Séance pour développer son intuition

Voici une méditation pratique pour développer votre intuition. Dans cette séance je vous propose un exercice pratique pour facilement apprendre à écouter votre intuition au quotidien.
Nous ne savons pas toujours si c'est notre mental ou notre coeur qui nous guide, voici une façon simple d'avoir " un code" avec soi même. Je vous souhaite une belle séance

Transcript

Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle séance pour développer votre intuition.

Alors,

Avant de commencer,

Qu'est-ce que l'intuition ?

J'ai mis une autre vidéo sur la chaîne où je vous donne quelques astuces et techniques pour pouvoir écouter votre petite voix intérieure,

Toujours à base de symbolique et de non-interprétation.

C'est vrai que ce n'est pas facile de se dire mais qui est-ce qui est en train de me parler ?

Est-ce que c'est ma tête ou est-ce que c'est mon intuition ?

Pour prendre les bonnes décisions,

Il faut écouter cette petite voix intérieure.

Vous pouvez la ressentir dans tout votre corps et surtout,

Vous verrez qu'après cette séance,

Vous allez apprendre à vous reconnecter plus vite,

Plus instantanément à vos réponses intérieures.

Je vous donnerai un exercice à la fin pour vous entraîner encore plus à développer cette intuition.

Si vous êtes prête,

Si vous êtes prêt,

Je vous invite à vous installer très confortablement,

Comme d'habitude,

Dans un endroit dans lequel vous vous sentez en sécurité.

D'ailleurs,

Je vous rappelle,

Avant de commencer,

Que fin juin,

J'ai lancé un séminaire de deux jours sur la Côte Basque pour que nous puissions nous retrouver et pratiquer ensemble des exercices d'hypnose,

Des méditations de groupe.

Deux jours pour se reconnecter à soi,

À son essence profonde et à tous ses outils pour vivre mieux au quotidien et transformer sa vie.

Les places sont limitées,

Alors pensez à vous inscrire.

Et donc,

Vous vous installez confortablement,

Assise,

Assise ou allongée,

De manière à commencer à prendre conscience de votre corps.

Et dans un premier temps,

Ce que je vous propose de faire,

Tout simplement,

C'est de vider votre esprit et de vous concentrer simplement sur les sons autour de vous.

On va tranquillement se recentrer à l'intérieur et s'autoriser à prendre quelques minutes pour soi,

Pour explorer nos sens,

Explorer notre corps.

Soyez attentifs à ce que vous entendez.

Concentrez-vous sur les sons,

Sur ma voix,

Sans réfléchir derrière à ce que cela signifie ou d'où ça vient.

Soyez attentifs ensuite à vos sensations,

À votre corps qui repose là,

Vos cuisses posées,

Votre dos relâché,

Votre tête qui s'alourdit,

Les traits de votre visage se détendent,

Les paupières deviennent lourdes et vous décidez de relâcher ce visage,

De relâcher cette mâchoire et de laisser de l'espace à l'intérieur de cette bouche,

Laisser l'air circuler,

L'espace prendre place.

Ce front se détend et ses joues tombent.

Les épaules tombent également et se relâchent et on est attentif,

Attentif à cette sensation,

Comme si vous scanniez toutes ces parties de votre corps,

En conscience,

Pour observer les sensations de détente qui viennent circuler ici.

L'objectif est d'être pleinement dans l'ici,

Le maintenant,

En contact avec son corps et de libérer son esprit,

D'imaginer que toutes les pensées s'envolent dans un nuage ou un ballon ou autre chose,

Comme si elles étaient aspirées vers le haut et que rien ne pouvait rester en suspension à l'intérieur de votre tête.

Seulement le vide envahit votre esprit,

Le vide,

L'espace,

L'espace qui laisse place à toute chose,

Comme si l'énergie pouvait enfin circuler et le ventre et le bassin s'alourdissent à leur tour et s'enfoncent de plus en plus.

