Sincronizar con tu autenticidad y propósito

En esta meditación, te invito a atreverte a sembrar más de lo que da valor a tu vida y soltar lo que no te nutre. Te invito a enfócarte en lo que te apasiona, lo que te hace sentir vivo y conectado con tu verdadero yo. Sintoniza con tu autenticidad y propósito, y descubre la libertad y la claridad que vienen de vivir en armonía con tus valores y deseos más profundos.

Transcript

Hola Bienvenido,

Bienvenida Soy Mariana Y hoy te comparto mi voz Como una guía Para revisar y recordar Lo que es importante para ti Es tiempo De recalibrar Eso que es valioso para ti Eso en lo que Quieres enfocarte Realmente Que le quieres Dedicar tu tiempo Tu vida Vamos a cerrar los ojos Colócate Cómodamente Y toma una respiración Profunda Y haz una llamada A tu presencia Esta es la más Amorosa llamada Que te puedes hacer Trae toda tu atención Al cuerpo A tu cuerpo A tu hogar Y presta atención A lo que estás sintiendo En este momento ¿Qué sensaciones Percibes en tu cuerpo?

¿Cómo te sientes hoy?

¿Qué emoción o qué emociones Predominan en ti hoy?

Esto es lo que más importa En este momento ¿Cómo te sientes?

Vamos a trabajar Con nuestro autoconocimiento Y vamos a hacer Una revisión interna Para saber si estamos Alineados,

Alineadas Con nuestros deseos más profundos Y para aclarar mejor Nuestra mente Vamos a conectar Con el ancla del presente Nuestra respiración Vamos a inhalar Y a exhalar Profundamente por nariz Inhala Continúa a tu propio ritmo Llenándote de paz De claridad Y vamos a comenzar Limpiando tu jardín interior Invoca a tu parte más sabia Y honesta Y pregúntate ¿Cuál es esa Actividad Sabes que ya no te está funcionando En tu vida y que debes soltar ¿Cuáles son esas actividades Que ya no disfrutas hacer?

Pregúntate ¿Qué hábitos Sabes que ya no le hacen bien A tu cuerpo A tu mente Y que debes soltar Que las respuestas Lleguen a ti Sin razonar demasiado Siendo honesta Honesto contigo Pregúntate ¿Qué personas Debes soltar ¿Qué relaciones Ya no te hacen bien En este momento de tu vida Y pregúntate ¿Qué áreas De mi vida Se sienten estancadas ¿Qué debo cambiar ¿Qué debo soltar Escucha Esa voz sabia Esa voz honesta Sin intervenir Con tu razonamiento Eso que viene a ti Espontáneamente Esa es la verdad Es eso Que debes soltar Decir no Y parar De hacer actividades Que no te están nutriendo Es un gran paso Y yo sé que Soltar se dice fácil Pero quiero recordarte Que nada es imposible Y si quieres Y sabes Que debes soltar Eso que ya no nutre tu vida Puedes hacerlo Aprender a decir no Y dejar a un lado Las actividades Las personas,

Los hábitos Que no son tu prioridad Es una forma De quererse De amarse Inhala profundo Ya que hemos cortado Las malas hierbas De nuestro jardín Vamos a hacer crecer Esas raíces Que has sembrado Vuelve a conectar con tu voz sabia y honesta Y pregúntate Que es eso Que me hace sentir bien Que es eso Que me gustaría Hacer más Dedicarle más mi tiempo Que es eso que disfruto hacer Que me hace sonreír Pregúntate Con quien me gustaría Pasar más tiempo Con quien quiero compartir más Pregúntate Cual es mi pasión Confía Y cree En que puedes vivir En esta tierra Dedicándote a lo que si importa A lo que realmente Disfrutas Confía Y cree en que puedes vivir Con más sonrisas Con más amor Atrévete a sembrar Más de lo que Da valor a tu vida Y soltar Lo que no te nutre Decir no Y dedicarle tiempo A eso que si importa Y no importa los obstáculos O dificultades que encuentres A lo largo de tu vida De tus días Decir que es eso Que si quieres Eso que si importa Y con esta intención Todo es posible Lleva tus manos A tu corazón Inhala profundo Y pregúntate Cual es Mi prioridad Número uno hoy Que es eso que quiero realizar hoy A que le quiero dedicar Mi tiempo hoy Y visualízate A ti Al final del día Cumpliendo Esto Y siéntelo Como se siente Tú eres capaz de dedicarte A eso que si importa Y soltar eso Que ya no importa tanto En tu vida Dedícate a lo que da valor A tu vida Abre tus brazos Regálate un abrazo Fuerte fuerte fuerte Regálate una sonrisa Y hoy va a ser Un gran día Recuerda que eres capaz De todo Relaja tus brazos Abre tus ojos Y puedes continuar Con el resto de tu día

Reviews

Me ayudaste a encontrar claridad, namaste

Fue fantástica reconectar con el cuerpo y dejar sentir escucharle e identificar lo que quieres soltar y lo que quieres atraer a tu vida, aquello que late dentro de ti con fuerza que ahce vibrar tu alma y tu corazón Darte cuenta de lo importante y de lo que no lo es. Aprender a ver mas alla. Gracias

Preciosa meditación, gracias, gracias, gracias Mariana!
Namaste 🙏🏼🧚🏼🌱♥️🕉️