Üdvözöllek gyönyörű lélek!
Az én nevem Regina és egy gyönyörű meditációt hoztam ma neked.
Szállj most egy pillanatot csak önmagadra.
Egy pillanatot a lelassulásra,
A légzésedre és arra,
Hogy gyengéden visszatérj önmagadhoz.
Bárhol is,
Vagy most,
Bárhogyan is érzed magad,
Itt mindig helyed van.
Engedd meg a testednek,
Hogy kényelmesen elhelyezkedjen.
Ülj egyenesen,
Vagy akár le is feküdhetsz.
Amikor elhelyezkedtél,
Vegyél egy hosszú,
Lassú,
Mély lélegzetet az orrodon keresztül.
És fújd ki lágyan a szádon keresztül.
Ismételd meg még egyszer.
Engedd meg magadnak,
Hogy megérkez ide a jelentbe.
Engedd,
Hogy a külvilág néhány pillanatra eltűnjen,
És térj haza a szívedbe.
Érezd,
Ahogy a tested lassan ellazul.
Engedd,
Hogy a gerinced gyengéden megnyúljon,
A velleid ellazuljanak,
Az állkapcsod ellazuljon.
Most képzelj el,
Ahogy aranylót gyökerek nélnek ki a gerincedből és a tárpadból.
Mélyen az anyaföldbe hatolnak,
A talaj,
A köveg és az ásványok rétegeink keresztül.
Amíg el nem érik az anyaföld meleg,
Izzó szívét.
Érezd szerető energiáját,
Ahogy földdel tart,
Támogat téged.
Most irányítsd a figyelmedet a szívedre.
Ott egy apró fényszikra kezd izzani.
Ez a fény a te lényed.
Tiszta,
Örökk,
Végtelen.
Minden egyes lélegzettel ez a fény egyre nagyobb és fényesebb lesz.
Átterjeszkedik a málkasodon,
A karjaidon,
A hasadon és a hátadon,
A lábaidon,
A fejeden,
Az egész lényeden.
Az egész lényedet átjárja ez a gyönyörű,
Tiszta fényszikra.
Egy sugerzó fénygömb vesz körül.
Ez a te isteni fényed,
Az igazságod,
A békéd.
Engedd,
Hogy ez a gyönyörű fényjelvi transmisszió átjárja a testedet.
Hogy milyen gondolatok,
Érzések jönnek föl a fejedben vagy a testedben.
Csak figyeld meg őket.
Nem kell semmit sem tenned.
Egy oroszok umaszájáda,
Kutuma,
Hatak umaszaka,
Kárat umaszak ára kutuma.
Hánysak ut umaszak át ér,
Kárat umaszak át tájad.
Hányat orosz umaszak ér,
Árat ustája téred amaszako.
Hánysak ér szekered,
Álmaszok kutuma,
Hát berekül ályaszok umaséjáda.
Hét,
Kutuma szék ér,
Hármák ut umaszéket.
Háték ér,
Hunguszak átorosod.
Árat umaszak,
Két ályátoroszok umaszak.
Átára,
Hák út umaszak,
Ájára tukósítélye.
Hámaroszok utájé,
Éjjel szekór utá,
Hákor umaszak át.
Hámoszok órok,
Álszak éjjel,
Álmaszok umaszak,
Kéjjel önteszeketé.
Vegyél egy hosszú,
Mély lélegzetet,
És engedd el.
Ismételd meg ezt a belégzést,
És lélegezz ki.
Engedd,
Hogy a frekvenciák áthaladjanak rajtad.
Engedd,
Hogy az energia megtisztítson,
Felébreszen,
És felemeljen minden sejtet benned.
Most egy gyengéd lélegzettel érezd,
Ahogy a gyökereid még mindig kapcsolódnak az anyafölddel.
Leföldelve ezt a fényt benned.
Vegyél egy mély lélegzetet.
Tedd a kezed a szívedre,
És suttogd halkan.
Emlékszem ki vagyok.
Fény vagyok.
Szeretet vagyok.
Emlékszem ki vagyok.
Fény vagyok.
Szeretet vagyok.
Engedd,
Hogy ezek a szavak mélyen és lágyan álszanak be a lényedbe.
Hosszú,
Mély belékszés,
És fújd ki.
Ismételd meg ezt a belékszést,
És hálával fújd ki magadból.
Mozgásd meg az ujjaidat,
A láb ujjaidat,
És kezdj el visszatérni a testedbe.
Ha készen állsz,
Gyengéden nyisd ki a szemeidet,
És hozd magaddal ezt a ragyogást a napodba.
És ne feledd,
Mindig szeretve vagy.
Maradj éber a benned élő csendes bölcsességre.
Amíg újra találkozunk,
Bízd benne,
Hogy pontosan ott vagy,
Ahol lenned kell.
Találkozunk hamarosan.
Feliratok az Amara.
Org közösségétől