Observez cette lourdeur si agréable,

Laissez-vous tomber de plus en plus,

Basculez à l'intérieur de vous-même,

Lentement,

Tranquillement,

Jusqu'à tomber et glisser le long de vos jambes et de vos pieds et ressentir tout cet espace et toute cette place à l'intérieur de vous,

Car c'est tellement agréable de laisser simplement de l'espace,

Un espace où tout pourrait venir se créer,

Se construire.

Et dans cet espace,

Nous allons ouvrir aujourd'hui deux portes,

Deux portes reliées entre elles par votre conscience intérieure.

Il y a une première porte située au niveau de votre cœur,

C'est la porte principale,

Comme un chemin d'accès direct à la source de votre âme.

Visualisez cette porte,

Ce passage,

Donnez-lui une couleur,

Une texture,

Une forme.

Observez le détail de ce passage,

Est-il ouvert ou fermé ?

Quelles sont les couleurs et les formes qui symbolisent cet espace ?

Posez votre main,

La main de votre choix,

Celle qui vient intuitivement sur votre cœur,

Et ressentez comme cette porte est grande,

Ouverte,

Et notez toutes les couleurs,

Toutes les symboles,

Les formes,

Les textures,

Peut-être des parfums qui vous viennent ou des sons,

Peut-être une sensation particulière dans votre corps.

Ce sont tous les indices que nous conserverons,

Ce sont tous les symboles de votre cœur et de votre intuition qui nous seront très utiles.

Puis,

Vous allez remonter à cette deuxième porte,

Une porte un peu plus petite mais très profonde qui se situe entre vos deux yeux,

Vous pouvez ressentir le passage entre la porte du cœur et la porte qui se situe juste là,

Entre vos deux yeux,

Comme s'il y avait un lien,

D'une couleur très spéciale,

Un lien qui les unissait,

Comme si vous pouviez passer d'une porte à une autre,

Directement par ce lien,

Et aller ouvrir la porte qui se situe entre vos deux yeux,

Peut-être en posant une main dessus,

Visualiser sa couleur,

Sa forme,

Sa texture,

Comme tout à l'heure,

Laisser venir vos sensations,

Les odeurs,

Les goûts,

À quoi ressemble cette porte,

Qu'y a-t-il de l'autre côté,

Est-ce qu'il y a des couleurs,

Une profondeur,

Des symboles ?

Puis,

Vous allez poser vos deux mains sur chacune de ces portes,

Et grâce à ces deux mains posées là,

Nous créons un ancrage,

Et je demande à votre âme,

À votre inconscient,

D'activer ces deux portes de l'intuition,

Par ce geste,

Instantanément,

Vous ouvrez ces portes,

Et vous trouvez votre vérité,

Vous avez toutes les réponses,

Vous savez exactement là où aller,

Ce qui est bon pour vous,

Par ces deux portes activées,

Par ces deux mains posées là,

Vous ouvrez les canaux de votre intuition,

Et vous n'avez rien à faire.

Et je demande maintenant à votre inconscient,

De vous montrer toutes les images,

Symboles,

Formes et décors qui pourraient signifier un oui,

Le bien-être,

L'abondance,

La vérité.

Plongez-vous dans un décor,

Laissez venir le décor qui vous vient,

Le lieu qui vous vient,

Laissez venir les couleurs,

Les formes,

Les textures,

Tous ces symboles,

Les personnes,

Je ne sais pas,

Les sensations.

Votre inconscient vous envoie un oui par des symboles,

Et exactement comme ça,

Ressentez,

Laissez venir,

Il y a peut-être beaucoup d'images,

Beaucoup de couleurs,

De formes,

C'est parfait,

Continuez,

Laissez venir tous ces symboles de votre oui intuitif,

Tous ces symboles sont là,

Votre intuition est active,

C'est parfait.

Et maintenant je demande à votre inconscient de vous montrer un non,

Montrez-moi tous les symboles du non,

Les formes,

Les couleurs,

Les décors du non,

Les sensations dans votre corps du non,

Les odeurs,

Les parfums du non,

Les sons du non.

Très bien,

Laissez venir à vous tous les sons,

Toutes les odeurs,

Toutes les formes qui signifient le non,

Les décors,

Il peut y avoir de tout,

Tout ce mélange,

Mais cela a beaucoup de sens pour votre inconscient.

