Come Essere Determinati: Libera La Mente

In questo breve viaggio riflettiamo insieme sul significato profondo della determinazione. Scoprirai come liberare la mente da ciò che ti trattiene e ritrovare la direzione verso ciò che ami davvero. Un invito a fermarti, osservare e lasciare andare vecchi blocchi interiori. Alla fine praticherai un minuto di silenzio consapevole per radicare la tua nuova rotta interiore.

Transcript

Essere determinati,

La determinazione è fondamentale nella nostra vita perché ci permette di muoverci da abbi,

Ci permette di tracciare un percorso e passo dopo passo raggiungerlo,

Ma ciò che in apparenza sembra semplice,

Raccontato così,

Tutti quanti noi sappiamo invece quanto sia difficile.

Infatti perdiamo costantemente la nostra determinazione e la domanda che dovremmo farci e che oggi voglio condividere con te è perché ciò ci accade.

Perdiamo la determinazione per alcuni motivi molto precisi.

Vedete la nostra storia è una sequenza di eventi e questa sequenza ci permette di vivere la bellezza,

L'intensità,

La profondità della vita stessa,

Almeno fin quando la narrazione che noi abbiamo di essa coincide con i tre grandi spazi interiori che dobbiamo costantemente coltivare.

Cosa è davvero importante per noi?

Cosa vogliamo davvero?

E chi ne sarà felice?

Cioè chi parteciperà ai nostri raggiungimenti?

Ma purtroppo la narrazione che noi facciamo della vita,

Delle esperienze che viviamo a noi stessi,

Non è sempre una narrazione proattiva e propositiva,

Non è sempre quella barca in grado di,

Alzate le vele,

Portarci prontamente con determinazione,

Cioè senza perdere mai la ruota,

Verso quel porto,

Quella meta che abbiamo prefigurato prima ancora di metterci in viaggio.

Perché ciò accade?

Perché in realtà noi etichettiamo gli eventi.

Quindi quando parliamo di determinazione,

Quando parliamo di muoverci verso,

Dovremmo avere l'attenzione di chiedere a noi stessi qual è la misura della nostra libertà in relazione alla nostra capacità di essere determinati.

Libertà da cosa esattamente?

Libertà dal conosciuto.

Infatti ciò che noi etichettiamo,

O le memorie,

Esperienze,

Ho conosciuto qualcuno,

Ho fatto questa o quella azione,

Ho compiuto questo o quel lavoro,

Mi sono concentrato su questa o quest'altra cosa,

Non sono mai prive di segno.

Quindi quando il segno che noi anteponiamo all'esperienza,

Con cui segliamo e mettiamo a memoria l'esperienza,

Si trasforma da più in un meno,

Allora quell'esperienza diventa un deterrente,

Un ostacolo alla nostra determinazione.

È lì che dobbiamo comprendere quanto sia importante la libertà dal conosciuto.

Libertà dal conosciuto significa poter essere ogni volta nuovi a noi stessi e quindi nuovi alle situazioni che incontriamo.

Essere nuovi,

Avere questa condizione di verginità nei confronti degli eventi,

Ci permette di prendere da essi,

Comunque,

Qualsiasi essi siano,

Quella neutralità e di segnarli con il segno che ci dà maggiore vantaggio.

E immaginando noi di essere quelle persone,

Quella specie apice di questo pianeta,

Perché in grado di imparare sempre e comunque da ogni cosa,

Allora possiamo semplicemente renderci conto quanto la libertà dal conosciuto sia il vero strumento che nutre e ci permette di essere determinati.

Allora c'è un controllo ecologico della mente a cui noi dobbiamo prestare continua attenzione,

L'unico che ci permette di vedere se esperienze pregresse da propositive,

Proattive,

Si sono trasformate in noi,

In dei lacci che ci imprigionano,

In delle cassaforti che ci impediscono di aprirci alla vita,

Perché chiusi in noi stessi contenendo quelle esperienze che abbiamo definito con un forte segno negativo e che oggi non solo ci impediscono di stabilire con chiarezza e determinazione il nostro muoverci verso,

Ma addirittura ci fanno provare un senso di inadeguatezza,

Sgomento e paura,

Addirittura già semplicemente all'idea del dover,

Voler,

Poter andare.

Allora essere determinati significa compiere questo continuo o frequente check up del nostro mondo,

Attenzione,

In particolare di una sfera di esso,

La sfera delle nostre memorie,

La sfera del nostro mondo interiore.

Quando infatti noi possiamo rivolgerci dentro,

Fare questo passo in dentro e scoprire lì,

Nei luoghi più intimi e profondi del nostro essere,

Quali sono gli ostacoli che ci impediscono di essere completamente liberi nei confronti degli eventi,

Delle scelte che dobbiamo mettere in campo per muoverci con determinazione verso quella vita piena gratificante,

Appassionata,

Piena di talento,

Che sappiamo di poter manifestare e che sappiamo di meritare soltanto se siamo liberi.

