Meditação - Deus Está em Você e é Você

Esta é uma meditação para você perceber a existência de Deus em você. Ele não apenas está em você como é você. Toda sua existência é ele. É devido a nossa ignorância que não o percebemos dentro de nosso coração. Boa meditação!

Transcript

Deus está aqui e agora,

Está dentro,

Está fora,

Está em todo o lugar.

Este é um momento especial,

Pois iremos relembrar dessa verdade,

Essa verdade que todas as religiões falam,

Todas as linhas espirituais falam.

Deus se encontra aqui,

Dentro de você,

Nesse exato momento.

Ele nunca esteve longe e nunca estará.

Caso você prefira chamar de outro nome,

Pode ser universo,

Vida,

Consciência,

O que você sentir melhor.

Mas se entregue a este momento de relembrar que Deus,

A consciência,

Já está aqui,

Dentro de você.

É muito importante a gente estar alinhado com uma força maior.

Às vezes a gente fica preso num mundinho,

Sem fé e sem esperança,

Principalmente nos momentos de crise.

É muito importante a gente se alinhar com algo que nos dê força para seguir em frente.

E isso é Deus.

Então feche seus olhos,

Sente-se em uma posição confortável,

Perceba a sua inspiração durante toda essa meditação,

Perceba o ar entrando e saindo.

Durante toda a meditação,

Lembre-se sempre de ter a sua atenção na respiração,

Para que você não fique perdido nos pensamentos.

Caso você se perca em algum pensamento,

Deixe-o embora e retorne a sua atenção para a respiração.

E saiba que Deus está aqui.

É apenas uma questão de você se esvaziar para poder sentir isso que está aí e perceber que essa consciência que você é,

Ele é.

É por isso que é dito,

Eu e meu pai somos um.

Você e Deus é um.

Através da consciência,

Você é um.

Às vezes a gente tem um pouco de resistência para se conectar com Deus e se permitir sentir a presença.

A gente tem medo ou vergonha ou cria uma resistência na nossa adolescência e na infância.

Mas não perca a sua oportunidade.

É muito importante a gente estar alinhado com essa força,

Essa energia,

Essa luz.

Abra o seu coração para sentir essa presença da consciência em você.

Solte a sua defesa e permita que a vida e que Deus expanda todo esse amor em você.

É tudo uma questão de você se abrir,

De você se esvaziar.

Porque quando você está cheio,

Deus não tem espaço para ser percebido em você.

Portanto,

Quanto menos você é,

Mais Deus é.

E quanto mais Deus é,

Mais você é.

Então se esvazie de todo o peso desnecessário,

De toda a preocupação,

De toda a ansiedade,

De todo o excesso de pensamento.

E confia que Ele está cuidando,

Que Ele está orientando,

Que Ele está te guiando a cada passo.

Confia e tenha fé de que Ele está aqui e você e Ele são um só.

Na realidade,

Não existe você e Ele.

Só existe uma só consciência.

Perceba essa presença neste momento de silêncio.

Se jogue para esse desconhecido,

Para esse espaço,

Para essa luz.

Se dissolva nessa presença.

Sinta esse amor e essa luz e essa paz de Deus aqui e agora.

Você não precisa entender esse momento e nem julgar esse momento e nem esperar nada deste momento.

Apenas esteja aqui,

Receptivo e vulnerável.

Pare de duvidar,

De questionar.

Simplesmente se entregue.

Você já é um com Deus.

Você nunca deixou de ser.

Apenas perceba.

Eu sou.

Eu sou o que Deus é.

Deus é o que eu sou.

Ele é.

Eu sou.

Se entregue.

Se entregue.

Solte.

Se permita.

Durante o seu dia a dia,

De agora em diante,

Sinta essa presença silenciosa no pano de fundo,

A todos os instantes.

Nos momentos mais difíceis da sua vida,

Nos momentos mais fáceis,

No seu trabalho.

Em qualquer momento,

Perceba no pano de fundo essa paz da consciência e da presença que está aí,

Presente e plena em você.

Não se esqueça mais.

Relembre a todos os instantes.

Deus é.

Eu sou.

Namastê.

Legendas pela comunidade Amara.

Org

Reviews

Gratidão essas meditação chegou no momento certo estou precisando dizer Deus é eu sou.😭

Eu pratico em silêncio já algum tempo, utilizando somente o timer do app. Quando sinto que to muito angustiada, perdida, precisando soltar, após a pratica em silencio eu escuto essa meditação e preciso dizer que diversas vezes, já terminei chorando e agradecida por ter me permitido essa momento de vulnerabilidade. Essa meditação é uma potencia e me apoia demais! Obrigada, obrigada e obrigada

Gratidão

Muito obrigada!

Namaste

Que meditação maravilhosa.🙇🌻💫❣

Perfeito

Muito boa a prática, muito mais leve e agradecido!

Profundo sentimento da presença de Deus.

Namastê!

❤️❤️!!!

Meditação maravilhosa que faz vc sentir que vc e Deus é apenas um 🙏🏻 Namaste

Mto prazeroso a paz de hoje, namastê

Namastê querido !

Tocante, Willy! Obrigada!

❤ lindo, gratidão

Meditação extremamente sensível e poderosa. Gratidão! 🙌🏻✨❤️