Sanando a Tu Niño(a) Interior

Sanando a tu niño interior. Cuando te conectas con tu ser interior desde tu corazón es mas fácill sanar a tu niño interior desde la comprensión, la consciencia y el amor para llegar a un estado de paz y de tranquilidad en cualquier momento de tu vida.

Transcript

Hola soy tere carvajal ahora vamos a trabajar con tu niño interior vamos a sanar a tu niño interior ponte cómodo en un lugar donde de preferencia tengas la espalda recta puede ser en una silla sentado o en flor de loto busca un espacio solo para ti este es tu momento y regálatelo inhala profundo y exhala lentamente por la boca conéctate contigo y exhala relájate regálate este espacio centra tu atención en tu corazón aquí en tu corazón hay una puerta entra a tu corazón vamos a empezar a caminar adentro de tu corazón a las primeras personas que vas a ver en tu corazón son a tus padres si tienes la imagen clara de tus padres vélos ahí si no tienes la imagen clara solamente ve una silueta o una luz o una forma visualiza primero a tu madre ve a tu madre dámela de las manos y dale las gracias por estar en tu corazón dale las gracias por ocupar este espacio tan importante dentro de tu corazón dale las gracias a tu madre por estar ahí pláticale a tu madre todos tus problemas todos tus miedos todo lo que te preocupa todo eso que estás cargando que pesa tanto y pídele a tu madre que te ayude a cargarlo dile a tu madre que es muy pesado para ti y que necesitas que te ayude a cargarlo también cuéntale a tu madre de tus planes,

De tus proyectos,

Tus sueños de lo maravilloso que estás viviendo cuéntale a tu madre lo feliz que has sido y los momentos divertidos que has pasado también tu madre está ahí para eso y ella te escucha y tiene toda la disposición para estar ahí contigo pídele perdón a tu madre por cualquier cosa que le tengas que pedir perdón sea esto real o imaginario no importa y perdona a tu madre cualquier cosa que estés cargando que le tengas que expresar este perdón expresalo también dile a tu madre que ocupa un espacio importante en tu corazón y que le agradeces por estar ahí permite que tu madre se quede aquí y avanza estás dentro de tu corazón y sigue avanzando ahora vas a buscar la imagen de tu padre ya sea un recuerdo claro que tengas o una silueta cualquier forma que sea tu padre acércate a tu padre tómalo de las manos velo directamente a los ojos y dale las gracias por ocupar este espacio en tu corazón expresale las gracias por estar aquí también a tu padre exprésale todos tus miedos,

Tus conflictos,

Tus problemas y preocupaciones todo aquello que estés cargando que te causa dolor o incertidumbre y pídele a tu padre que te ayude a cargarlo que a lo mejor es muy pesado para ti y que ya no lo quieres cargar cuéntaselo a tu padre pero también cuéntale aquellas cosas bellas que estás viviendo tus sueños,

Tus proyectos,

Tus deseos y todo aquello maravilloso que hayas vivido o estés viviendo también tu padre está ahí para que se lo cuentes dale las gracias a tu padre por ocupar este espacio tan importante en tu corazón dale las gracias por estar ahí dile a tu padre cuánto lo amas,

Lo honras y lo respetas y pídele perdón por cualquier cosa que le tengas que pedir perdón y perdónalo,

Dile a tu padre cuánto agradeces que ocupe este espacio tan importante dentro de tu corazón y suéltalo y sigue avanzando sigue avanzando hasta que te encuentres probablemente con algún hermano o algún primo o algún ser de tu familia que haya estado cerca de ti acércate en tus pasos y acércate a esta persona tómalo de las manos y vélo directamente a los ojos y dale las gracias por ocupar este espacio tan importante en tu corazón dale las gracias por estar ahí dale las gracias por todo lo que ha aportado en tu vida sea esto real o imaginario para ambos bueno o malo simplemente son aprendizajes si a esta persona le quieres expresar tus miedos,

Tus preocupaciones o solamente tus proyectos maravillosos,

Tus sueños,

Tus alegrías,

Tu felicidad exprésalo,

Si apareció en tu recuerdo y apareció en tu corazón es porque es alguien muy importante no tanto,