Allora questo check up chiama,

Una volta che individuiamo questa o quella memoria limitante,

Un reset.

Dobbiamo quindi dire a noi stessi che siamo determinati non a muoverci verso,

Ma a dare a noi stessi un'altra possibilità e quindi entrare in quella libertà dal conosciuto che ci rende nuovi e aperti alla vita,

Consentendoci di avere quell'attitudine di apprendimento che poi permette il nutrimento del nostro essere interiore,

Del nostro essere migliore.

Ed è allora che quel noi migliore di noi può manifestarsi e con esso le capacità che abbiamo voluto definire per la sua manifestazione e per la sua efficacia nel mondo.

Allora rivediamo questi passaggi che sono fondamentali.

Quando parliamo di determinazione non ci verrebbe mai in mente che essa è connessa invissolubilmente alle nostre memorie e che queste si dividono in due gruppi diversi,

Le memorie proattive e le memorie passive,

Se non addirittura distruttive perché negative.

Allora c'è una parte del nostro essere,

Visto che la memoria non può fare a meno di prefigurarsi il futuro,

Che se la prefigurazione nasce dalle memorie distruttive e negative che negano appunto la possibilità prefigura la negazione ed è lì che noi dobbiamo intervenire per dire a noi stessi mai più così e comprendere che molto prima di definire il nostro obiettivo,

La nostra meta,

Noi dobbiamo occuparci della nostra libertà e verginità interiore.

Allora quando questo passaggio ci è divenuto noto e l'abbiamo ben compreso il resto diventa semplice perché siamo in grado di produrre quel gesto atletico interiore che ci permette di superare l'ostacolo lasciandolo alle nostre spalle,

Abbandonandolo,

Separandoci da esso.

Allora quando lascio andare le negazioni interpretative della mia storia è lì che esplode una dimensione nuova di intensa e assoluta libertà perché ciò che vado a conoscere mi trova capace di non segnarlo ancor prima che l'evento si manifesti e si consumi.

In questa dimensione di grande libertà io mi ritrovo ricettivo,

In grado cioè di accogliere lo stimolo che l'evento produce,

Di farlo mio perché è disponibile adesso comprenderlo e infine rispondere non solo prontamente ma efficacemente perché libero dal condizionamento.

Allora mi piacerebbe che da oggi in poi quando pensate all'essere determinati e quindi al muovervi verso ciò che è davvero importante per voi vi diciate,

Vi ricordiate,

Vi raccontiate anche che per farlo è necessario Gregory Belzo,

Ecologia della mente.

Cioè che stiate certi di avere in relazione alle meti e agli obiettivi che vi state proponendo liberato voi stessi da memorie negative,

Limitanti,

Se non addirittura distruttive in relazione a quelle mete,

A quei risultati,

A quegli obiettivi,

A quel ruolo che desiderate raggiungere,

Manifestare,

Interpretare,

Fare vostro.

Bene,

Allora la libertà del conosciuto è quel ponte che mi permette di dare a me stesso potere,

Il potere di essere determinato e quindi nella certezza libero di muovermi verso.

Facciamo il nostro Minutohm proprio su questo,

Il potere della determinazione.

Focalizziamoci,

Concentriamoci sul prefigurare il nostro futuro,

Sul prefigurare il migliore di noi,

Libero dalle memorie che abbiamo etichettato,

Dalle esperienze che abbiamo vissuto e che abbiamo narrato a noi stessi in modo distruttivo e capaci di manifestare proattività,

Cioè amore appassionato per la vita,

Interesse per la novità che la vita ogni giorno inevitabilmente ha da offrirci.

Quindi vediamoci pronti,

Aperti,

Disponibili,

Riflettivi e desiderosi di vivere appassionatamente.

Pronti per il nostro Minutohm?

Non dimentichiamo mai che un minuto è un tempo lunghissimo nel quale possiamo compiere straordinarie trasformazioni per noi stessi.

4,

3,

2,

1,

On.

Fai un respiro lento e profondo e mentre respiri rilassati,

Rilassati,

Rilassati.

Concentrati adesso sull'immagine di te nel tuo futuro.

Prefigurati ricettivo,

Aperto,

Interessato,

Disponibile,

Capace,

Calmo,

Sereno,

Empatico.

Dì a te stesso cosa è davvero importante per te,

Cosa vuoi davvero e di a te stesso di cosa hai bisogno per realizzarlo,

Qual è il talento che ti permetterà di farlo.

Resta per qualche secondo intensamente concentrato su questo.

3,

2,

1,

On.

Che minuto intensissimo!

Grazie,

È stata una gioia poterlo condividere con voi.

Reviews

Molto utile e chiaro. Non sapevo che la determinazione fosse legata alle memorie