The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Retreat categories
All RetreatsYoga RetreatsWellness RetreatsMeditation RetreatsYoga Teacher TrainingWomen's RetreatsYoga Retreats in BaliYoga Retreats in United KingdomYoga Retreats in AustraliaYoga Retreats in ItalyFind Your Perfect Retreat
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Blog categories
Mental Health and WellbeingTips and GuidesScience and ResearchTraditionSpiritualityAt WorkTop Articles
How to Meditate
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationAnneli Lindskog
404 Followers
Anneli är yin yoga lärare, medial & mental coach och utför guidade meditationer som hjälper andra att komma i kontakt i med sin egen andlighet, personliga guider och hitta sin livsväg. Hennes guidade meditationer, är hjälp till själv-hjälp, och att komma i fas med sig själv. Hennes hörnstenar är Astrologi, andligt arbete, själv hypnos, mental medvetenhet och att aktivera kroppen. Med de verktygen kan man skapa vi vår egen unika väv. Hittar sin självkänsla, sitt egenvärde och självkärlek.
Read more
Tracks
See More
Reviews
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app