Pídele perdón por cualquier cosa que le tengas que pedir perdón sea esto real o imaginario y perdónale y dale las gracias por ocupar este espacio en tu corazón porque ahí vive y ahí está en tu corazón y suéltalo déjalo ahí en tu corazón y tú sigue avanzando conforme tú avanzas dentro de tu corazón ves que tu corazón cada vez está más iluminado más grande es un lugar donde puedes estar más a gusto sigue avanzando y encuentra aquí a tu paso dentro de tu corazón algún amigo,

Algún vecino,

Algún maestro detente un momento tómale de las manos y dale las gracias por ocupar este espacio tan importante dentro de tu corazón dale las gracias por estar aquí dale las gracias por todo lo que ha aportado a tu vida sea esto real o imaginario para ambos sea bueno o malo dale las gracias porque gracias a esta persona,

A este ser tú creciste,

Evolucionaste y aprendiste recibe a esta persona en tu corazón también le puedes decir de todo lo que estás cargando todo lo que te preocupa,

Te duele,

Te atemoriza,

Te atormenta de la misma manera le puedes expresar tu amor,

Tu agradecimiento tus planes,

Tus proyectos,

Tus sueños y todo lo maravilloso por lo que estás pasando dale las gracias a esta persona y pídele perdón y tú también perdónalo dale las gracias por estar aquí y suéltalo siéntete libre conforme tú vas soltando te vas a ir dando cuenta que te liberas,

Que te sanas y que avanzas sigue avanzando por tu corazón por este lugar tan bello y tan maravilloso que es tu corazón siéntelo,

Siéntete feliz,

Siéntete libre siéntete a gusto,

Confiado,

Pleno y encuentra alguna persona que fue tu amor alguna persona que ocupó este corazón tuyo en alguna relación en tu vida siéntete un momento,

Tómale de las manos,

Velo directamente a los ojos y dale las gracias por estar aquí dale las gracias por ocupar este espacio y este lugar en tu corazón dale las gracias porque forma una parte muy importante en tu vida y en tu corazón siéntete libre confiándole de algún problema o algún problema que estés cargando específicamente con esta persona también le puedes decir que no nos puedo soltar este problema o este conflicto o esta desilusión o incluso esta confusión entregáselo,

También le puedes contar y agradecer de todo lo maravilloso,

Todo lo bello,

Todo lo lindo que pudieron haber tenido juntos o inclusive lo que estás pasando en tu vida para que sea exitoso,

Pleno,

Feliz en este momento y de una manera serena,

En paz pídele perdón por cualquier cosa que le tengas que pedir perdón sea esto real o imaginario para ambos y perdónalo,

Perdona lo que le tengas que perdonar o lo que le quieras perdonar y te vas a dar cuenta que te sientes libre y más feliz y dale las gracias por ocupar este espacio tan importante en tu corazón y avanza,

Sigue avanzando dentro de tu corazón y probablemente te topes y te encuentres con algún otro amor,

Alguna otra relación que hubo importante para ti detente,

Toma de las manos a este ser pero directamente a los ojos y dale las gracias por ocupar este espacio tan importante en tu corazón dale las gracias por estar aquí,

Si te sientes cómodo en contarle tus problemas tus conflictos,

Tus miedos o simplemente le quieres decir que estás cargando algo que te causó dolor conflicto,

Alguna herida,

Suéltala y dísela,

Entregala también agradecele por todo lo bueno que pudieron haber vivido o todo lo bueno que estás pasando ahora,

Tus alegrías,

Tus triunfos exprésalo,

Sácalo y por último pídele perdón por cualquier cosa que le tengas que pedir perdón y perdónalo,

En verdad suéltalo para que tú puedas seguir avanzando sigue avanzando por tu corazón y vas a ver una luz muy muy brillante al final de tu corazón,

Cuando tú entras en tu corazón esa luz parecía diminuta pero cada vez se ha ido haciendo más y más grande sigue avanzando y probablemente te encuentres con algún familiar algún amigo,

Algún otro amor,

Algún jefe detente ahí,

Toma de las manos a esta persona,

A este ser y dale las gracias por ocupar este espacio en tu corazón dale las gracias por estar aquí,

Dale las gracias por todo lo que ha aportado a tu vida bueno y malo,

Real o imaginario,

Ten en cuenta que todo son aprendizajes velo directamente a los ojos y dile a esta persona si tú te sientes cómodo expresarle lo que estás viviendo en tu vida que a lo mejor te causa dolor,

