Det här är en guidad meditation som du kan göra när du vill skapa en magisk kraftcirkel,
En energicirkel som man kan använda sig av när man vill skapa en ritual.
En cirkel är ett bra verktyg att använda då du vill åkalla den gudomliga kraften,
Din personliga andliga guide,
Ditt kraftdjur till exempel.
Du kan även använda den för att skapa en månritual,
Fullmånen,
Nymånen eller som en ritual för att rensa bort något negativt.
Eller för att rena energierna runt omkring dig,
Få healing eller be om hjälp.
Det kan vara helt olika syften som gör att du vill skapa en magisk cirkel.
Se det som ett verktyg för att komma i kontakt med den gudomliga kraften,
Universum och det andliga.
En cirkel är som sagt gjord av energi och finns till för att skydda och skapa fokus på det som man vill åstadkomma eller framkalla.
Det finns vissa förberedelser du kan göra innan du startar.
Börja med att välja en plats,
Ute eller inne,
Där du kan vara i fred och göra din ritual.
Rena gärna platsen med rökelse,
Paulosanto eller med bälling.
Gör det enkelt,
Man behöver inte komplicera någonting.
Det viktiga är ditt syfte med ritualen och att du skapar en trygg plats för din magiska cirkel.
Ta gärna ut vädersträcken innan du börjar.
Det kan vara bra att placera ut ett ljus eller en sten vid varje vädersträck.
Öster,
Söder,
Väster och norr.
Då har du tagit ut din cirkel,
Även storleken på din cirkel.
Den kan gärna vara så stor så att du skulle kunna ligga i den.
Du kan även göra den här guidade meditationen liggandes om du vill,
Och bara bli guidad av min röst och visualisera det jag säger åt dig att göra.
Men det här är också någonting som du kan göra helt själv,
Utan min hjälp.
Och när du väl har kommit in i det och gjort det några gånger så funkar det på egen hand.
Men det går bra att göra det här på fler än ett sätt.
Känns det bäst för dig att följa min röst så kan du göra det.
Det är syftet som räknas.
Och ha gärna ett klart syfte med din cirkel när du startar.
Till exempel kan det vara vad det är du behöver just nu.
Är det beskydd?
Söker du svar?
Vill du få kontakt?
Har du någonting du önskar eller behöver du healing?
Men gör du det här för första gången,
Då kan du bara följa med i guidningen.
Då kommer det klarna för dig efter ett stund.
Du kan som sagt välja att antingen kör du fysiskt,
Att du går upp och stegar upp din cirkel,
Eller bara ligger ner och visualiserar.
Då börjar vi.
Stå i mitten av din cirkel,
Gärna barfota.
Stå stadigt med fötterna i axelbredd.
Ta några djupa andetag.
Andas djupt ner i magen och andas ut långsamt.
Blunda gärna.
Om du nu har ett specifikt syfte med cirkeln,
Ha det då i ditt medvetande.
Vänd dig med ansiktet mot Öster.
Sträck ut dina armar och säg Jag åkallar Öster och Östers andekraft i elementet luft.
Vänd dig mot Söder.
Sträck ut dina armar och säg Jag åkallar dig Söder och Söders andekraft i elementet eld.
Vänd dig mot Väster.
Sträck ut dina händer och säg Jag åkallar dig Väster och Västers andekraft i elementet vatten.
Vänd dig mot Norr.
Sträck ut dina armar och säg Jag åkallar dig Norr och Norrs andekraft i elementet jord.
Stå still i mitten av cirkeln och vänd dig upp mot himlen och säg Jag åkallar dig Fader Himmel.
Så lägger du din uppmärksamhet mot dina fötter och säg Jag åkallar dig moder jord.
Nu har vi åkallat alla riktningarna.
Börja nu att gå runt kanterna av din cirkel.
Gå ett höger varv med sols.
Och så föreställer du dig att det bildas en ljus bubbla som en ostkupa runt dig och din cirkel.
Fortsätt runt tills du känner att du har den här bubblan av ljus och energi runt omkring dig.
Nu har du din kraftcirkel och kan välja vad du vill göra.
Du kan välja att bara sitta helt stilla och meditera om du vill.
Du kan sitta ner och blunda och ställa de frågor du har,
Vad det är som du behöver veta just nu.
Du kan också be om svar och lösningar på problem.
Be om healing om du behöver mer kraft.
För dig själv eller för en viss situation.
Visualisera då ljuset som kommer till dig och fyller dig.
Eller för den frågan det gäller.
Du kan även ha med dig en lapp inne i cirkeln.
Där du har skrivit ner sånt som du vill bli av med,
Sånt du vill rensa bort från ditt liv.
Sen bränner du upp lappen inne i cirkeln.
Men lämna inte cirkeln.
Du måste ha med dig de här sakerna in när du börjar.
Är du utomhus,
Då kan du även gräva ner den här askan i jorden.
Är det här första gången du gör det här så kan du bara stå still.
Rakt upp och ner eller sitta ner eller välja att lägga dig ner i cirkeln.
Och koncentrera dig på andning och på att slappna av.
Och bara se vad det är som kommer till dig.
Jag lämnar dig här nu en stund.
När jag återkommer ska jag hjälpa dig att avsluta cirkeln.
Det här är mycket viktigt.
Så stanna kvar tills jag kommer tillbaka.
Eller avsluta cirkeln själv om du har gjort det innan.
Nu börjar det bli dags att avsluta cirkeln.
Så vi börjar med att gå sakta mot sols.
Till vänster,
Vänster varv i cirkeln.
Och säger.
Jag tackar moder jord.
Jag tackar fader himmel.
Jag tackar norr och elementet jord.
Jag tackar väster och elementet vatten.
Jag tackar söder och elementet eld.
Jag avslutar i öster och tackar öster och elementet luft.
Ta några djupa andetag.
Vicka lite på tår och fingrar.
Och sträck på dig.
Sträck,
Sträck,
Sträck,
Sträck ut hela din kropp.
Ta din tid i lugn och ro.
Känna avslappningen i kroppen samtidigt som du känner dig påfylld av energi.
När du känner att du är redo.
Avsluta genom att gå och dricka lite vatten eller något sött.
Nu har du gjort din magiska cirkel.
