Negatividad Recurrente

Si tienes pensamientos, sentimientos, ideas, sueños...negativos recurrentes, esta meditación te ayudará a transmutarlos y poder librarte de ellos para siempre. Espero que te sea útil. Muchas gracias por compartir tu Camino en la Luz.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchísimas gracias por estar ahí.

Si tienes pensamientos,

Sentimientos,

Ideas,

Pesadillas o cualquier otro tipo de negatividad recurrente en cualquier manera en la que se presente,

Esta meditación te ayudará a transmutarla y a librarte de ella para siempre.

Para empezar,

Siéntate o túmbate cómodamente.

Cierra los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar,

Imagina que inspiras luz.

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz.

Y al echar el aire,

Deja que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspira y llénate de luz,

De paz,

De amor.

Y al exhalar,

Aleja de ti toda tensión.

Siente cómo se va relajando todo tu cuerpo.

Relajas los pies,

Relaja las piernas,

El tronco,

Relaja todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relajas los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relajas la cara y dejas que la mandíbula quede suelta.

Relajas el cuero cabelludo.

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado.

Más y más,

Con cada inspiración,

Tú haces que la luz y la relajación se extiendan a tu cuerpo mental.

Alrededor de tu cuerpo físico,

Siente tu cuerpo mental lleno de luz.

Tus pensamientos en calma,

Deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones.

Más y más,

Cada vez,

La relajación se extiende a tu cuerpo emocional.

Alrededor de tu cuerpo mental,

Tu cuerpo emocional se llena de luz.

Te sientes en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía.

Más y más,

Cada vez,

Los ruidos exteriores ya no te molestan.

Al revés,

Hacen que te sientas más y más relajado o relajada,

Más y más en paz.

Centra tu atención en una esfera de luz,

Un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior.

Y con la atención puesta en esta esfera de luz,

Repites mentalmente.

Yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento.

Y siempre les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de los ángeles junto a ti,

Su luz,

Su amor a tu lado,

Y suavemente vas dejando.

Que su presencia te ayude a elevarte más y más cada vez.

Siente tu vibración más y más elevada cada vez,

Y una paz más y más profunda en tu interior.

Te sientes completamente relajado,

Relajada,

Completamente en paz.

Siente las emociones que hay en ti.

Observa cómo esa negatividad,

Esos pensamientos,

Esa pesadilla o esas preocupaciones se empiezan a manifestar en forma de una oscura niebla en ti.

Siente esa neblina negra que se empieza a formar en tu interior.

Esa negatividad que de vez en cuando aparece en tu vida,

En tus pensamientos o en tus emociones,

Se deja ver ahora en forma de oscuridad en tu interior.

Y esa niebla oscura en este momento sale de tu cuerpo y la puedes observar frente a ti.

Observa la oscura niebla delante tuyo.

Deja que te hable,

Que te diga de qué está compuesta,

Qué miedos la forman.

Deja que la oscuridad te hable,

Deja que te diga qué dolor contiene en ella,

Qué heridas guarda.

Y sin juzgar nada,

Sin prejuicios,

Sin intentar entender,

Simplemente observa y siente.

Deja que la oscura nube delante tuyo te diga qué lecciones trae para ti,

Qué aprendizaje guarda,

Cuál es su regalo para ti.

Sin juzgar nada,

Sin esperar nada,

Siente desde tu corazón como si fueras un poderoso faro.

Envías ahora un rayo de luz violeta a esa nube delante tuyo,

Un poderoso rayo de amor y de perdón.

Un rayo de luz de sabiduría y comprensión.

Deja que la luz de tu corazón vaya borrando la oscura nube delante tuyo.

Deja que la luz vaya transmutando los miedos y el dolor.

Deja que la luz haga desaparecer cualquier oscuridad.

Siente la luz brillando en tu corazón,

La luz triunfando siempre sobre la oscuridad.

Energía violeta,

Energía de perdón,

Energía de transmutación.

La nube desaparece completamente,

La luz brillando en ti.

Luz violeta en cada partícula de tu ser,

Siente la luz que eres,

Siente tu fuerza y tu poder.

El poder de la luz está en ti,

El poder de tu alma pulsando en cada partícula de tu ser.