Te causa conflicto,

Miedo o algún tema que estés cargando de esta persona o con esta persona que haya sido doloroso y entrégaselo inclusive le puedes decir que ya no lo quieres seguir cargando que ha sido muy largo el camino,

Muy largo el trayecto y que en este momento lo quieres soltar y entrégaselo también le puedes decir o platicarle,

Expresarle lo bueno que tienes en la vida los momentos de alegría,

De felicidad,

De éxito o los momentos que tu viste feliz y ensalado de esta persona también exprésalo y pídele perdón por cualquier cosa real o imaginaria para ambos bueno o malo pídele perdón y perdónale exprésale este perdón y dale las gracias por ocupar este espacio tan importante en tu corazón dale las gracias por estar aquí y por todo lo que ha aportado a tu vida y suéltalo y avanza avanza por tu corazón avanza por este espacio maravilloso que es tu corazón y cada vez ves la luz más grande más intensa,

Más brillante sigue avanzando por tu corazón y ahora te vas a encontrar contigo mismo más o menos de 20 años vete a ti mismo de 20 años abrázate,

Salúdate y date las gracias por estar en este espacio que es tu corazón platicale a tu ser de 20 años todos tus miedos,

Todos tus problemas todos tus conflictos y pídele que te ayude a cargarlos pero también exprésale todos tus sueños todos tus logros,

Todas tus alegrías y lo feliz que has sido y compártelo con tu ser de 20 años denle las gracias por ocupar este espacio tan importante en tu corazón y por estar aquí y pídele perdón pídele perdón a este ser de 20 años que eres tú mismo y perdónate y siéntete libre y avanza y cada vez la luz es más brillante más intensa,

Más clara y ahora te vas a encontrar contigo de 14 años y la luz es muy fuerte pero ahí estás tú de 14 años saluda a tu ser de 14 años y dale las gracias por estar aquí por estar en este espacio dentro de tu corazón y dile todo lo que estás cargando que sea doloroso,

Incómodo que te cause temor que te cause conflicto y entrégaselo compártelo con tu ser de 14 años pero también expresale tus alegrías tus triunfos,

Tus sueños,

Tus logros compártelos y dale las gracias a tu ser de 14 años por estar aquí y pídele perdón y perdónate y dale las gracias a tu ser por estar aquí de 14 años y libérate y avanza avanza con tu ser más o menos de 6 7 años con este pequeño niño que eres tú siéntate enfrente de él velo a los ojos hazle un cariño y mira que frágil es a esta edad dale las gracias por estar aquí en tu corazón dale las gracias por ocupar este espacio tan importante en tu vida,

En tu ser en tu corazón dale las gracias por estar aquí cuéntale tus miedos tus dolores tus frustraciones y mira como él las recibe y agradecele cuéntale a lo mejor lo dolorosa que han sido muchas situaciones muchas experiencias a lo mejor traumáticas a lo mejor no gratas pero también cuéntale de todos tus logros todos tus triunfos todos tus sueños todo lo feliz que has sido y todos los momentos de alegría que has tenido cuéntale a este ser de 7 años y dale las gracias por estar aquí y pídele perdón pídele perdón por cualquier cosa que le tengas que pedir perdón y perdónate y abraza a este ser que eres tú a los 7 años 6,

7 años y fúndete con este ser y visualízate a ti mismo como este pequeño niño de 6,

7 años y mira esta luz de frente y vete caminando libre hacia esta luz hasta que solamente veas luz seas uno con esta luz y te fundas en esta luz y solamente alrededor de ti veas esta luz y te sientas expandido con esta luz y en este espacio tan luminoso que es dentro de tu corazón busca a tu padre celestial y acércate con él y como este niño pequeño que eres pídele a tu padre celestial sentarte en su regazo y ocupa este espacio dentro de tu corazón junto a tu padre celestial y siéntete feliz tranquilo con esta confianza con esta libertad como este niño pequeño de soltar todos tus miedos todos tus temores todas tus debilidades todas tus angustias todos tus dolores y entregalos a tu padre celestial sueltalos entregaselos a él expresale lo cansado que estas lo temeroso que estas y dile que has recorrido todo este camino a lo largo de tu vida y que muchas veces no has sabido que hacer con todo esto que estas cargando y como este niño pequeño entregaselo ponlo en sus manos y pídele a él que lo cargue por ti que muchas veces no sabes que hacer con todo esto no sabes donde ponerlo que en este momento lo pones en sus manos y suéltalo siéntete confiado siéntete libre al soltar todo esto pero también expresale tu felicidad tus logros tus triunfos cuéntale de tus sueños cuéntale de tus proyectos cuéntale de todo esto que quieres,

