Amalenime Shakti Yoga

Sintra, Portugal

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Amalenime é Elsa Ferreira. Mãe. Estudante de autoconhecimento e práticas de bem estar. Licenciada em Sociologia em Lisboa, trabalhou 20 anos em jornais na Espanha e foi estudar Yoga nos EUA. De volta a Portugal, atualmente é professora de meditação e yoga em Sintra - 500HR - RYT certificada pela Yoga Alliance. Fundadora da Comunidade "Yoga & Meditação In Crescendo", oferece um estilo de yoga holístico e integrador para o corpo, mente e alma. Ensina desenvolvimento pessoal nas Sessões Mandala de Transformação. É lider de retiros onde oferece ferramentas de Coaching, sistema de charas e os arquétipos. Cultiva um sorriso fácil e gosta de ensinar a viver a felicidade como um caminho, e não como uma meta. Ajuda os outros a acreditarem que a Transformação é possível, e começa dentro de cada UM.

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Reviews

Fabiana Cardoso

Dec 20, 2025

Gratidão 🙏

Catherine Rodrigues Serra

Apr 18, 2025

Obrigada pela partilha, utilizo com frequência esta respiração e tem me ajudado. Recomendo. Grata 💫

Margarete Bulcao

Apr 18, 2025

Gostei muito. Vou usar no meu dia a dia p controlar a minha ansiedade. Namastê!!!

Paula S

Dec 7, 2024

Extraordinária! Muito apaziguadora e relaxante, e de reflexão, auto conhecimento e amor próprio. Muito obrigada.

Célia Ramalho

Oct 10, 2023

Gratidão. 🙏🏻Abundância para si, para mim e para todos 💚

Cristina

Dec 2, 2022

Sinto Gratidão e Amor por esta prática orientada por ti 🙏🏻

JiYu Lee

Sep 19, 2022

ᗩᗪOᖇᗴI~~ ᗰᑌITIᔕᔕIᗰO OᗷᖇIᘜᗩᗪᗩ ᗪᗴ TOᗪO O ᗰᗴᑌ ᑕOᖇᗩᑕᗩO~~(●’◡’●)ﾉ

Paula Mirele

Jul 27, 2022

Gratidão ☺️🙏🏻

Ana Pereira

May 22, 2022

Adorei 🙏😍

Cah Celestino

May 17, 2022

Em algum momento senti uma espécie de tontura, como se algo tivesse saído de mim. E atribui isso a toda energia que já não me serve saindo pra que minha luz ocupasse o espaço. Obrigada!

About

Speaks Português, Español and English

Joined Insight Timer in May 2020

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