Kathy

Chapel Hill, NC, USA

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Through yoga, meditation and massage therapy, Kathy strives to help you maintain a compassionate dialogue with your body while deepening the heart-mind connection, empowering you to access a source of well-being within yourself. --- Avec le yoga, la méditation et la massothérapeutie, Kathy vous aide à maintenir un dialogue compatissant avec le corps, à nourrir la connexion cœur-esprit afin d’accéder à votre source de bien-être intérieur.

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Reviews

Flo

Sep 7, 2025

Merci pour ce cours qui intervient a point nommé dans mon cheminement personnel, apportant matière a l'introspection, et énergie positive pour que ma boussole intérieure ne perde pas son cap. Mon tableau sera sans aucun doute immense, plein de couleurs et de matières, photos, pastel, aquarelle et calligraphie mais surtout empreint de joie et de gratitude!

Kash Kaze

Aug 27, 2025

Merci infiniment pour ce cours Kathy. Je ne manquerai pas de revenir pour vos prochains cours

Becka Gagne

Jan 21, 2025

I’m excited to hear this read aloud, thank you!! ❤️🙏🏼

Véro M

Dec 24, 2024

Merci infiniment pour ce magnifique cours très inspirant 🙏 Très riche à la fois en réflexions sur soi même et en exercices concrets. Mon Sankalpa va désormais me guider 🌟

Pierre

Nov 28, 2024

Bonjour Kathy , toujours un vrai bonheur que de t'écouter . Très belle journée :)

Pierre

Nov 27, 2024

Toujours un merveilleux moment partagé , merci Kathy :)

Pierre

Nov 20, 2024

Bonjour Kathy , toujours un bonheur que d'entendre tes contes , très belle journée :)

Pam

Nov 6, 2024

Merveilleux voyage intérieur et une boussole bien mieux magnétisée sur mon propre nord. Un vrai cours avec des devoirs ❤️😉 Des révélations au fil du temps et une prof exceptionnelle dont la bonté et la bienveillance résonnent dans chaque mot. Merci Kathy ❤️❤️❤️ j'ai beaucoup aimé le chemin avec vous. Au plaisir de vous croiser à nouveau et bonne route à vous.

Catherine

Oct 6, 2024

Très différent des nidra que je connais, mais effet de relaxation total et bienfaisant. J’ai bien aimé l’accompagnement musical ainsi que le rythme du guidage. Merci 🙏

Pam

Jul 2, 2024

Thank you for these 5 minutes of peace. For me, it will be a great night 😉

About

Speaks Français, Español and English

Certified Yoga Instructor

Joined Insight Timer in May 2020

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