Relaciones y Bloqueos Emocionales

Si una persona nos irrita o de cualquier manera nos impide sentirnos en paz, está despertando en nosotros una emoción que ya está en nuestro interior. De esta manera, las personas que hay en nuestra vida nos pueden servir de maestros. En lugar de mirar fuera y culpar a otros; podemos mirar en nuestro interior, hacernos responsables de nuestras emociones y sanarlas.

En esta meditación, visualizamos a alguno de nuestros conocidos, sentimos las emociones que su presencia o una situación concreta nos ha provocado y dejamos que la emoción nos transporte hasta el momento en el que se bloqueó en nuestro interior ( que pudo ser en nuestra infancia, cuando todavía estábamos en el vientre de nuestra madre o en una vida anterior ) y con la ayuda del perdón sanamos ese bloqueo para poder recuperar nuestra paz interior.

Transcript

Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación para liberar los bloqueos emocionales valiéndonos como ayuda para saber que emociones están bloqueadas,

De las relaciones que tenemos actualmente con las personas que hay en nuestra vida.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente,

Cierras los ojos y respira profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz,

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire deja que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Siente tu cuerpo relajarse más y más cada vez.

Relaja los pies,

Relaja las piernas,

El tronco,

Relaja todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relajas los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relaja la cara y deja que la mandíbula quede suelta.

Relajas el cuero cabelludo,

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado más y más con cada inspiración.

Tú haces que la luz y la relajación se extiendan también a tu cuerpo mental alrededor de tu cuerpo físico.

Siente tu cuerpo mental lleno de luz,

Tus pensamientos en calma,

Deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones más y más cada vez.

La relajación se extiende a tu cuerpo emocional alrededor de tu cuerpo mental.

Siente tu cuerpo emocional lleno de luz y te encuentras en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía más y más con cada inspiración.

Los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Centra tu atención en una esfera de luz,

Un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior.

Con la atención puesta en esta esfera de luz repites mentalmente,

Yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre.

Les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de tus guías junto a ti,

Siente su amor,

Siente su luz junto a ti y deja que su presencia te ayude a elevarte más y más cada vez.

Siente tu vibración más y más elevada cada vez y una paz más y más profunda en tu interior.

Te sientes completamente relajado,

Relajada,

Completamente en paz.

Visualiza delante tuyo la imagen de una persona que conoces,

Elíjela tú o deja que sea la primera imagen que venga a ti.

Observa a esa persona y recuerda la relación que tienes con ella.

En qué momentos tu relación con esta persona te irrita,

Te enfada o en cualquier manera te resta paz o te hace sentir incómodo,

Incómoda.

Observa a la persona o la situación que venga a ti y siente cómo te sientes ante esta situación,

Cómo te sientes ante esta persona.

Céntrate en tus emociones,

Qué sientes en tu interior.

Siente en qué momento anterior te has sentido igual,

Qué situación provocó hace ya tiempo esta emoción en ti.

Deja que la imagen de la persona desaparezca completamente,

Deja que la emoción te traslade hasta el momento en que se bloqueó en ti.

Viaja con ella,

Déjate llevar hasta el pasado y siente,

Siente,

Siente esa emoción en ti.

Viaja con ella a un momento del pasado,

Quizás a tu infancia,

Al momento en el que estabas en el vientre de tu madre o tal vez más atrás,

A una vida pasada.

Siente quién eres ahora,

Qué edad tienes en este momento.

Deja que las respuestas lleguen a ti y acéptalas según llegan,

Sin cuestionarlas,

Sin intentar entenderlas ni razonarlas.

Acepta la primera respuesta que venga a ti.

¿Cuántos años tienes ahora?

¿Estás en esta misma vida física o en alguna vida anterior?

¿Eres un hombre,

Una mujer,

Un niño,

Una niña?

¿Qué aspecto tienes en este momento?

¿Sientes la presencia de alguien a tu lado o te encuentras solo?

¿Qué es lo que está pasando a tu alrededor?

¿Qué es lo que te hace sentir mal?

Acepta la primera respuesta que venga a ti y si no llega ninguna,

Simplemente siente.

¿Qué sientes en este momento?

Siente la emoción en ti,

Observa la situación y de forma consciente decide perdonarla.

Haya pasado lo que haya pasado,

Yo merezco sanar,

Yo merezco dejar todo esto atrás y sentirme bien,

Yo decido perdonar.

Observa como cuando tú tomas la decisión de perdonar,

Un fuego violeta te cubre,

Observa esta hermosa luz violeta de perdón,

De transmutación llenando tu cuerpo,

Llenando tu corazón y dejas que la luz te ayude a perdonar,

A soltar el pasado y dejarlo atrás.

Siente la luz llenándote,

Siente la luz sanando tu corazón y con esta hermosa luz de perdón bañas toda esta escena,

Toda la situación.

Yo perdono,

Yo perdono a todas las personas por cuyas acciones me he sentido mal,

Yo perdono todo el dolor,

Yo perdono todo esto que me sucedió,

Lo suelto y lo dejo ir,

Yo ahora elijo perdonar,

Yo ahora renuncio al rencor,

Renuncio a cualquier deseo de venganza,

Yo ahora perdono y libero a cualquier persona que consciente o inconscientemente me haya hecho cualquier daño,

Yo ahora me libero,

Ahora elijo perdonar,

Merezco perdonar,

Renuncio al dolor,

Dejo atrás el pasado,

Lo suelto,

Lo libero,

Yo perdono,

Yo perdono,

Yo perdono toda esta situación y a cualquier persona implicada en ella,

También a mí mismo,

A mí mismo,

Yo perdono y me perdono,

Siente la luz violeta ardiendo en ti,

Ardiendo en tu interior y en toda esta situación del pasado,

De tu infancia,

De cualquier otra vida,

Siente la luz del perdón transmutando este momento,

Deshaciendo este bloqueo,

Siente ahora la energía que eres,

Siente tu vibración y observa tu campo energético como una esfera que se extiende a tu alrededor,

Siente tu energía como una hermosa,

Poderosa y gran bola de luz,

Siente como esa bolita de luz que eres perdió parte de su brillo en este momento,

En esta situación y puedes ver ahora como el perdón te devuelve ese brillo,

Siente como cualquier energía que quedara atascada en este momento,

Regresa a ti y tú también,

Devuelve su fuerza,

Devuelve su energía y su luz a las personas que pudiste dañar en esta situación,

Pides perdón,

Perdonas a otros y te perdonas a ti mismo,

A ti mismo y la energía del perdón expresada en esta hermosa luz violeta,

Limpia,

Sana,

Completa todo tu espacio energético,

Siente la luz vibrando en ti,

Siente el perdón elevándote,

Sanándote,

Liberándote,

Siéntete en paz,

Completamente en paz,

Suavemente y manteniendo esta sensación de paz en ti,

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación,

Empiezas a respirar de manera más consciente,

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y empiezas a oír los ruidos exteriores,

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3,

A la cuenta de 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto,

Despierta,

Completamente en paz,

1,

2 saliendo poco a poco empiezas a moverte,

3 ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto,

Despierta,

Te sientes en paz,

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre aun cuando no seamos conscientes de su presencia,

Muchísimas gracias también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos y muchísimas gracias a ti.

Namasté

Reviews

Muchas gracias,me hizo muy bien,🙏🏻💜 abrazo de Luz 🫂💫❤️

Impresionante

Me gustó mucho gracias, 💜🙏

Como todas sus meditaciones, una belleza. Siento una paz increíble, vino en justo momento. Muchas gracias, Namasté 🙏🏼💫