Et une fois que c'est fait,

Je vais compter jusqu'à 3,

Et à 3 vous allez revenir ici et maintenant.

1,

Ma voix devient de plus en plus forte,

Le réveil doit être rapide,

C'est normal,

Pour prendre une feuille et un stylo,

Et pour noter tout ce que vous avez vu.

2,

Ma voix devient de plus en plus forte,

Vous revenez totalement ici et maintenant,

Respirez profondément,

Ouvrez les yeux,

Bougez votre corps,

Frottez vos mains.

3,

Vous vous levez doucement,

Tranquillement,

Vous allez mettre pause sur la vidéo et vous allez chercher un papier et un stylo,

Ou un carnet,

Peu importe.

Allez chercher ce carnet et ce stylo,

Tranquillement,

Buvez un verre d'eau sur le passage pour vous réveiller.

Une fois que vous avez ce papier et ce stylo,

Vous allez noter deux colonnes,

La colonne oui et la colonne non.

Dans la colonne oui,

Vous allez noter assez rapidement tout ce qui vous est apparu,

Tout ce que vous avez ressenti dans votre corps,

Ce que vous avez entendu quand j'ai demandé à votre inconscient le oui.

Vous allez aussi noter la couleur de la porte que vous avez vue pour votre cœur et la couleur du troisième oeil,

Les formes,

Les couleurs,

Tout ce que vous avez vu.

Puis dans la colonne non,

Vous allez simplement noter tout ce que vous avez vu,

Entendu,

Ressenti quand j'ai demandé à votre inconscient de vous donner un nom.

Prenez le temps de tout noter,

Mettez sur pause la vidéo une fois de plus.

Et je vous explique juste après comment utiliser tout ça.

C'est très bien,

Vous avez deux colonnes,

Nous avons les symboliques,

Toutes les symboliques de votre cerveau,

Votre inconscient sur tout ce qui est bon pour vous,

Bien-être,

Pardon,

Positif,

Tout ce qui est le oui.

Grâce à tout ce que vous avez vu quand on vous a dit de regarder le oui,

Et grâce à la couleur,

Aux portes,

À la zone du cœur et du troisième oeil,

Sans que vous ne vous y attendiez,

Vous ne saviez pas de quoi il s'agissait,

Des couleurs,

Des formes sont venues.

Donc ça,

Il faut vraiment le garder.

Ça c'est symbole de oui.

Puis ensuite,

Vous avez les symboliques du non.

Peut-être que vous avez vu des poids,

Des couleurs particulières,

Des décors,

Des personnes,

Je ne sais pas,

Vous avez tout noté.

Ce langage des signes est très important.

C'est ce qui va vous permettre,

Lorsque vous aurez besoin,

D'avoir des messages,

De savoir où aller,

D'ouvrir votre intuition.

Ce sont ces symboles qui vont vous dire si vous êtes oui ou non sur le bon chemin.

Alors aujourd'hui,

Il y a deux choses.

La première,

C'est que nous avons créé une encre,

Un ancrage pour activer votre intuition.

Vous allez pendant 21 jours.

Si possible,

Refaire la séance.

Vous pouvez vous arrêter au niveau de quand on pose les deux mains sur le troisième oeil et sur le cœur.

Dès qu'on fait l'ancrage,

Vous vous arrêtez là.

Mais vous le refaites pendant 21 jours,

Simplement,

Pour que ça devienne un ancrage,

Un geste qui vous permette,

Intuitivement,

D'activer votre intuition.

Au bout de 21 jours,

Il vous suffira de faire ce geste,

Poser les mains de la même façon sur votre front et sur votre cœur pour instantanément être aligné avec votre intuition.

Et la deuxième chose à faire,

Quand vous avez besoin de poser une question,

D'avoir des réponses,

Un oui ou un non,

Vous allez simplement fermer les yeux quand vous cherchez une réponse à quelque chose.

Et au lieu d'aller chercher un oui ou un non,

Vous laissez apparaître le premier décor qui vous vient dans l'esprit.

