Mindful Met Megan

Megan is mindfulness trainer en runt een eigen mindfulnesspraktijk waarin ze onder andere MBSR-trainingen (Mindfulness-Based Stress Reduction) aanbiedt. Ze heeft een achtergrond in muziek, met een opleiding aan Codarts, en combineert haar artistieke en empathische kwaliteiten in het begeleiden van mensen naar meer rust, bewustzijn en balans. Megan is gewoon Megan: enthousiast, nieuwsgierig en zichzelf. Ze gelooft in de kracht van bewust zijn zonder poespas. Gewoon aanwezig zijn, ademen, en soms ook gewoon even lachen om hoe ingewikkeld we het allemaal maken.

Read more