Confianza en ti Mismo
by Maru Mutti
A través de esta meditación de visualización guiada podrás impregnar tu vida con la energía infinita del universo para afianzar la confianza en ti mismo, en tu propia naturaleza, en tu propia esencia, y poder así lograr todo lo que te propongas.
Transcripción
Cierra los ojos y respira normalmente hasta sentir como tu cuerpo entero se relaja.
Al inhalar,
Siente como el aire entra por las fosas nasales y recorre cada rincón de tu cuerpo.
Al exhalar,
Suelta toda tensión,
Preocupación o pensamiento que no te permite ser tu mejor versión.
Siente como cada vez que expulsas el aire de tu mecanismo se van alejando también todas esas preguntas que te sueles plantear y que no te permiten avanzar,
Que no te permiten crecer,
Que no te permiten conseguir todo aquello que deseas.
Recuerda también en cada inhalación que el universo es abundante,
Que su magia es infinita y que mereces ser feliz,
Mereces cumplir tus sueños,
Mereces amor,
Mereces lograr todo lo que te propones.
Sigue respirando con normalidad e imagina una luz blanca.
Obsérvate de frente a esta luz y poco a poco mira cómo te va fundiendo en ella.
Tu cuerpo está ahora rodeado de un halo blanco y mágico y sientes que tu esencia brilla más que nunca.
Miras a tu alrededor y te das cuenta de que estás en un lugar conocido,
Un lugar que te hace sentir bien,
Que te trae recuerdos felices,
Un lugar en donde siempre has podido ser la mejor versión de ti.
Te detienes un momento a observarlo con atención y sonríes al reconocerte como siempre has querido ser,
Como siempre has sido.
Esa es tu esencia,
Esa es tu naturaleza.
Observa las sensaciones que recorren tu cuerpo al verte allí y pregúntate qué es lo que tiene este lugar,
Por qué es tan especial,
Por qué aquí sí puedes expandir tu magia,
Sin pensar en qué dirán,
En lo que pensarán,
Sin cuestionarte,
Sin juzgarte,
Aceptando todo tal y como es,
Aceptándote tal y como eres.
Haces una inhalación profunda y al exhalar ves como alguien a quien no puedes darle la cara con nitidez,
Pero que sientes que es muy especial para ti,
Se acerca,
Te mira,
Te sonríe y te extiende su mano.
Extiendes la tuya y al tocarse el halo blanco de luz revela su imagen.
Eres tú,
Es tu esencia en el estado más puro,
En el estado más natural.
Eres tú en tu versión más feliz,
En tu versión más libre.
Te sonríes y te fundes en un abrazo fuerte,
Un abrazo que hace que la luz inunde todo el lugar.
A tu alrededor ya no hay nada,
Solo luz,
Solo energía que vibra al mismo ritmo que tu corazón.
Respiras profundamente y sientes como esa energía liberadora se impregna en tu cuerpo.
Recorre tus venas,
Tus huesos,
Tus articulaciones.
Sientes como tu luz interna comienza a brillar.
A brillar con la misma intensidad con la que brillabas el halo blanco mágico.
Y sientes que tu cuerpo se vuelve más ligero,
Te sientes con más energía,
Te sientes con más positividad,
Sabiendo que eres capaz de manifestar todo aquello que deseas.
En el momento en el que antes veías límites,
Ahora ves puertas que se abran,
Que te desafían a ser mejor,
A crecer,
A avanzar.
Te encuentras en un estado de ligereza que nunca antes habías sentido y te permite ser quien realmente quieres ser.
Haces una respiración profunda y agradeces por este momento sagrado,
Por este momento en el que te has encontrado con tu mejor guía.
Exhala lentamente y vuelve poco a poco a respirar con normalidad,
Hasta sentir que esa energía infinita se ha apoderado de ti y de tu presente.
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4.6 (658)
Reseñas Recientes
Abel
January 9, 2025
Excelente, gracias! Desde argentina
Ileana
October 26, 2023
Excelente!!!
raquel
October 20, 2023
Gracias 🙏🏼
Yuri
August 5, 2023
Gracias Gracias Gracias 🪷🪷🪷
Vanessa
July 26, 2023
Muchas gracias 🙏🏽🌿
Teresa
July 21, 2023
Maravillosa meditación ✨✨
Claudia
June 18, 2023
Gracias
Yaz
May 11, 2023
Hermosa reflexión!! Me trajo mucha paz y alegría 🤩
Sandra
April 22, 2023
Excelente cumple extraordinariamente, gracias 🙏🏼
Zenaida
April 14, 2023
Agradecida por permitir encontrar la mejor versión de mi!!
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