Борьба Со Стрессом, Улучшение Работы Мозга

Во время медитации мы постараемся максимально расслабиться и полностью отдаться процессу образных визуализаций, чтобы понять что-то важное для себя. После практики старайтесь анализировать увиденное. Каждый раз проходя медитацию, можно увидеть что-то актуальное для вас.

Reviews

Было что-то удивительное, как будто я в гипнозе. Под конец я думала прошло не 18 минут, а час. Кхм я возможно не поняла что надо было увидеть в шатре, вот , ну так практика интересная

Приятная практика, помогла мне подышать и расслабиться. Единственное отсчет от 27 до 1 не успела сделать до конца, а начался уже сюжет. Немного смутило, что не довела до конца отсчет.