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Sanando mi Infancia (Niño Interior)

by Vera Arreola

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Puntuación
4.7
Group
Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
1.3k

Estamos en un mundo que se ha creado en el plano mental, el cual esta compuesto del Padre que es la Divinidad, la mente Supraconsciente. La madre que es nuestra consciencia y el hijo, nuestro niño interior que es la mente subconsiente; en donde están todos lo programas con los que tomamos nuestras desiciones y todos estos acuerdos se crearon en nuestra infancia, en donde aprendimos lo que hoy son nuestras creencias. Contemplar esta parte en ti, es conectar con tu niño interior y abrazarlo.

Transcripción

Hola soy Vera Riola de Bien y Sana,

Esta meditación es para hacer una conexión con tu niño interior,

Te pido te sientes en una posición cómoda y tengas al lado tuyo una imagen de ti,

De tu niñez la tomas en tus manos y con mucha compasión,

Con mucho amor observas esta foto,

Observas a esa pequeñita criatura que está ahí sus ojos,

Como está su cara,

Su ropita ya que tienes esa imagen en tu cabeza la pones a un lado y cierras tus ojos lentamente,

Relajas todo tu cuerpo relajas tu mente,

Tus pensamientos,

Tu cara,

Tus ojos y empiezas a relajar tu cuello,

Tus hombros los haces para atrás siente en tu corazón mucha paz,

Mucho amor nos conectamos con este amor tan grande,

Con este amor creador con este amor que es la fuerza para crear toda la belleza,

Toda la abundancia que hay en este plano material y respiras profundo y exhalas lento sientes como el aire llena tu cuerpo,

Llena tus pulmones y cuando exhalas sientes como lo dejas ir conectas con el dar y con el recibir,

Recibes aire y lo dejas ir vuelves a respirar,

Pones la intención de respirar amor y dejas ir cualquier emoción o sentimiento de dolor,

De angustia,

De tristeza o cualquier incomodidad que tengas en este momento lo dejas ir,

Lo sueltas con cada exhalación y permites que tu respiración empiece a ser natural y suave sin forzar,

Inhalas amor y exhalas y ya has dejado ir todos esos sentimientos cuando inhalas el aire ha limpiado todo tu cuerpo y al exhalar,

Exhalas amor porque tu cuerpo está lleno de amor,

Está lleno de paz y exhalas amor y exhalas paz y en este momento conectas con la energía de tu madre de tu lado izquierdo está su presencia y del lado derecho está la presencia de tu padre estas dos personas que están atrás de ti para guiarte,

Para darte su apoyo y frente a ti está tu guía,

Tu guía espiritual que siempre te abre caminos y te dice para donde ir a tu espalda está tu ángel de la guarda que te protege todo el tiempo y este amor,

La divinidad te protege y es una esfera de amor y de luz que te protege y está todo tu alrededor,

Abajo,

Arriba,

Los lados siempre está contigo y en este momento frente a ti tienes a esta criatura,

A este pequeñito,

A esta pequeñita lo ves,

Lo ves a los ojos y he estado aquí esperándote a que lo vieras le vas a decir que sabes que es tu niño interior,

Le vas a decir que estás aquí por él con mucho amor,

Con mucha compasión y respeto vas a decirle que lo amas,

Que lo escuchas que lo sientes,

Que te perdone y le das las gracias,

Vas a tener un momento para hablar con este niño o niña y vas a escuchar lo que sea que tenga que decirte,

Le vas a decir que importa,

Que importa mucho que lo ves,

Que lo escuchas y lo vas a abrazar y lo vas a besar y dile que lo amas,

Que lo amas mucho que es amado,

Que es muy amado,

Que no importa,

Que hoy eres tú y que estás aquí para darle todo ese amor toda esa seguridad,

Lo que sea que te haya dicho,

Que necesitaba,

Que estás aquí para dárselo y sigue abrazándolo y bésalo y abrázalo muy fuerte y dile que estás haciendo un trabajo para conectar con él que por el momento se van a despedir pero que lo llevas en tu corazón,

Que mañana regresarás y volverás a estar aquí con él para abrazarlo y besarlo y escucharlo,

Respiras profundo y exhalas lentamente y vuelves a respirar profundamente y lo dejas ir suave y lento y si hay algo más que quieras decirle en este momento hazlo y regresas lentamente a este momento,

A este espacio,

A este lugar Conectas con tu cuerpo,

Con qué sientes,

Cuál es la temperatura de tu cuerpo y empiezas a mover tus brazos,

Tus dedos,

Tu cuello y te das un abrazo muy fuerte y siente todo este amor,

Todo este apoyo,

El amor divino está aquí contigo todo el tiempo está y te ama,

Te ama mucho y siempre estás acompañado abre lentamente tus ojos,

Gracias por meditar conmigo,

Namasté

4.7 (118)

Reseñas Recientes

Dharma

October 2, 2025

Muy bonita y reconfortante. Gracias 🙏🏼

Norma

May 21, 2023

Gracias gracias gracias infinitas gracias 🩷✨💖

Nerea

May 3, 2023

😍😍😍🌟🪄🌈❤️

Teresa

July 9, 2022

Excelente! Gracias Gracias, Gracias 😘

Jorge

November 30, 2021

Gracias. Muy linda experiencia encontrarme con mi niño. Bendiciones!

Sandra

July 20, 2021

Muy linda meditación 🙅

Tzaz

February 16, 2021

Dolorosamente bella

Elizabeth

December 13, 2020

Bellísima 🌸🌟🌸

María

November 5, 2020

Me encantó. ¡Muchisimas gracias!

Alejandra

September 22, 2020

Me sentí plena y feliz de abrazar a mi niña interior 💙

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