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Da oltre 30 anni insegna strumenti e tecniche per la conoscenza di sé stessi e lo sviluppo armonico dell'uomo. Fulcro di una delle più grandi community sulla meditazione in Italia, insegna questa pratica a tutti coloro che sono alla ricerca e rivolgono la propria attenzione al significato stesso della vita. Autore del bestseller "OMM The One Minute Meditation" (tradotto in 11 lingue) e del libro edito da BUR "L'Intelligenza del cuore".
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