¿Por Qué la Gente Tiene Problemas de Tiroides?

Sadhguru indaga sobre las razones detrás de la extendida manifestación de problemas tiroideos en el mundo actualmente. Nos habla sobre la importancia de comer sano, y del efecto que nuestra predisposición a la vida tiene sobre nuestra salud.

Transcript

Satguru,

En estos días muchas personas son diagnosticadas con problemas de tiroides,

Hipertiroidismo o hipotiroidismo.

A pesar de que estemos consumiendo sal yodada,

Todavía prevalecen los problemas de tiroides.

¿Cuál es la causa del aumento de estos problemas?

¿Está relacionada con el estrés como la diabetes o la hipertensión?

¿Podemos superar estas condiciones con Hatha Yoga o Kriya o estar en un espacio consagrado como Isha Yoga Center?

¿Cuáles son las cosas que podemos hacer para superar esto?

Creo que mucha gente ha superado esto con la práctica del Hatha Yoga.

No hay duda de eso.

Estar en un lugar consagrado definitivamente contribuye.

Pero esta tan.

.

.

Manifestación tan extendida de desequilibrio tiroideo.

.

.

Mira,

Debemos entender esto.

A lo que tú llamas tiroides,

En el yoga no miramos a las glándulas de esa manera,

Pero médicamente a lo que llamas tiroides es.

.

.

Esa secreción dentro de ti que está tratando de calibrar tu sistema diariamente.

Sólo está calibrando cuánta digestión debería suceder,

Cuánta energía se debe producir,

Cuánta grasa se debe producir,

Cuánto músculo se debe construir,

Todo.

Está tratando de calibrar tu estructura física.

Tu estructura física está muy relacionada con tu estructura psicológica.

Hoy existe evidencia sustancial para mostrarte que si te sientas aquí y piensas en la montaña,

Tu función glandular ocurrirá de cierta manera.

Si piensas en un tigre,

Sucederá de otra manera.

Si piensas en un océano,

Sucederá de otra manera.

Si piensas en un hombre o una mujer,

Sucederá de otra manera.

Sólo un pensamiento.

Nada.

Sin contacto con montaña,

Sin contacto con tigre,

Sin contacto con hombre,

Mujer o océano.

Sólo un pensamiento hará fluctuar la función glandular.

Estoy diciendo que así de fino es el sistema que está tratando de calibrar todo para mantenerte en un buen lugar.

El problema contigo es necesitas un carro de bueyes porque eres el eslabón perdido.

Necesitas un carro de bueyes,

Pero te dieron una nave espacial fina.

Cada pequeña cosa hará un mundo de cosas.

Simplemente si lo tocas irá boom,

Olas de cosas sucediendo en el sistema.

Simplemente si tú ves así y llegas a una conclusión sobre el árbol,

Esto creará muchas variedades de sustancias químicas y otros tipos de variaciones.

Las funciones glandulares cambiarán.

Donde sea que estés,

Ya sea que estés en Mumbai,

Nueva York,

O Londres,

Donde sea,

Sólo mira la situación en la que estás caminando.

Tal vez socialmente te has acostumbrado a esas cosas,

Pero mira el tipo de atmósfera en la que estás caminando,

La cantidad de cosas que están pasando.

Ninguna de ellas son propicios para esta vida.

Es posible que te hayas acostumbrado a eso.

Tal vez ahora no puedes vivir fuera de esas ciudades,

Eso es otro asunto,

Pero la vida que eres no busca ese tipo de atmósfera.

Así que la cantidad de variaciones que suceden dentro de ti no están a tu favor.

La disfunción glandular es sólo una manifestación.

Una función muy calibrada de la función glandular,

Una cosa es se nota fácilmente,

Lo primero,

Tus parámetros fisiológicos y psicológicos se desequilibran un poco simplemente porque la perturbación.

Y otra dimensión es ¿cuál es la perturbación que está sucediendo dentro de ti?

Tus propios patrones psicológicos.

Otra dimensión de la perturbación es ¿qué tipo de comida está entrando en ti?

No hay forma de que puedas comer algo hoy que no esté químicamente infestado.

Si estás comiendo alimentos muy orgánicos,

Son pequeños químicos orgánicos que están usando.

¿Se ha llegado a ese punto?