Anhelas y deseas y de muchas cosas que ya tienes y siéntete feliz siéntete pleno a gusto en este espacio tan maravilloso que es el centro de tu corazón dale las gracias a tu padre celestial por ocupar este lugar tan importante en tu vida en tu ser y en tu corazón dale las gracias por estar aquí y siéntete libre feliz,

Pleno ilusionado satisfecho si tú quieres abrázalo y pídele a tu padre celestial que te ayude a perdonarte y que te ayude a soltar todo lo que estabas cargando y realmente perdónate siéntete libre tranquilo,

Feliz pleno y empieza a caminar de regreso a tu corazón y conforme empieces a caminar de regreso abrázalo besa a este niño hermoso que eres tú mismo de 6,

7 años ahí sentadito esperándote acércate a él bésalo abrázalo y dile que todo está bien que está en un lugar seguro dentro de tu corazón porque todo está bien dile que está seguro aquí en el centro de tu corazón donde siempre hay luz y siempre todo está bien expresale tu gratitud tu amor y conforme empiezas a salir de tu corazón vas creciendo hasta que te encuentras con este niño que eres tú de 14 años y abrázalo besalo y dile que estás feliz que estás pleno que estás satisfecho estás a gusto pero sobre todo libre y feliz dile que todo está bien y que le agradeces por estar aquí en este espacio dentro de tu corazón sigue caminando ve a este joven de 20 años abrázalo besalo y dile que tenga confianza porque si hay luz si hay felicidad si hay paz si hay armonía pero sobre todo siéntete feliz pleno siente como tu corazón cada vez está más grande más iluminado más lleno de amor más lleno de gozo de felicidad y mira la luz mira como tu corazón está iluminado y sigue avanzando hacia la puerta y ve a todos los seres que están dentro de tu corazón y conforme tú avanzas ellos se iluminan y tú te iluminas conforme avanzas te llenas de más amor y ellos también se llenan de amor conforme avanzas te llenas de alegría de paz de quietud y ellos también junto contigo conforme tú vas avanzando hacia la puerta esa luz tan intensa que está hasta el final se ve más clara más brillante te puede iluminar a ti y a todos esos seres que habitan dentro de tu corazón velos a todos maravillosos sonrientes felices plenos y vete a ti mismo pleno,

Feliz sonriente y sobre todo liberado mira como tu corazón está lleno lleno de tanta gente hermosa de tantas situaciones maravillosas y de tantas experiencias inolvidables que te han llevado a ser el que eres ahora y dale las gracias a tu corazón por todas estas vivencias por todas estas experiencias por todos estos seres maravillosos que habitan dentro de tu corazón ponte en la puerta de tu corazón y encuéntrate con tus padres y abrázalos dale las gracias por estar aquí dale las gracias porque son parte fundamental de tu vida de tus experiencias y aprendizajes y de tu corazón y desde la puerta de tu corazón como se ha sanado como ha crecido como se ha iluminado como se siente pleno grande maravilloso vigoroso sano y sobre todo feliz dale las gracias a tu corazón por albergar a todas estas personas a todos estos momentos y a todas estas experiencias que te permiten ser quien eres ahora y siéntelo siente esta luz esta paz esta plenitud pero sobre todo este amor y quédate con eso permite que esta sensación vibre en ti y sea tuya día con día respiración lenta y suavemente exhala por la boca y a tu tiempo y a tu ritmo cuando tú estés listo regresas aquella hora y abres tus ojos con una plenitud con una paz con una alegría que tú sabes que es tuya soy Tere Carvajal y te agradezco por estar conmigo

Reviews

Fue increíble ese viaje!!!

Me encantó, me hizo muy bien. Me relajo y me hizo volver al presente. Aquí y ahora. 5 estrellas. Gracias, gracias, gracias 🙂 😊 💕 🙏🏼

Simplemente maravillosa. La mejor meditación del niño interior que hice. Muchas gracias

Gracias por hacer llegar esta meditación, pues en ella me ha llegado la buena señal de saber perdonarme. Es un momento en el que el perdón hacia mí mismo es clave para mi sanación. Gracias.