Meditación Abundancia en el Ser

SerLuz en esta meditación vamos a observar a la abundancia en nosotros, en nuestro Ser, en lo que nos rodea y a permitirnos vivir en la fluidez que implica la receptividad ante las maravillosas posibilidades del Universo, visualicemos a la abundancia presente, sintamos ese bienestar, respiremos esa plenitud. Permitamos que la abundancia acompañe nuestro presente y nos enseñe su majestuosidad.

Transcript

Hola Ser Luz Gracias por tu compañía,

Te invito a que continúes recorriendo este camino del despertar,

Un camino que nos invita a renacer momento a momento.

Escoge este ahora para nutrir a tu ser,

Este momento es para ti,

Escoge un espacio en donde te sientas seguro,

Protegido y allí adopta la postura para esta práctica,

Una práctica que te concedes,

Un detalle amoroso para tu propio ser,

Un abrazo invisible que te rodea,

Que te acompaña y allí en esa postura vas a inhalar a profundidad y a exhalar con suavidad,

Alargando la exhalación,

Cierra tus ojos y lleva esa mirada hacia tu interior,

Observando cada una de las sensaciones,

Mientras inhalas,

Mientras exhalas,

Te vas envolviendo de presente,

De confianza,

De abundancia,

Vas reconociendo al presente como la fuente de paz,

La fuente de sabiduría,

Una fuente de luz que está allí,

Que es real,

Que es lo único real,

Ese presente,

Inhala y observa cada una de las sensaciones,

Exhala,

La abundancia comienza a fluir cuando tu lo permites y es en el presente en donde permitirlo se da de manera natural,

Eres abundante ahora al recibir con cada respiración una fuente de energía que te acompaña,

Que te llena,

Que hace que la luz resplandezca en tu interior,

Eres abundante ahora y te das cuenta cuando observas que en este instante estás presente,

Estás vivo,

Vigoroso,

Con cada inhalación llenas a tu cuerpo de energía y observas esa energía en forma luminosa,

Una luz que comienza en tus fosas nasales y va recorriendo cada segmento corporal,

Vas desplazando toda tu atención a cada parte de tu cuerpo que recibe esa energía,

Ve observando,

Mientras inhalas,

Mientras exhalas,

Vas llenando a tu cuerpo de energía,

Vas llenando a cada parte de tu cuerpo de luz,

De presente,

Mientras tu atención se concentra en ese ir,

En ese venir que acompaña a cada respiración,

Ve inhalando,

Llenando a tu cuerpo de vida,

Ve exhalando,

Soltando,

Ve liberando a tu cuerpo de cualquier tensión,

De cualquier remordimiento o apego al pasado,

Ve respirando luz y llevando esa luz a cada parte de tu cuerpo,

Ve soltando,

Dejando que tu cuerpo sea libre,

Que tu mente sea libre,

Permitiendo que el campo se despeje en tu ser para que allí haya abundancia y fluidez,

Ve inhalando,

Llenando cada parte de tu cuerpo de presente y ve exhalando,

Dejando ir cualquier tensión,

Cualquier preocupación que te distancia del ahora,

Ve permitiendo que tu ser se abra a la abundancia,

Inhala,

Exhala,

Todo tu cuerpo recibe luz y al mismo tiempo eliges liberarte de cualquier fuente de apego,

De confusión,

De distracción,

Ve llenando cada parte de tu cuerpo de energía pura,

Resplandeciente y liberándote al mismo tiempo de tensiones,

Observa las sensaciones que van apareciendo y desapareciendo en tu cuerpo,

Puedes al mismo tiempo ser consciente de las sensaciones que acompañan a la respiración,

