3 minutos de Autoconfianza

Dónde reside la verdadera confianza y al contrario, dónde reside la confianza del ego. Diferenciar una de otra te permite decidir entre una vida llena de aceptación y fluidez o una vida gobernada por el miedo y el pasado. Tú puedes elegir.

Transcript

Para hablar de autoconfianza o de autoestima es importante conocer qué significa vivir desde el ego.

Podemos pasar toda una vida intentando cambiarnos,

Ajustarnos,

Intentando gustar a los demás.

Nos podemos perder en esa búsqueda constante de aprobación.

Vivir desde el ego implica sufrimiento.

Empieza a estar alerta cuando te des cuenta que estás haciendo,

Pensando,

Hablando,

Para mostrarte distinto a lo que eres.

Cuando estás comparándote,

Cuando estás buscando la aprobación de los demás o cuando te das cuenta que tus emociones son un sub y baja determinado por los comentarios,

Los gestos o lo que piensas que hacen o dicen los otros.

Puedes aprender de ti mismo,

Observándote y dándote el amor que mereces.

Vivir en confianza significa soltar el miedo.

Eres tú mismo.

Puedes reencontrarte,

Aprender de ti observándote,

Permitiéndote ser sin buscar ser la mejor versión de ti,

Sin buscar la aprobación de los demás,

Sin estar allí moldeando todo el tiempo esa máscara para verte mejor,

Para encajar.

No tienes que encajar en ninguna parte.

Solamente tienes que aceptarte con total transparencia,

Abrazando tus defectos o tus virtudes.

Mira el presente,

Escucha con atención.

De allí viene la autoconfianza,

De allí viene esa vida plena que no depende de nadie,

Que se libera de miedo,

Que te lleva a la paz y a la calma y que te permite verte con amor y con compasión ante cualquier circunstancia.

Encuentra en tu interior lo que necesitas y deja en los comentarios tus propias opiniones.

Reviews

Estos valiosos momentos nos ayudan a navegar la presión social que se manifiesta de muchas formas. Gracias por compartir.

Excelente. Tratar de de deshacernos del Ego es fundamental para liberarnos del sufrimiento y encontrar la paz. Gracias x compartir este bello audio.
Namaste.

Es tan corta, e increíblemente funcional y maravillosa. Es excelente. Gracias mil.