Conexión con la Energía del Momento Presente

En esta práctica vamos a activar el primer chakra para conectarnos con la energía de la Tierra, soltar aquello que no necesitamos y permitir que la energía del momento presente entre en nuestro espacio energético. Espero que disfrutes esta práctica.

Transcript

Bendiciones hermoso ángel cristalino,

Te invito a que en este espacio hagamos una práctica para conectar con el momento presente y dejar ir aquello que no necesitas.

Así que te invito a que vayas a un lugar donde estés tranquilo,

Tranquila,

Donde no seas interrumpido y cuando estés allí siéntate sobre el suelo o en una silla con los pies en el suelo y quiero que recuerdes que tenemos centros energéticos que los conocemos como chakras y el primero de ellos está ubicado en el periné y la proyección de ese primer chakra es el coxis y desde allí vamos a experimentar este enraizamiento.

Así que cuando esté bien para ti,

Cierra los ojos y empieza a respirar,

Inhala y exhala,

Inhala y exhala.

A medida que lo vas haciendo,

Conéctate con tu cuerpo.

¿Cómo se siente respirar?

¿Sientes de pronto algún dolor,

Alguna incomodidad?

Si es por la postura,

Reacomódate.

Tienes mucha presencia de tu cuerpo en este momento y ahora quiero que imagines que desde tu coxis va a salir una raíz,

Una raíz muy ancha,

Muy gruesa y que va a ir profundo al centro de la tierra y te puedes imaginar más de 30 metros de profundidad.

Hazte esa raíz tan ancha como puedas en tu imaginación.

Esa raíz te va a sostener,

Te va a conectar con la tierra y va muy profundo y un poco más profundo y allí te conectas al cristal que está en el centro de la tierra.

Eso es,

Muy fluido,

No resistas,

No es desde el esfuerzo tampoco esta conexión,

Es desde esa imaginación como un niño que te permite crear cualquier cosa.

Y ahora vas a imaginarte que esa raíz por dentro es hueca,

Es decir que permite que fluya por ella líquido,

Energía,

Cualquier cosa,

Que esté lista para salir.

Y entonces te invito a que a través de esa raíz vayas drenando todo aquello que no necesites y puede ser que seas consciente de estas cosas o no,

Simplemente mantén la intención.

Quiero dejar fluir de mí todo aquello que no necesito en este momento,

Dolores,

Emociones,

Pensamientos,

Creencias,

Personas que no sientes que te estén generando bienestar.

Todo esto déjalo salir por la raíz y puedes verlo de cualquier forma.

Puedes ver cómo sale un líquido,

Cómo sale algo espeso,

Cómo sale de pronto una energía de un color particular,

Déjalo salir y va a llegar hasta el centro de la tierra y allí va a empezar a transformarse.

Ese cristal va tomando eso que vas entregando y va transformándolo y esa energía renovada la puedes ver de un color diferente,

Más brillante,

Más claro y permite que se haga esa alquimia,

Esa transformación,

Ese proceso.

Este es el momento de dejar salir,

De limpiar.

Eso es,

Muy bien,

Fluye sin esfuerzo y ahora vas a ver cómo esa energía renovada va a regresar a ti por otro canal,

Pero este canal va a ir directo a las plantas de tus pies.

Allí tenemos unos chakras y vas a abrir esos chakras tanto como quieras.

Imagínate que es como una cámara de un lente,

Entonces puedes abrirla al 20,

Al 30,

Al 100% el objetivo,

Lo que sientas y esta energía va a entrar y mientras esta energía entra,

Vas sintiéndote aún más en conexión con este momento presente y va entrando y va llenando desde los deditos de tus pies,

Pasando por tus rodillas,

Piernas,

Caderas,

Vayendo hacia arriba,

Llenando tus órganos,

Músculos,

Tejidos.

Esta energía que está llegando a ti es de completa presencia,

De completa conexión con el aquí y el ahora.

Eso es y cuando esté bien para ti,

Puedes soltar esa conexión que hiciste desde el coxis y quedarte con esta energía renovada de presencia que te da la madre tierra.

Experimenta cómo se siente tu cuerpo con esta energía para que cuando abras los ojos recuerdes lo que has vivido en este momento.

Eso es,

Muy bien.

Toma tres respiraciones muy profundas anclando esta energía y mientras lo vas haciendo,

Agradece a la madre tierra por ayudarte a transmutar,

A transformar todas aquellas emociones que te hacen vivir en el pasado o en el futuro y que no te permiten realmente disfrutar de este tiempo,

De este aquí y de este ahora.

Y en completa gratitud empieza a mover tu cuerpo,

Tu cuello,

Tus brazos,

Tus pies,

Tus manos y cuando esté bien para ti,

Abre tus ojos.

Recuerda que todas las creaciones se hacen en momento presente,

Así que cuando sientas mucha congestión en tu vida de pensamientos,

De emociones,

Imagina esta raíz que se ancla al centro de la tierra y esta energía poderosa de la tierra te ayuda a transmutar,

A transformar y también anclarte al momento presente.

Que tengas un lindo día,

Una linda noche.

Te mando un abrazo con todo mi amor y recuerda que te habló Alicia Liscano de Alquimia del Cielo.

Namasté

Reviews

Gracias Alicia hermosa meditación. 🍀

Muchas gracias. Namasté 🙏🏻

Siempre es un gusto coincidir , gracias gracias, gracias, gracias Alicia por compartir tan bellas meditaciones 🙏🏼🙏🏼🙏🏼