Ve inhalando,

Llenando a tu ser de luz,

Ve exhalando,

Soltando,

Liberándote,

En este estado te abres a la abundancia,

Esa fluidez en donde puedes recibir las maravillas del universo,

En donde puedes compartir con los demás tus propias fuentes maravillosas,

Estableces en tu presente,

Esa abundancia que estás dispuesto a recibir,

Lo estableces como una afirmación en presente,

Recibo paz,

Me lleno de amor,

Me lleno de oportunidades,

Creo amistades,

Doy amor a los demás,

Supero cualquier reto,

Agrega tus propias intenciones,

Tus propias fuentes de abundancia en presente,

Cuando te concentras en ese despejado presente que es real,

Que te acompaña,

Que te orienta,

La abundancia se convierte en el aire que respiras,

Se convierte en la fluidez con la que observas el mundo,

Con la que percibes los senderos,

En ese estado de fluidez es posible sentir abundancia,

Vivir en abundancia,

Cuando te abres a la abundancia,

Los obstáculos de la mente no cobran valor,

Los miedos no son los que frenan tus decisiones,

Observa la luz que ha llenado a cada parte de tu cuerpo,

Observa el presente despejado y establece esas fuentes de abundancia en tiempo presente,

Te abres a la abundancia,

Te permites amar a tu ser ahora,

Sin esperar lograr algo en un futuro,

Sin esperar cambiar algo para poder amarte en un futuro,

En ese estado de abundancia te das el amor ahora,

Te miras con compasión,

Con aceptación,

Sonríes a tu ser interior y al mismo tiempo compartes tu propia abundancia,

Se crea un estado de fluidez constante,

Vives en esa abundancia,

Observa la abundancia que hay en ti y lleva esa mirada de luz hacia lo que te rodea,

Visualiza ese espacio en el que deseas establecer abundancia,

Observa esa abundancia ya presente en todo lo que te rodea,

Visualiza esa abundancia materializada,

Ya estás en la abundancia,

Ya vibras en la abundancia,

Todo lo que hay a tu alrededor es luminoso,

Observa cada detalle,

Estás vivo y rodeado de abundancia,

En tu interior hay solo abundancia,

Sonríe a ese interior que hay en ti que es luz y observa lo que te rodea,

Esa extensión de luz en donde hay todo lo que quieres para ti,

Presente en fluidez,

Rodeándote,

Manifestándose ahora,

Continúa inhalando,

Continúa exhalando,

Establece esa abundancia presente,

Te llenas de ese amor,

Te llenas de paz,

De oportunidades,

Eres feliz,

Eres compasivo,

La paciencia te acompaña,

La conexión con los demás seres está presente,

Establece esa fuente de abundancia y observa cómo se manifiesta,

Cómo te acompaña y está presente,

Cuentas con lo material para alcanzar propósitos materiales,

Cuentas con el amor de los seres para percibir la compañía,

La comprensión,

El apoyo,

Cuentas con todas las fuentes de abundancia que ahora estableces y el agradecimiento florece,

Resplandece y se fortalece en tu interior,

Lleva tu mirada a esa luz poderosa que hay en tu interior ahora y respira en esa paz que es presente,

Permite que tu ser descanse en esa paz y que se rodee de solo abundancia,

Inhala,

Exhala,

Abraza a tu ser despierto y luminoso,

Lleva esa luz a los demás seres y agradece este instante tal y como es,

Mira con amor a tu presente,

A tus decisiones,

A tus elecciones,

Abraza a tu propio ser,

Acompaña a tu propio ser y sonríe esa sonrisa interior que se manifiesta cuando hay presente,

Inhala una vez más a profundidad,

Exhala,

Permite que el presente sea tu compañía y cuando te sientas listo,

Abre los ojos y sonríe,

Sonríele a la abundancia.

Gracias ser luz,

Por esta fluidez y por este aporte de abundancia en donde dar y recibir resulta en uno solo,

Te invito a que sigas meditando conmigo.

Reviews

Bellísima meditación donde se establece una relación con esa luz interna de abundancia y dónde dejamos de lado él pasado y estoy en mi presente con esa luz maravillosa interna de nuestro presente y donde también está la abundancia de paz y amor..
Gracias por tan bella meditación!!