Et ensuite,

Vous notez le décor,

Les couleurs,

Les formes.

Et si vous avez des couleurs,

Des formes,

Des textures qui ressemblent à la liste de votre oui,

Si par exemple,

Vous avez vu du bleu,

Du jaune dans le oui,

Vous savez que c'est un oui,

Que votre intuition veut vous montrer le oui.

Si par contre,

Vous voyez des choses que vous avez mis dans la liste du non,

Par exemple,

Des pois,

Je sais que moi,

C'est souvent,

Par exemple,

Je me vois soit au-dessus de l'eau,

En train de m'envoler,

De flotter,

Soit je vois un pois ou quelque chose,

Une encre,

En fait,

Qui va se mettre dans les profondeurs.

Pour moi,

C'est le non,

Ça.

Et en fait,

Ce que vous avez vu sur la liste du non,

Les symboliques associés,

Donc les couleurs,

Les sensations,

Si c'était un froid,

Ça veut dire que le froid,

C'est plutôt non,

Eh bien,

Ça vous permettra de savoir,

Tout simplement,

Si vous êtes ou pas sur le bon chemin.

Tout ça sont des outils pour apprendre à parler avec votre inconscient.

Parce que quand le mental s'en mêle,

Il devient analysé,

Interprété.

Alors que là,

On n'a que de la symbolique,

Donc vous savez que vous pouvez faire confiance à ça.

Parce que ça,

Ça vient de vous.

C'est votre inconscient qui vous parle et ça peut être très utile au quotidien.

Pour vous entraîner,

Amusez-vous avec quelqu'un à poser des questions à laquelle la personne peut répondre par oui ou par non.

Et vous,

Vous faites l'exercice,

Vous fermez les yeux et vous laissez le décor venir.

Et vous voyez,

Vous vous entraînez pour le oui-non.

Vous verrez qu'à force de pratique,

Vous allez être incollable.

Parce que vous avez cette intuition qui est active.

Il suffit vraiment de l'alimenter,

De la recommencer régulièrement,

Avec l'ancrage et en vous plongeant dans cet état.

Et vous avez toutes ces réponses en vous.

Alors,

Vous pouvez vous faire confiance.

Dès maintenant,

Commencez à pratiquer,

À vous amuser,

Parce que ça doit rester un plaisir.

Ça doit être fait avec le fun.

Moins vous êtes stressé,

Plus ça marche.

Tout simplement.

Donc on refait l'ancrage avec les deux mains pendant 21 jours.

Et on s'entraîne avec des exercices pour le oui-non à travers les symboles,

Les couleurs,

Les formes.

J'espère que cette séance vous aura plu,

Qu'elle vous sera pratique,

Parce que le but c'est de pouvoir le pratiquer au quotidien et que ça nous soit utile dans la vie de tous les jours pour prendre les bonnes décisions et pour vivre en harmonie avec soi.

Pour aller plus loin,

Toujours dans l'exploration de vous-même,

De votre chemin de vie,

Bien sûr,

Je vous recommande mon coffret Trouvez sa place et se réalisez,

Disponible sur mon site.

Et des livres que vous pourrez lire pour vous reconnecter à vous,

À votre âme.

D'ailleurs,

Je vous prépare un nouveau coffret qui arrivera très bientôt.

Un coffret spécial pour se reconnecter à son âme,

Inspiré de mon livre Les 7 clés de connexion à l'âme.

Je vous souhaite en attendant une belle journée,

Une douce nuit,

Si vous êtes prêts à aller au lit.

Et souvenez-vous,

Toutes les réponses sont déjà à l'intérieur de vous.

Il suffit de pratiquer,

De vous faire confiance,

D'apprendre à vous découvrir et à comprendre le langage codé de votre inconscient et vous verrez que la vie n'aura plus aucune limite pour vous.

Allez,

À très bientôt !

Reviews

J'ai adoré cet exercice d'ancrage pour développer son intuition. J'ai vu des choses mais mon conscient venait prendre la place de l'inconscient. J'ai hâte de retenter demain, dans une pièce encore plus calme et sans bruit.