.

Siéntete completamente envuelto,

Envuelta en las más elevadas energías.

Siente tu vibración elevándose más y más y una paz cada vez más profunda en tu interior.

Desde este estado de paz y de relajación centra tu atención en el interior de tu cabeza,

En la zona de tu cerebro.

Siente cómo la energía vibra en él,

Con la ayuda de los seres de luz que te acompañan envuelve todo tu cerebro en una brillante luz verde.

Rodéale completamente luz y siente cómo esta luz va entrando en cada célula de tu cerebro.

Siente cómo lo va sanando,

Desde dentro lo va limpiando.

Siente la luz verde llenando todo tu cerebro.

Siéntela bajando por tu cuerpo,

Bajando por tu columna vertebral,

Llenándola completamente.

Siente la luz verde desde tu columna vertebral extenderse por todo tu cuerpo,

Llenando cada terminación nerviosa,

Cada parte de tu cuerpo.

Siente la luz verde sanadora entrando en cada partícula de tu sistema nervioso,

Su brillo y su fuerza llenando todo tu cuerpo.

Energía sanadora recorriendo tu cuerpo,

Brillante luz verde irradiando en ti.

Sientela luciendo más profundo que tu cuerpo físico.

Sientela llegando a tus emociones,

Deshaciendo los bloqueos,

Llevándose los miedos.

Junto con la luz entras a tus emociones,

Dejas que tu cuerpo te diga emociones que miedos le dañan y sientes como la luz las transmuta,

Las eleva.

Siente la luz verde llenándote completamente,

Energía sanadora entrando en tu mente.

Escúchala que te diga que ideas,

Que creencias,

Que pensamientos te dañan.

Luz de sanación llenándote completamente,

Brillante luz verde llenando tu cuerpo,

Tu mente,

Tus emociones,

Elevando tu vibración,

Limpiando desde dentro cada partícula,

Deshaciendo los bloqueos,

Elevando en la luz tus pensamientos,

Llenando cada célula de tu cuerpo,

Energía de sanación fluyendo en ti,

Poderosa luz verde llenándote completamente.

Siente tu cuerpo sano perfecto,

Siente la luz fluyendo en ti,

Energía sanadora llenándote,

Armonía y paz vibrando en ti,

Suavemente y manteniendo esta sensación de bienestar en ti.

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación,

Empiezas a respirar de manera más consciente,

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y de nuevo escuchas los ruidos exteriores.

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3,

A la cuenta de 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto,

Despierta,

Completamente en paz.

Uno,

Dos,

Saliendo poco a poco,

Empiezas a moverte,

Tres,

Ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto,

Despierta,

Te sientes en paz.

Agradecemos a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre,

Aunque no siempre seamos conscientes de su presencia,

Agradecemos también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos y sobre todo muchísimas gracias a ti.

Namasté