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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationCarlos Bezerra é um neuropsicopedagogo clínico que integra a meditação e o yoga como ferramentas essenciais para a saúde da mente e do corpo. Ele utiliza essas práticas para criar uma ponte entre o universo educacional e o processo de aprendizagem, facilitando o desenvolvimento e o bem-estar de seus alunos. Como professor de yoga e instrutor de meditação, Carlos guia as pessoas em uma jornada de autoconhecimento e equilíbrio. Sua abordagem é fundamentada e enriquecida por sua iniciação na escola de yoga e meditação Ananda Marga, o que confere uma profundidade contemplativa e uma vasta experiência em suas práticas.
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