Es muy difícil comer algo que acaba de crecer en el bosque salvaje,

Poder arrancar algo y comer,

Eso es muy,

Muy poco,

Ni siquiera un pequeño porcentaje de personas son capaces de seguir comiendo eso.

Todo es del mercado.

Todo se trata de más,

No sobre qué.

Y también esto,

En este país,

Todas estas cosas se han ido ahora,

No te preocupes.

Mi abuela,

Todos los días,

El vendedor de verduras,

¿sabes?

,

Solían venir a casa con una canasta.

Justo en la mañana habrían cosechado,

Y a las seis y media o ocho están en la puerta.

Cuando ellos vienen,

Y ella ve esto,

Cuando quiere comprarlas,

No permite que el vendedor de verduras toque las verduras.

Las arrancaron y las trajeron.

Están frescas,

Recién salidas de la planta,

Pero si tienen que pesarlas,

O si tienen que elegir uno,

Dos,

Tres,

Cuatro,

Así,

Ella no los deja tocarlas,

Tú no toques mis verduras.

Esto no es para mantener las bacterias alejadas.

Ella no quiere que esa mujer o ese hombre toquen las verduras que sus hijos y nietos comerán.

Ella las tocará de cierta manera,

Ella las palpará,

Ella las acariciará,

Ella las verá así y así,

Y luego ella las cortará y las hará.

No pienses que todo esto es gracioso.

Si todas estas cosas faltan en tu vida,

No puedes tomar píldoras para controlar tu función glandular.

Y no hay forma de que tomando una pastilla puedas equilibrarlo,

Puedes suprimirlo.

No puedes llevarlo al equilibrio adecuado de ninguna manera porque cada día es diferente,

Cada momento es diferente.

Esto es calibración,

Una calibración muy activa que está sucediendo.

La matas y solo tomas una pastilla y de alguna manera lo manejas.

Es una máquina un poco disfuncional.

Con esta disfunción,

Esta máquina disfuncional,

Se manifestará de muchísimas maneras.

Y solo lo sabrás cuando lo excedas.

Cuando estás viviendo con cosas mínimas,

No aparecerá.

Es así.

Mira,

Incluso si tienes un neumático pinchado en tu auto,

A 20 kilómetros puedes conducir a casa,

¿sabes?

Algunas cosas fallarán,

Unas cosas se romperán,

No puedes conducir.

Solo si estás llegando a 200 kilómetros por hora,

Entonces si el neumático se desinfla,

Entonces sabes que sales volando de la carretera.

Entonces eso es todo lo que es.

Si todas estas cosas están bien cuidadas,

Ahora cuando aceleras tu vida para funcionar a un nivel mucho más alto,

Simplemente irá.

Ahora aceleras tu vida sin traer ese equilibrio,

Que se enloquecerá.

Verás esto sucediendo a tu alrededor todos los días.

Entonces,

Para invertir tanto en nuestras vidas,

Pues no puedes salir de tu ciudad e irte a vivir a la jungla.

No puedes dejar las atmósferas y marcharte.

Al menos debes equiparte para que esas cosas no tengan demasiado impacto en ti.

De todos modos tendrán impacto.

Pero ¿cuánto es la pregunta?

¿Cuánto impacto?

Entra dentro de tu hogar.

Rodeate con algunas plantas,

Si no hay espacio.

Llena tu habitación.

Esto va a tener algunas habitaciones raras.

Abre la mitad del techo.

Ay,

Pero hay otro piso arriba,

Sadhguru.

Bueno,

Abre las malditas paredes para que algo de luz solar entre en ti.

Sí.

No todo esté cerrado y solo un aire acondicionado todo el tiempo.

Esta es una cosa,

Las reverberaciones a tu alrededor están volviendo loco a este cuerpo por completo.

Todo el tiempo.

Particularmente cuando estoy fuera del país.

Particularmente en Estados Unidos.

Incluso en Europa es un poco mejor.

En Estados Unidos todo el tiempo algo zumba.

Sin fin.

Lo que te hace vivo.

Todo está zumbando.

Estás como.

.

.

La mayoría de las personas no son conscientes de ello,

Pero les está sucediendo a ellos.

El solo hecho de que duermen 8 horas al día es solo eso.

Que no están viviendo en su hábitat natural.

Están tratando de protegerse durmiendo.

Entonces,

Para protegerte de la enfermedad,

Para protegerte de enfermedades mentales,

Para protegerte de todo tipo de desequilibrios,

Duermes 8 o 10 horas al día.

