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Los Dones de la Imperfección | YA Eres Suficiente

by Elías Berntsson

Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos

Los dones de la imperfección no llega para decirte cómo ser mejor, más eficiente o más admirable. Llega para susurrarte algo radical: ya eres suficiente. En su portada original puede leerse el subtítulo: Let Go of Who You Think You’re Supposed to Be and Embrace Who You Are. Y ahí está el corazón del viaje: soltar el personaje… y volver a casa. Brené Brown no es una gurú improvisada. Es investigadora, doctora en trabajo social, y durante años se dedicó a estudiar emociones incómodas como la vergüenza, el miedo y la vulnerabilidad. Lo que descubrió la descolocó. Entre miles de entrevistas, apareció un patrón inesperado: las personas que vivían con mayor plenitud no eran perfectas, eran auténticas. No eran invulnerables, eran valientes. No huían de sus grietas… las habitaban.

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