Melina Offenburger
Accredited

Psychologist, MSc

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Melina ist Psychologin (M.Sc.) und Mental- & Achtsamkeitstrainerin. Ihr Ansatz ist ganzheitlich, persönlich und wissenschaftlich fundiert: Mit Psychologie, Nervensystemregulation, Achtsamkeit und Körperarbeit hilft sie, Selbstzweifel, Ängste, belastende Beziehungsmuster und Blockaden zu transformieren. Ihr Wissen stammt nicht nur aus Studien, sondern auch aus eigener Erfahrung: Jahre mit Ängsten, Panikattacken und narzisstischem Missbrauch gaben ihr tiefe Einsichten in Heilung und Selbstwirksamkeit. Heute begleitet Melina Menschen, die echte Veränderung, innere Stärke und spürbare Lebensqualität suchen – weit über kurzfristige Tipps hinaus. - Melina is a psychologist (M.Sc.) and mental health & mindfulness trainer. Her approach is holistic, personal, and scientifically grounded: using psychology, nervous system regulation, mindfulness, and body-centered work, she helps people transform self-doubt, anxiety, unhealthy relationship patterns, and blocks. Her knowledge comes not only from studies but also from personal experience: years with anxiety, panic attacks, and narcissistic abuse gave her deep insights into healing and self-efficacy. Today, Melina guides people seeking real change, inner strength, and tangible life improvement, far beyond short-term tips.

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Specialities

Anxiety


Reviews

Eliroxx

Dec 15, 2025

Ich bin gerade Post OP. Das hat mir sehr geholfen. Vielen lieben Dank!

Clear Moon

Nov 25, 2025

Thank you for this very effective practice! The concepts of * understanding where the anger came from & * then transforming the anger from a "master" to a "servant" to be used wisely, were very powerful!

Hanna

Nov 20, 2025

Ich danke Dir für diesen Bodyscan, den Du mit einer sehr feinen Stimme und einem sehr angenehmen Rhythmus angeleitet hast. Liebe Grüße Hanna

James

Nov 5, 2025

By taking the time to create a healthy environment for myself through nutrition, exercise and relaxation and meditation, I can live a healthy and fruitful life. Thank you 🙏

charli

Nov 4, 2025

Really great! Calming yet accepting, wonderful guidance through a fiery emotion

Cori

Oct 24, 2025

Vielen Dank für diese kurze wohltuende Meditation. Ich habe sie gerade als Morgenmefitation noch im Bett gemacht und nehme mir vor, heute auch während des Tages mich mehrmals mit mir selbst zu verbinden, indem ich einmal tief atme und mich in den Arm nehme. Liebe Grüße 🙏

Peter Deck

Oct 23, 2025

Danke liebe Melina, für diesen kurzen Impuls zum Start in den Tag🙏🥰

Kai X

Oct 5, 2025

Habe mich über die Beschreibungen (dass ich mir einrede, Dinge nicht schnell genug zu machen z.B.) sehr gesehen gefühlt.

Cori

Sep 19, 2025

Wunderschön. Die Meditation hat mir geholfen, schnell einzuschlafen. Vielen Dank 🙏

Cori

Sep 8, 2025

Ein wunderschöner, mutmachender und kraftspendender Kurs. Vielen Dank. Ich habe diesen Kurs genossen. Ich mag Deine Stimme, Deine Erklärungen, Einladungen zur Selbstreflektion und die interessanten Tools, die Du vorschlägst. Liebe Grüße

My Practice

Service Provided

Virtual

Client Age

Adult

Treatment Approaches

MBSR · Somatics · EFT


About

Speaks Deutsch and English

Joined Insight Timer in November 2024


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