Esta es la mitad de tu vida.

Estás muerto.

La muerte es siempre una buena solución.

Pero esa no es la solución que estamos buscando.

Estamos buscando una solución para la vida.

No una solución terminante.

Si terminas algo,

Se arregla,

¿no es así?

¿Arreglado o no?

Arreglado,

Pero no de la manera que queremos.

Queremos estar aquí,

Vivos y completamente arreglados.

Entonces,

Si esto tiene que pasar,

Puedes.

Sé que puedas parecer extraño.

Incluso yo pensaré que eres extraño.

Pero puedes traer algo de vida vegetal al lugar donde duermes.

Cuando camines,

Siempre debes ser consciente de la vida que no sea vida humana.

La mayoría de las personas ni siquiera son conscientes de los seres humanos,

Así que te estoy recordando.

Debes ser consciente de todo lo que está vivo.

Un árbol,

Una planta,

Una hoja de pasto,

Un saltamonte saltando,

Y las personas que no te gustan están pasando.

Todo tipo de cosas.

Debes estar vivo para todo.

No es necesario hacer,

¡Ay,

Amo el árbol!

No tienes que amar el árbol.

Tienes que nutrirte de él.

Esa es la única forma de vivir.

Te guste o no,

Te está nutriendo ahora mismo.

Conscientemente,

Si lo haces,

Todo funcionará mejor.

Algo tan simple como estar vivo para todo lo que te rodea,

Indiscriminadamente,

Puede regularizar tus problemas de tiroides.

Por supuesto.

Mañana Hatha Yoga está allí.

Todas estas cosas definitivamente ayudarán,

Y los consagrados poderosamente consagrados espacios están allí.

Muchas cosas.

Una de las principales razones es,

Los seres humanos se han vuelto cada vez menos activos a medida que la tecnología crece.

En un día,

En promedio,

Un ser humano promedio,

¿cuánta actividad,

Actividad física,

Solían realizar en el pasado generaciones anteriores de personas?

Y la cantidad de actividad física que todos nosotros estamos realizando ahora mismo es abismalmente baja.

Con un nivel tan bajo de actividad,

Mantener el equilibrio en el sistema es difícil.

Entonces un pequeño desequilibrio,

No te vayas a la cama.

Si te sientes un poco desequilibrado,

Debes ponerte,

Saltar a la actividad.

Donde sea que esté sucediendo la actividad,

Con un poco de vigor y alegría,

Ponerte a la actividad y hacer más y más si te sientes mal.

En serio.

Porque en el momento que vuelves,

Estás empoderando eso.

Bueno,

Si estás muy enfermo,

Es algo diferente.

Pero si no,

Debes.

Estamos hablando esencialmente de una disfunción glandular de varios tipos.

La actividad es una solución simple para todo.

Y no hagas actividad,

Para aquellos de ustedes en Nueva York,

Les estoy diciendo,

No hagas actividad,

Tienes esa banda de salud en tú.

Diez pasos.

Doce pasos.

No hagas esto,

Esa no es la forma de hacer actividad.

Podrías enfermarte más haciendo eso.

Simplemente,

Alegremente,

Haciendo algo.

Estar alegremente vivo.

La actividad es,

Si no sabes cómo sentarte aquí y estar exuberantemente vivo,

Solo ve y juega.

Juega un juego.

Corre,

Simplemente.

Solo imita el saltamontes cuando estás caminando.

Inténtalo.

¿Por qué no?

¿Nunca hiciste esto?

Este es el problema contigo.

Cuando te vayas ahora,

Quiero verte.

Porque vas a caminar sobre el pasto.

Más te vale que vayas como un saltamontes.

Verás cuánta vitalidad sucederá en ti.

Esencialmente,

Tu problema fundamental es que te has vuelto demasiado serio sobre tu vida.

Entonces,

Te tenemos que recordar otra vez.

Morirás de todos modos.

No seas tan serio sobre ella porque en tiempo de nada terminará.

Debes aflojar el agarre.

Ahora,

Si aflojas el agarre,

Esa última escena puede ser diferente.

Si no,

La gente te ve.

Eso es algo grandioso que te sucedió.

Tu aflojaste el agarre.

Ahora mismo,

Si aflojas el agarre,

Verás que la vida te pasará maravillosamente bien.

Reviews

Gracias 🌈🏵️